Mišić adduktor longus je mišić otmičara kuka smješten u unutarnjoj strani bedra. Ovaj mišić kontrolira sposobnost bedrene kosti da se kreće prema unutra i s jedne na drugu stranu.
Mišić potječe iz superiornog aspekta stidnih dijelova, ispod stidnih tuberkula. Umeće se u srednju trećinu linea aspera femura uz medijalnu usnicu. Aduktira i savija bedro u kuku. Također pridonosi bočnoj i medijalnoj rotaciji bedra. Svi mišići aduktori na bedrima povlače noge prema sredini tijekom hodanja, kako bi se održala ravnoteža. Adductor longus, adductor magnus i adductor brevis tri su najsnažnija mišića bedra. Sva su tri mišića nalik vrpci, pričvršćujući se uz bedrenu kost.
Aduktor longus je dug i trokutastog oblika. Mišić se može pocepati ili prekomjerno istegnuti, što je obično poznato kao povlačenje prepona. Napetost mišića adduktora longusa može uzrokovati poteškoće u hodanju, bol pri punoj ekstenziji noge i bol dok sjedite.
Aduktor longus jedan je od glavnih mišića koji prima živce iz lumbalnog pleksusa, zajedno s aduktorom brevis, adductor magnus, gracilis i obturator externus mišićima.
.jpg)
-information-for-women.jpg)
