Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Čak i ako niste čuli za ulje baobaba, možda ćete prepoznati drvo s kojeg dolazi. Stablo baobaba ima visoko, debelo deblo i izgleda kao da je naopako s korijenjem u zraku.
Ova voćka raste u južnim afričkim zemljama, poput Malavija, Kenije i Madagaskara.
Znanstveni naziv za drvo baobaba je Adansonia digitata. U Africi ga ljudi nazivaju "drvetom života" i "ljekarničkim stablom" zbog njegovih brojnih primjena, uključujući ulje baobaba.
Je li ulje baobaba komedogeno?
Ne. Baobabovo ulje ima komedogenu ocjenu 2. To znači da neće začepiti pore većine ljudi.
Ali ako imate osjetljivu kožu ili masnu kožu, upotreba ulja poput baobaba može izazvati začepljenje pora i drugu iritaciju kože.
Koristi od ulja sjemenki baobaba
Ulje baobaba hladno je prešano iz sjemenki za različite svrhe, od kuhanja do njege kose do njege kože.
Ulje baobaba bogato je omega-3 masnim kiselinama i drugim mastima, uključujući:
- palmitinska kiselina
- Oleinska kiselina
- linolenska kiselina
- linolna kiselina
Klinička istraživanja pokazuju da omega-3 masne kiseline u ulju baobaba imaju nekoliko zdravstvenih blagodati za kožu. Oni mogu:
- navlažiti
- pomažu u sprečavanju gubitka vode s kože
- omekšati kožu
- poboljšati teksturu kože
- poboljšati elastičnost kože
- pomoći popraviti kožnu barijeru
- pomažu bržem zacjeljivanju kože
- smanjiti upalu
Zapravo, linolne kiseline i linolenske kiseline neke su od najčešće korištenih masnih kiselina u njezi kože, kozmetici i njezi kose širom svijeta.
Ulje baobaba također može pomoći u liječenju ekcema. Omega-3 masne kiseline u ovom ulju mogu pomoći u zacjeljivanju barijere kože i blokiranju vlage kada se koristi kao topikalni tretman kože. To može pomoći zacjeljivanju ili smirivanju osipa od ekcema.
Hranjive vrijednosti voća i sjemena baobaba
Ploda pulpe baobaba ima 7 do 10 puta više vitamina C od naranče. I voće i sjeme sadrže nekoliko drugih esencijalnih minerala i vitamina, poput:
- kalcij
- željezo
- vitamin B
- kalij
- magnezij
- fosfor
- mangan
Upotreba stabla baobaba
U područjima gdje raste stablo baobaba, lokalni stanovnici koriste svaki dio stabla. Voće, lišće, sjeme i ulje prerađeno od sjemena koriste se u dodacima prehrani, hrani i njezi kože.
Za akne
Kliničko ispitivanje pokazalo je da ulje baobaba može pomoći u poboljšanju akni kod nekih ljudi. To je zato što sadrži puno linolne kiseline, vrste omega-3 masne kiseline koja ima protuupalna svojstva.
Iz tog razloga, ulje baobaba može pomoći u smanjenju crvenila kože, iritacije i oteklina za liječenje akni.
Za vlasište i kosu
Druga medicinska istraživanja izvještavaju da upotreba ulja baobaba kao tretman vlasišta može pomoći u prevenciji ili liječenju peruti i perutanja kože.
Visoka omega-3 masna kiselina u ulju baobaba također je dobra za vašu kosu. Kada se koristi kao maska za kosu ili kao regenerator koji se ne ispire, ulje baobaba može pomoći vlažiti suhu kosu i ojačati slabu, lomljivu kosu.
Voće i ulje baobaba nemaju puno bjelančevina. Ulje možda neće popraviti oštećenu kosu kao što to mogu drugi proizvodi za kosu bogati proteinima.
Nuspojave od ulja baobaba
Nije poznato koliko hranjivih sastojaka iz voća i sjemenki baobaba ostaje u ulju nakon što se hladno preša ili skladišti.
Međutim, još uvijek postoje brojne prednosti korištenja ulja baobaba kao hrane i prirodnog proizvoda za njegu kože i kose.
Ako imate vrlo masnu kožu, sklonu aknama ili osjetljivu kožu, štedljivo koristite ulje baobaba. Nekim ljudima može blokirati pore, što može uzrokovati ili pogoršati akne. To također može dovesti do iritacije kože ili osipa kod nekih ljudi.
Savjeti za uporabu
- Znati naziv sastojka. U proizvodima za njegu kose i kože provjerite sadrže li ulje baobaba. Može se navesti kao:
- ulje sjemenki baobaba
- Adansonia digitate ulje
- Adansonia ulje
- Potražite hladno prešano. Ako kupujete čisto ulje baobaba, potražite hladno prešane i nerafinirane sorte.
- Pročitajte naljepnicu. Većina proizvoda od ulja od baobaba namijenjena je samo kozmetičkoj upotrebi, a ne i za kuhanje. Pažljivo provjerite naljepnicu.
- Test na mrlji kože. Ako prvi put koristite ulje baobaba na koži, kosi ili vlasištu, napravite test flastera. Stavite malu količinu ulja na unutarnji lakat i pričekajte 24 sata. Ako ne osjetite crvenilo ili svrbež, trebali biste moći sigurno koristiti ulje baobaba.
Gdje kupiti ulje od baobaba
- Bilje planinskih ruža
- Eden Botanicals
Ostale dobrobiti baobaba
Istraživanje je pokazalo da plod baobaba također sadrži nekoliko kemikalija koje imaju zdravstvene prednosti. Jedan od njih naziva se glikozid hidroksicimetne kiseline.
Ova kemikalija može dati plodu baobaba ljekovita svojstva. Ta su svojstva:
- antibakterijski
- antivirusno
- protugljivično
- antioksidans
- protuupalno
Svaki dio stabla baobaba proučavan je i testiran zbog mnogih prehrambenih blagodati. Voće baobaba uključeno je u mnoge dodatke prehrani jer sadrži puno osnovnih vitamina i minerala.
Europska komisija odobrila je sušenu pulpu baobaba kao novu hranu 2008. godine zbog njene hranjive vrijednosti. U Sjedinjenim Državama, Uprava za hranu i lijekove odobrila je voće baobaba kao prehrambeni proizvod 2009. godine.
Lokalno stanovništvo često koristi voće baobaba u sušenom obliku. Pomiješa se s vodom ili mlijekom i napravi se od pića, umaka i juha.
Baobab voćni prah koristi se kao gustin za hranu i kao zamjena za vrhnje u kuhanju i pečenju.
Voće, lišće i kora baobaba tradicionalno se koriste kao lijekovi u tijelu i na koži za pomoć u liječenju:
- višak apetita
- vrućica
- bol
- kašalj
- upaljeni mišići
- rane na koži
- slab imunološki sustav
- proljev
- dizenterija
- tuberkuloza
- crvi
Potrebno je više kliničkih istraživanja mnogih blagodati stabla baobaba, uključujući ulje baobaba.
Za poneti
Ulje boababa, poput ostalih proizvoda od drveta baobaba, ima nekoliko zdravstvenih svojstava. Visok sadržaj omega-3 masnih kiselina u ovom sjemenskom ulju može ga učiniti korisnim za vašu kožu i kosu.
Ulje baobaba koristi se u mnogim komercijalnim proizvodima za kožu i kosu. Čisto ulje baobaba možete koristiti i kao hidratantnu kremu za kožu i za njegu kose. Obavezno napravite test flastera kako biste bili sigurni da prvo odgovara vašoj koži.
