Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Pregled
Rasprava o dojenju i hranjenju adaptiranim mlijekom sporna je. I dok se rasprava nije uvijek smatrala aktualnim pitanjem, konsenzus oko toga što je najbolje variralo tijekom većeg dijela 20. stoljeća.
U Sjedinjenim Državama brojni su čimbenici često utjecali na trend svakog desetljeća, od medicinskih preporuka do načina na koji se adaptirana mliječna hrana prodaje široj javnosti.
Međutim, danas rasprava oko dojenja uključuje ne samo ono što je najbolje za bebu, već i ono što je najbolje za roditelja.
Pitanja rodiljnog dopusta, uravnoteženja rada i pumpanja te društvenog prihvaćanja dojenja u javnosti samo su nekoliko narativa koji okružuju taj problem.
Tu je i pitanje troškova. I izravni i neizravni troškovi mogu igrati glavni faktor za obitelj pri odlučivanju o tome kako najbolje hraniti svoju bebu. Ali ti kvarovi nisu uvijek jasni. Mogu se drastično razlikovati ovisno o državi, regiji i socioekonomskoj klasi.
Ako želite znati više o tome kako se troškovi dojenja slažu s hranjenjem adaptiranim mlijekom, evo financijskog pregleda.
Dojenje nasuprot hranjenju adaptiranim mlijekom
Mnogi ljudi odluče dojiti umjesto adaptiranog mlijeka jer je to jeftinije od adaptiranog mlijeka. Tu je i znatna količina istraživanja koja ukazuju na to da dojenje nudi nekoliko blagodati za mamu i bebu koje formula ne nudi. U dojenčadi dojenje može smanjiti rizik od:
- astma
- pretilost
- dijabetes tipa 2
U majki dojenje može smanjiti rizik od raka jajnika i dojke.
Dojenje također može pomoći u borbi protiv mnogih globalnih zdravstvenih nejednakosti, poput nezaraznih bolesti, koje čine 87 posto prerane smrti u zemljama u razvoju, napominje Svjetska zdravstvena organizacija. Štoviše, studija iz 2016. godine pokazala je da bi dojenje moglo razriješiti po život opasne respiratorne infekcije, proljev i pothranjenost razrijeđenom formulom.
No, sve ove beneficije moraju se mjeriti u kontekstu mentalnog, financijskog i zdravstvenog stanja u karijeri. Neki se odlučuju na hranjenje adaptiranim mlijekom na temelju stvari poput problema s opskrbom mlijekom, zbog čega proizvode manje mlijeka nego što je potrebno njihovoj bebi da bi napredovala i rasla.
Tu je i pitanje da se pri povratku na posao ne morate brinuti o pumpanju. To je važan čimbenik kada se razmatraju jednoroditeljska kućanstva. Štoviše, adaptirano mlijeko djetetu treba više vremena da ga probavi, tako da dijete duže ostaje zadovoljno i može omogućiti ostalim članovima obitelji da se vezuju za dijete hraneći ih.
Izravni troškovi
Ako ste majka koja odluči dojiti, tehnički vam treba samo djelotvorna opskrba mlijekom. Međutim, postoje i drugi elementi koje treba uzeti u obzir, poput savjetnika za laktaciju i brojnih „dodataka“, poput pumpe za dojke, grudnjaka za njegu, jastuka i još mnogo toga.
Za ljude koji nemaju osiguranje ili plan osiguranja koji nije sveobuhvatan, troškovi vezani za dojenje mogu započeti prvi put kad razgovaraju sa bolničkim savjetnikom za laktaciju. Ako dojenje prolazi bez problema, možda će vam trebati samo početni posjet.
Ali za mnoge majke to nije slučaj. Problemi s dojenjem mogu značiti brojne konzultacije. Iako cijena po sesiji ovisi o mjestu roditelja, neke procjene izvještavaju da savjetnik za laktaciju koji je certificiran od strane Međunarodnog odbora ispitivača savjetnika za laktaciju može naplaćivati između 200 i 350 USD po sesiji.
Ako vaša beba veže jezik ili usne (što može dovesti do izazova dojenja), možda ćete se suočiti s troškom korektivne operacije. Ipak, ovo stanje također može izazvati probleme kod dojenčadi koja se hrane adaptiranim mlijekom. Cijena ovog postupka može varirati. Primjerice, dječja laserska stomatologija u Philadelphiji naplaćuje između 525 i 700 dolara i ne prihvaća osiguranje.
Od tamo je vjerojatno - ali nije potrebno - da ćete morati kupiti pumpu za dojke, pogotovo ako radite. Ovaj trošak može se kretati od besplatnog ako je pokriven osiguranjem do 300 dolara.
Iako su kupljeni zbog praktičnosti i nisu neophodni, troškovi grudnjaka i jastuka za dojenje, masažera dojki i pojačivača laktacije mogu se početi zbrajati. Ali opet, sve to nije obavezno.
U međuvremenu, ako ste netko tko odluči hraniti adaptirano mlijeko, izravni trošak adaptiranog mlijeka za dojenčad ovisi o djetetovoj dobi, težini i dnevnom unosu. Brend izbora i prehrambene potrebe također su faktori.
Do drugog mjeseca, prosječna beba jede 4 do 5 unci po hrani svaka tri do četiri sata. Boca Similac-a, jedne od jeftinijih opcija trenutno dostupnih na Amazonu, košta 0,23 dolara po unci. Ako vaša beba jede, recimo, 5 unci svaka tri sata (osam puta dnevno), to iznosi 40 unci dnevno. To je otprilike 275 dolara mjesečno ili 3300 dolara godišnje.
Formula također zahtijeva pristup bocama koje na Amazonu koštaju 3,99 dolara za pakiranje od tri, kao i čistu vodu. Za one koji se suočavaju s nejednakošću u okolišu - poput mjesta poput Flinta u Michiganu, koja su godinama imala kontaminiranu vodu - to predstavlja dodatnu prepreku. Ako čista voda nije dostupna, moraju se uzeti u obzir i troškovi redovite kupnje vode. To može koštati više od oko 5 USD za slučaj od 24 boce.
Neizravni troškovi
Iako su izravni troškovi dojenja niski, neizravni troškovi su veći. Ako ništa drugo, dojenje će vas koštati značajnog vremena, posebno kada uspostavljate solidnu rutinu dojenja.
Ostali neizravni troškovi uključuju koliko ste u mogućnosti komunicirati s voljenima i koliko osobnog vremena imate. To također utječe na količinu vremena koje možete posvetiti poslu. Za neke to nije velika stvar. Međutim, drugima, posebno ljudima koji su jedini hranitelji, ovo je neizravan trošak koji si jednostavno ne mogu priuštiti.
Slično tome, za roditelje koji rade, od vitalne je važnosti da im se daju vrijeme i prostor da pumpaju dovoljno da održe svoju opskrbu. Zakon je da poslodavci zaposlenicima osiguravaju prostor za pumpanje ili dojenje koji nije kupaonica. No, poslodavci nisu dužni stvoriti trajni, namjenski prostor.
Savezni zakon podržava slobodu žena da doje na poslu, ali poslodavci često ne provode ove propise, ne obavještavaju žene o tim slobodama niti provode propis, već čine da se žene osjećaju nelagodno zbog tih smještaja.
Slično tome, za mnoge žene nepostojanje stalnog, namjenskog prostora dovodi do daljnjeg stresa - koji može utjecati na mentalno zdravlje, produktivnost rada i opskrbu mlijekom.
Dojenje također odgovornost za hranjenje stavlja gotovo isključivo na majku. Kao rezultat, dojenje može biti mentalno oporezivo i izazovno za održavanje bez odgovarajuće potpore. Ljudima koji se bave postporođajnom depresijom i drugim problemima mentalnog zdravlja dojenje može predstavljati veliku neugodnost, posebno onima koji se suočavaju s problemima zasuna i proizvodnje mlijeka.
Štoviše, neke se majke koje doje suočavaju sa stigmom oko dojenja u javnosti i suočavaju se s pritiskom da to prikriju. Taj pritisak i strah od presude mogli bi prisiliti neke majke koje doje da dodaju ili uključe pumpanje.
Hranjenje adaptiranim mlijekom nije imuno ni na socijalnu stigmu. Mnogi ljudi pažljivo proučavaju hranjenje adaptiranim mlijekom, a roditelja se može smatrati da svojoj djeci ne pruža „najbolju“ moguću hranu.
Bliži pogled
Dojenje
Rachael Rifkin je dojilja koja se nalazi u južnoj Kaliforniji. U 36. godini je udana, bijela majka s ukupnim prihodom kućanstva od oko 130 000 USD godišnje. Ima dvoje djece, spisateljica je i može raditi od kuće.
Rifkin je svoje prvo dijete dojila 15 mjeseci, a drugo 14. Došla je do zaključka da je dojenje najbolja opcija za njezinu obitelj na temelju niza čimbenika.
"Odlučio sam dojiti kao rezultat dojenja zasnovanog na dokazima, njegove pogodnosti - iako može biti i radno zahtjevna - i zbog svojih dobrotvornih veza", objašnjava Rifkin.
Kad je počela dojiti, Rifkinovo savjetovanje o dojenju i pumpa bile su osigurane. Međutim, grudnjaci za dojenje koštali su otprilike 25 dolara.
Rifkin nije imala nula mjesečnih troškova povezanih s dojenjem, ali imala je visoku razinu neizravnih troškova. Ti su troškovi uključivali količinu vremena koje je potrošila na pumpanje, planiranje skladištenja mlijeka i održavanje zaliha.
“Dojenje je prikladno, osim kad nije. Kad sam izlazio više od dva do tri sata, morao sam biti siguran da sam pumpao prije vremena kako bi bilo dostupno mlijeko. Ako me neko vrijeme nije bilo i nisam pumpao, riskirao sam da postanem opskrbljen i smanjim ponudu, jer se ponuda temelji na potražnji - kaže Rifkin.
Hranjenje adaptiranim mlijekom
Olivia Howell je 33-godišnja majka koja se hrani adaptiranim mlijekom. Udana je i živi na Long Islandu u New Yorku sa supružnikom i dvoje djece. Zanimanje joj je menadžerica društvenih mreža, a može raditi i od kuće. Obiteljski prihod iznosi oko 100 000 američkih dolara i imaju osiguranje.
Olivia se odlučila na hranjenje adaptiranim mlijekom nakon što se borila da doji najstarijeg. Zbog toga je bilo prilično lako znati što želi drugi put.
“Mrzila sam dojenje. Nisam imala mlijeka, a najstariji sin je umirao od gladi. Dakle, započeo sam ga s formulom i nikad se nisam osvrnuo. Najmlađeg sam hranila adaptiranim mlijekom tri godine, a mlađeg 1/2 godine ”, objašnjava.
Uz kupnju adaptiranog mlijeka svakog mjeseca, koje košta oko 250 američkih dolara, Olivia izvještava da kupuje boce koje koštaju između 12 i 20 američkih dolara svakih šest mjeseci. U početku je kupila grijač za boce i sredstvo za čišćenje boca, što je ukupno iznosilo oko 250 dolara.
Financijska razmatranja
Iskustvo dojenja i dojenja može se uvelike razlikovati ovisno o vašem financijskom položaju. Iz tog je razloga korisno planirati unaprijed. Sljedeće informacije mogu vam pomoći da započnete s planiranjem.
Savjeti za proračun
Prije vremena počnite štedjeti za potrebne potrepštine za dojenje ili adaptiranu mliječnu hranu
Postupnom kupnjom ovih predmeta možete smanjiti pritisak na kupnju svih odjednom. Imat ćete priliku za kupnju tijekom prodaje.
Kupovina formule prije vremena može biti izazov. Uobičajeno je da dojenčad zahtijeva određenu marku adaptiranog mlijeka. Imajte na umu prilikom kupnje formule unaprijed da je se ne može vratiti. Tražite popuste za poželjnu marku vaše bebe kad i gdje je to moguće.
Razmislite o kupnji predmeta na veliko
U slučaju formule, kupnja svakog mjeseca može biti frustrirajući, ponavljajući trošak.Kupnjom adaptiranog mlijeka u velikoj količini imat ćete veće početne troškove, ali dugoročno ćete vjerojatno uštedjeti novac.
Izvori financiranja
Program za žene, dojenčad i djecu (WIC)
WIC pomaže nadoknaditi utjecaj prehrambenih troškova na ljude s financijskim problemima. Ovaj resurs može pomoći majkama dojiljama i dojiljama.
Majke koje doje primaju novac za račun za namirnice, a kasnije i za dječju hranu kada dijete počne jesti raznovrsniju prehranu.
Majke koje hrane hranjenje adaptiranim mlijekom također dobivaju novac za račun za prehranu, ali uključena je i popust i povremeno besplatna adaptirana mliječna hrana. Važno je potražiti lokalne smjernice. Ovaj se program razlikuje od države do države.
Lokalne banke hrane
Osim što pružaju resurse za odrasle i djecu koji jedu krutinu, postoji mogućnost da vaša lokalna banka hrane ima pristup besplatnim adaptiranim mliječnim proizvodima. Količine će se povremeno mijenjati, ali to je resurs koji vrijedi provjeriti. Ovdje pronađite svoju lokalnu banku hrane.
La Leche liga
Iako La Leche League ne osigurava izvore hrane, oni pružaju pristup mnoštvu obrazovnih materijala, kao i veze sa savjetnicima za dojenje.
Dojilje koje se bore s zasunom, bolovima ili bilo kojim drugim uobičajenim problemima dojenja mogu se obratiti svom lokalnom odjelu i dobiti besplatan savjet od drugih mama koje doje. La Leche League ne nudi savjetnike za dojenje.
Banke mlijeka i dionice mlijeka
Regionalne banke mlijeka i organizacije poput Human Milk 4 Human Babies postoje kako bi pomogle roditeljima bez problema s mlijekom, opskrbom i općenitim problemima s donacijama.
Popisi za kupnju
Najbolje stavke koje ćete dodati na popis za kupnju uvelike ovise o tome kakvu vrstu hranjenja želite za sebe i svoje dijete. Sljedeći su popisi neke od najčešćih kupovina za roditelje koji doje i hrane ih adaptiranim mlijekom.
Dojenje
Opet, dojenje uspijeva uglavnom na neizravnim troškovima i ne mora koštati
bilo što, osim pružanja hrane majci. U prvih nekoliko mjeseci, međutim,
neke majke koje doje odluče kupiti dodatni pribor.
Osnove (ako pumpate)
- pumpa
- nekoliko bočica i bradavica
- vrećice za skladištenje mlijeka
Pogodnosti
- grudnjak za njegu
- jastuk za njegu
- jastučići za njegu (ponavljajući)
- krema za bradavice
- umirujuće paketiće gela za dojke
Neobvezno
- opskrba kolačićima
Hranjenje adaptiranim mlijekom
U prvih nekoliko mjeseci evo nekoliko uobičajenih predmeta koje majke koje doje mlijeko kupuju.
Osnove
- formula (ponavljajuća)
- boce
- bradavice
Pogodnosti
- grijači za boce
- pročišćena voda
- dozator za formule
- dude
- podrigivane krpe
- četke za boce
Neobvezno
- izolirani nosač boca
- sterilizator za boce
- stalak za sušenje boca
- donacije mlijeka
Oduzeti
Tijekom godina mišljenja o najboljem načinu hranjenja beba varirala su. Čak i danas, pitanje dojenja i korištenja adaptiranog mlijeka može potaknuti žestoke rasprave.
Iako je gotovo nemoguće odrediti koji troškovi više koštaju uspoređujući izravne i neizravne, kada se gledaju samo izravni troškovi, dojenje je jeftinija opcija. Ipak, neki ljudi smatraju da se mjesečni trošak formule isplati.
Najvažnije je da roditelji odaberu stil koji najbolje odgovara njihovom tijelu, mentalnom stanju, financijskim prilikama i obiteljskoj strukturi.
Rochaun Meadows-Fernandez stručnjak je za sadržaje raznolikosti čiji se rad može vidjeti u The Washington Postu, InStyleu, The Guardianu i drugim mjestima. Pratite je na Facebooku i Twitteru.
