Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Aloe vera je tropska ljekovita biljka koja se koristi tisućama godina za liječenje stanja kože, poput rana i opeklina. Aloe vera je toliko učinkovita u smirivanju opeklina da se ponekad naziva i "biljka opeklina".
Pomaže li aloe vera u zacjeljivanju opeklina?
Postoji prilična količina istraživanja koja pokazuju da se bistri gel koji ispunjava guste listove biljke aloe vera može koristiti za pomoć u procesu zacjeljivanja opeklina od sunca.
Nekoliko starijih recenziranih studija pokazalo je dokaze da je aloe vera korisna u zacjeljivanju opeklina prvog do drugog stupnja, koje uključuju blage do umjerene opekline.
U novijoj studiji utvrđeno je da je spoj u aloji nazvan aloin odgovoran za protuupalno djelovanje biljke. Aloe vera također može pomoći u vlaženju kože i spriječiti ljuštenje koje se ponekad dogodi kod opeklina od sunca.
Kako koristiti aloe veru za opekline od sunca
Da biste liječili opekline od sunca, preko opečene kože namažite sloj čistog gela ekstrahiranog s unutarnje strane lista aloe vere. Svoje biljke aloe vere možete uzgajati kod kuće ili ekstrakte aloe vere možete kupiti u trgovini ili na mreži.
Aloe veru je najbolje koristiti kada je u obliku stopostotnog gela od aloe vere i kada se drži ohlađena. Ako imate opekline, nekoliko puta dnevno nanesite aloe veru na opečeno mjesto. Ako imate ozbiljnu opekotinu, poznatu i kao trovanje suncem, posjetite liječnika prije nanošenja aloe.
Ne biste trebali pokušavati kod kuće liječiti opekline trećeg i četvrtog stupnja ili teške opekline alojom. Te se opekline smatraju hitnom medicinskom pomoći i treba ih liječiti u bolnici.
Aloe vera se može koristiti na nekoliko različitih načina:
Sirovo iz biljke
Ako imate pristup biljci aloe vere, odlomite njezin dio. Vidjet ćete kako se gel pojavljuje iznutra. Nanesite gel izravno na kožu radi ublažavanja manjih opeklina.
Kupite biljke aloe vere.
Gel
Ako ne možete doći do biljke, potražite stopostotni gel aloe vere koji se prodaje na mreži ili u lokalnoj ljekarni. Nanesite sloj gela izravno na opeklinu.
Kupite gel od aloe vere.
Losion
Losioni koji sadrže aloe veru dostupni su u trgovinama i na mreži. Izbjegavajte proizvode koji sadrže aditive poput boja i parfema. Odaberite losion s najvećim mogućim postotkom aloe vere.
Međutim, jedno malo istraživanje iz 2005. godine nije pronašlo nikakvu korist od korištenja 70-postotnog losiona aloe vere na opeklinama, pa je možda najbolje držati se čistog gela.
Kupite losion od aloe vere.
Unošenje sirove aloe
Također možete jesti sirovi gel aloe vere izravno iz biljke. Gel može ponuditi nekoliko zdravstvenih blagodati, uključujući smanjenje upale u tijelu, ali neće smiriti bol i iritaciju kože od opeklina.
Ako odlučite unositi aloe veru, temeljito operite gel ili kožu kako biste uklonili sve tragove lateksa. Lateks ima neugodan gorak okus i može izazvati štetne nuspojave.
Ne jedite losione i gelove od aloe vere koji se prodaju kao proizvodi za njegu kože. Nisu namijenjeni gutanju i mogu sadržavati druge sastojke koji nisu sigurni za jesti.
Kupite biljke aloe vere.
Zašto se koža opeče na suncu?
Opekline od sunca nastaju kada ultraljubičasto (UV) zračenje, bilo sunčevog ili umjetnog izvora poput solarija, ošteti DNA unutar stanica kože. Stanice umiru u procesu poznatom kao apoptoza.
Brza smrt stanica aktivira imunološki sustav da oslobađa upalne proteine. Krvne žile se šire kako bi povećale protok krvi kako bi prenijele imune stanice na oštećenu kožu. Ovaj upalni proces čini kožu crvenom, nadraženom i bolnom.
Opekline, uključujući opekline od sunca, mogu se klasificirati po težini:
- Opekline prvog stupnja zahvaćaju samo vanjski sloj kože i uzrokuju blagu bol, crvenilo i oteklinu.
- Opekline drugog stupnja rezultiraju oštećenjem dubljih slojeva kože i uzrokuju mjehuriće i bijelu kožu sjajnog izgleda.
- Opekotine trećeg stupnja nanose štetu svim slojevima kože.
- Opekline četvrtog stupnja oštećuju kožu i mogu zahvatiti zglobove i kosti.
Opekline trećeg i četvrtog stupnja hitna su medicinska pomoć i treba ih liječiti u bolnici. Ne pokušavajte opekline trećeg i četvrtog stupnja liječiti aloe verom kod kuće.
Kako biste zaliječili opekline od sunca, prvi korak je hladan tuš ili stavljanje hladnog obloga na opečeno mjesto. Za bolove uzmite lijekove bez recepta poput ibuprofena ili aspirina. Ako se pojave mjehurići, pokušajte ih ne iskočiti jer to može izazvati infekciju.
Kupite sredstva za ublažavanje boli.
Na opečeno mjesto možete nanijeti hidratantnu kremu ili gel od aloe vere kako biste to područje održali vlažnim i minimalizirali upalu dok opeklina zacjeljuje. Obavezno pijte puno vode jer vas opekline od sunca mogu ostaviti dehidriranima.
Postoje li nuspojave korištenja aloe vere za opekline?
Prema Nacionalnom institutu za zdravstvene znanosti o okolišu, primjena gela aloe vere na kožu vjerojatno neće uzrokovati štetne nuspojave.
Ako unesete aloe veru, to bi moglo dovesti do grčeva u trbuhu, proljeva ili pogoršanja zatvora. Poznato je da aloe vera djeluje laksativno kada se proguta. To može dovesti do neravnoteže elektrolita.
Postoje li rizici od upotrebe aloe vere na opeklinama?
Mala je vjerojatnost alergijske reakcije na aloe veru ili bilo koji drugi sastojak koji se koristi u losionima ili gelovima od aloe vere. Općenito, veći je rizik od alergijske reakcije na aloju ako ste alergični i na češnjak, luk ili tulipane.
Prije nego što veliku površinu pokrijete alojom, napravite flaster na malom dijelu kože i pričekajte sat ili dva da vidite imate li reakciju. Ako imate alergijsku reakciju na aloe veru, odmah prekinite upotrebu.
Postoje li druge koristi od upotrebe aloe vere?
Aloe vera može imati nekoliko drugih blagodati kada se nanese na kožu ili proguta. To uključuje:
- održavajući kožu čistom i vlažnom
- ublažavanje zatvora (kada se proguta)
- proživljavanje žgaravice (kada se proguta)
- snižavanje šećera u krvi kod osoba s dijabetesom tipa 2 (kada se proguta)
- kao alternativa za ispiranje usta; kada se nanese unutar usta, može blokirati naslage i olakšati krvarenje ili natečenost desni
- promicanje zacjeljivanja analnih pukotina kada se topikalno nanose na zahvaćeno područje
- poboljšanje oštećene, suhe kose kada se nanese na vlasište
Donja linija
Ako ste imali jaku opekotinu od sunca, primjena aloe vere sjajan je način za promicanje zacjeljivanja i predah od boli i oteklina.
Nema konačnih dokaza iz kliničkih studija koji bi dokazali da aloe vera pomaže u zacjeljivanju opeklina, ali istraživanja pokazuju da spojevi u aloe veri djeluju protuupalno kada se nanose na oštećenu kožu.
Čak i ako aloju koristite za pomoć kod bolova i crvenila, i dalje biste trebali pripaziti na znakove dehidracije ili iscrpljenosti. To uključuje ekstremnu žeđ, odsutnost urina te mučninu i povraćanje.
Odmah nazovite liječnika ako vas vrućina opeče zajedno s opeklinama ili ako mjehurići prekrivaju velik dio vašeg tijela.
Iako aloe vera može pomoći nakon što ste već izgorjeli, imajte na umu da opekline od sunca nanose veliku štetu vašoj koži i DNA. Sprječavanje opeklina od sunca i dalje je vrlo važno.
Kad izađete vani, ne zaboravite zaštititi kožu zaštitnim kremama, šeširima, sunčanim naočalama i odjećom i ostanite u hladu kad god je to moguće.
