Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Suncokretovo ulje sadrži nekoliko spojeva koji imaju koristi za kožu. Oni uključuju:
- Oleinska kiselina
- vitamin E
- sezamol
- linolna kiselina
Nekomedogeni
Suncokretovo ulje je nekomedogeno ulje za nošenje koje je visoko upijajuće i neće začepiti pore. Ne iritira većinu ljudi, a može se koristiti na svim vrstama kože, uključujući suhu, normalnu, masnu i sklonu aknama.
Antioksidanti
Vitamin E je antioksidans koji može zaštititi kožu od slobodnih radikala i od štetnih učinaka sunca, poput preranog starenja i bora. Korištenje proizvoda za njegu kože formuliranog sa suncokretovim uljem dobar je način za postizanje blagodati vitamina E za kožu.
Jesti hranu pripremljenu sa suncokretovim uljem je još jedan način, iako postoje i druga biljna ulja, poput maslinovog ulja, koja mogu biti korisnija u prehrambenom smislu.
Pregrada za zaštitu kože
Linolna kiselina pomaže u održavanju prirodne barijere kože, podržavajući njezinu sposobnost zadržavanja vlage. Također ima protuupalni učinak kada se koristi lokalno. To ga čini korisnim za suhu kožu i za stanja poput ekcema.
Mala studija s 19 dobrovoljaca, koja je suprotstavila blagodati lokalno primijenjenog suncokretovog ulja maslinovom ulju, otkrila je da je suncokretovo ulje učinkovitije u poboljšanju hidratacije kože i održavanju integriteta vanjskog sloja kože.
Linolna kiselina u suncokretovom ulju čini je učinkovitom za zaštitu kože od bakterija i klica. Studija rađena 2008. godine na prerano rođenoj djeci u Bangladešu otkrila je da je topikalna primjena suncokretovog ulja značajno smanjila smrtnost dojenčadi uzrokovane bolničkim infekcijama, poput sepse.
Zarastanje rana
Istraživanje na malim životinjama također je pokazalo da je lokalna uporaba suncokretovog ulja korisna za brže zacjeljivanje rana. To je možda zbog sadržaja oleinske kiseline, što može biti korisno za njegu rana.
Istraživanje na životinjama provedeno 2004. godine pokazalo je da sezamovo ulje i njegova komponenta, sesamol, imaju kemopreventivna svojstva kod miševa s rakom kože, ali također je ukazalo da su potrebna dodatna istraživanja kako bi se utvrdio njihov puni potencijal.
Kako ga koristiti
Postoji mnogo načina na koje možete koristiti suncokretovo ulje na koži. To uključuje primjenu krema i losiona koji sadrže suncokretovo ulje kao sastojak.
Također možete koristiti organsko, hladno prešano suncokretovo ulje na licu i tijelu za hidrataciju ili masažu:
- Ulijte malu količinu suncokretovog ulja izravno u dlan.
- Lagano umasirajte u kožu dok se potpuno ne upije.
- Ako suncokretovo ulje koristite na licu, pokušajte izbjeći da vam ono uđe u oči, jer može prouzročiti privremeno zamagljen vid.
- Budući da je suncokretovo ulje nosač, u njega možete umiješati malu količinu bilo kojeg esencijalnog ulja, za dodatne pogodnosti za kožu ili za pojačani miris.
Ako planirate koristiti suncokretovo ulje za svoju kožu, možda ima smisla odlučiti se za organsku, hladno prešanu sortu. Ostali postupci ekstrakcije mogu uvesti aditive u nastalo ulje kako bi promijenili ili umanjili njegove koristi.
Kupite proizvode za njegu kože sa suncokretovim uljem.
Koji su nedostaci suncokretovog ulja?
Suncokretovo ulje ne nadražuje i obično je sigurno za većinu tipova kože.
- Prvo testirajte ako imate alergije na sjemenke ili orašaste plodove. Ako ste alergični na sjemenke suncokreta, možda ćete moći jesti visoko rafinirane verzije suncokretovog ulja. Ako imate alergije na sjeme ili orašaste plodove, obratite se svom liječniku; može imati smisla napraviti alergijski test prije upotrebe suncokretovog ulja na koži.
- Možda neće biti dobro za one koji imaju alergiju na ambroziju. Neki ljudi s alergijama na ambroziju također imaju osjetljivost ili alergiju na suncokretovo ulje.
Odakle potječe suncokretovo ulje
Bilje
Suncokretovo ulje ekstrahira se iz sjemenki biljke suncokret. Mnogo je sorti suncokreta. Većina suncokretovog ulja dolazi od običnog suncokreta (Helianthus annuus).
Suncokreti su porijeklom iz Sjeverne i Južne Amerike, a stoljećima se koriste kao izvor hrane i ukrasa.
Postupak
Suncokretovo ulje obično se dobiva ekstrakcijom hladnim prešanjem. Također se stječe u masovnim količinama različitim tehnikama prešanja sjemena i prerade sirove nafte. Suncokretovo ulje danas je četvrta po veličini uljara u svjetskoj industrijskoj proizvodnji.
Proizvodi
Suncokretovo ulje naziva se i ulje suncokretovih sjemenki. Može varirati u boji od bistre do jantarno žute.
Danas se suncokretovo ulje u cijelom svijetu koristi za kuhanje, a može ga se naći u mnogim komercijalno pripremljenim i prerađenim namirnicama. Također se koristi u bojama i kao sastojak proizvoda za njegu kože.
Za poneti
Suncokretovo ulje je nekomedogeno ulje za nošenje koje je dobro za bilo koji tip kože. Organsko, hladno prešano ulje možda je najbolja vrsta za kožu.
