Znanje je snaga, posebno kada su u pitanju vagine. Ali postoji puno dezinformacija vani.
Toliko toga što čujemo o odrastanju vagina - ne bi smjele mirisati, protežu se - ne samo da je netočno, već može i osjećati sve vrste nepotrebnog srama i stresa.
Tako smo sastavili gomilu potpuno istinitih činjenica o vaginama i vulvama kako bismo vam pomogli u labirintu laži i cijenili svoje tijelo u punom sjaju.
1. Vaša vulva nije vaša vagina, ali znamo na što mislite
Vagina je mišićni kanal dug 3 do 6 inča koji prolazi od vrata maternice, donjeg dijela maternice, do vanjske strane tijela. Vulva je sve vanjske stvari - uključujući usne, uretru, klitoris i otvor rodnice.
Razliku biste trebali znati jer ona osnažuje razumijevanje anatomije vašeg tijela i jer bi moglo biti korisno ili čak neophodno razlikovati to dvoje - na primjer, kad se zezate s partnerom.
Ali ako se zateknete da se opušteno pozivate na cijelo svoje područje dolje kao na vaginu, nemojte je znojiti. Jezik je ipak fluidan.
2. Većina ljudi ne može doživjeti orgazam samo zbog vaginalne penetracije
Oprosti, Freud. Nešto više od 18 posto vlasnika rodnice kaže da orgazam mogu postići samo prodorom. Za ostalih 80 posto ključni orgazmički sastojak je klitoris.
Neki ljudi mogu istodobno doživjeti i vaginalni i klitoralni orgazam, koji se nazivaju i "miješani orgazam", što može zvučati rijetko, ali potpuno je ostvarivo. Također postoji mnoštvo savršeno zdravih tijela koja rijetko ili nikad ne dođu do orgazma.
3. Nisu sve osobe s vaginama žene
Genitalije nisu pokazatelj spola i pretpostaviti da može biti štetno.
Mnogo je ljudi koji imaju rodnicu koji nisu žene. Mogu se identificirati kao muškarac ili nebinar.
4. Vagine se suze tijekom porođaja, ali to je normalno
Držite instrumentale horor filma - ovo je normalan dio porođaja i vaše je tijelo dizajnirano za povratak.
Više od 79 posto rodnica uključuje pucanje ili zahtijeva rez. Te "ozljede" mogu biti manje suze ili duži rez (nazvan epiziotomija) koji je namjerno izvršio zdravstveni radnik kada je, na primjer, dijete postavljeno na noge ili se porođaj mora dogoditi brže.
Zastrašujuće? Da. Nepremostiv? Ni izdaleka.
Vaša je rodnica elastična i zbog obilne opskrbe krvlju zapravo zarasta brže od ostalih dijelova tijela.
5. Ako imate "G-točku", to je vjerojatno zbog vašeg klitorisa
Pop kultura je desetljećima opsjednuta G-točkom, što je natjeralo mnoge da osjećaju pritisak da pronađu navodnu erogenu žarišnu točku.
Ali onda studija iz 2017. nije uspjela locirati G-točku, a druga velika studija otkrila je manje od četvrtine ljudi s vrhuncem vagine samo od prodiranja. Dakle, ne postoje čvrsti dokazi o anatomskom postojanju G-točke.
Ako volite dodirivati ili stimulirati prednji zid vagine, vjerojatno vam zahvaljuje unutarnja mreža klitorisa.
6. Klitoris je poput vrha sante leda
Povijesno se gledalo da je klitoris zbirka živčanih završetaka veličine zrna graška zbijena ispod nabora kože nazvanog kapuljačom klitorisa, što su, kako mnogi kažu u lošoj šali, muškarci vrlo teško pronašli.
Stvarne dimenzije klitora nisu u velikoj mjeri prepoznate u javnosti sve do 2009. godine, kada je grupa francuskih istraživača stvorila trodimenzionalni model centra za užitak u tiskanom obliku u prirodnoj veličini.
Sada znamo da je klitoris prostrana mreža živčanih završetaka, čija velika većina postoji ispod površine.Dosegajući vrh od vrha do vrha od 10 centimetara, oblikovan je poput četverokrake poluge. Izgleda vrlo teško promašiti.
7. „A-točka“: Mogući centar za užitak?
Prednji forniks, ili "A-točka", mala je niša koja se smjestila natrag na trbušnu stranu vrata maternice, dobru udaljenost dublje u rodnici od G-točke.
Prema studiji iz 1997. godine, stimuliranje vaše A-točke jednostavan je način za stvaranje više podmazivanja u rodnici. I ne samo to, 15 posto sudionika u istraživanju postiglo je orgazam od 10 do 15 minuta stimulacije točke A.
8. Trešnje ne pucaju. I možemo li ih prestati zvati trešnjama?
Većina ljudi s rodnicama rođena je s himenom, tankim dijelom kože koji se proteže preko dijela otvora rodnice.
Unatoč onome što ste možda čuli, ni u jednom trenutku vašeg života ovaj komad kože neće ‘iskočiti’. To ipak nije komad žvakaće gume.
Himeni se često trgaju prije nego što osoba ikad ima penetrativni seks, tijekom neke neseksi aktivnosti, poput vožnje biciklom ili stavljanja tampona. No, uobičajeno je i da se himena cijepa tijekom seksa, u tom slučaju se očekuje malo krvi.
9. Klitoris ima dvostruko više živčanih završetaka od penisa
Slavno osjetljivi penis ima oko 4.000 živčanih završetaka. Poznati "teško naći" klitoris ima 8000.
Utoliko više razloga da svom klitorisu posvetite pažnju koju zaslužuje.
10. Vagine bi trebale imati miris
To bi do sada trebalo biti općepoznato, ali nije. Donja linija? U rodnici se nalazi visoko specijalizirana vojska bakterija koja djeluje 'non-stop kako bi održala pH vagine zdravim i uravnoteženim.
I poput ostalih bakterija, i ove imaju miris.
Tako da je ta-onako posebna zafrknutost na koju povremeno odahnete potpuno normalna i ništa što treba prikriti mirisnim pranjem tijela ili parfemima. Naravno, ako primijetite novi miris koji je neobičan ili oštar, posjetite liječnika.
11. Rodnica se samočisti. Neka učini svoje
Spomenuta vojska specijaliziranih bakterija postoji samo s ciljem održavanja pH vagine na optimalnoj razini kako bi se odbacile druge neprijateljske bakterije.
Potpuno je normalno vidjeti iscjedak - koji može biti tanak ili gust, proziran ili bjelkast - u donjim gaćicama na kraju dana. Ovo je rezultat napora za čišćenje vaše rodnice.
Tehnike čišćenja poput tuširanja loša su ideja jer mogu izbaciti ovu prirodnu ravnotežu, što dovodi do problema poput bakterijske vaginoze i infekcije.
12. Možete se 'smočiti', a da vas seksualno ne uzbuđuje
Kad je rodnica mokra, osoba mora želite seksati zar ne? Pogrešno. Vagine se mogu namočiti iz hrpe razloga.
Hormoni uzrokuju svakodnevno izlučivanje cervikalne sluzi. Vulva ima visoku koncentraciju znojnih žlijezda. Također, vagine mogu automatski proizvesti podmazivanje kad ih se dodirne, bez obzira na uzbuđenje. (Fenomen koji se naziva neusklađenost uzbuđenja, a to je češće u žena.)
Zapamtite: Vlažnost rodnice nikada se ne smije smatrati signalom pristanka. Pristanak mora biti verbaliziran. Razdoblje.
Oh, i mokraća često pronađe put do vulve.
13. Vagine postaju dublje kad smo uključeni
Sa seksom na umu, vagina otvara svoja vrata.
Obično je rodnica dugačka između 3 i 6 inča i široka od 1 do 2,5 inča. Nakon uzbuđenja, gornji dio rodnice se izdužuje, gurajući vrat maternice i maternicu malo dublje u vaše tijelo kako bi se napravio prostor za prodor.
14. A također mijenjaju boju
Kad ste napaljeni, krv curi u vašu vulvu i rodnicu. Zbog toga boja kože na tom području može izgledati tamnije.
Ne brinite se, vratit će se u svoju normalnu hladovinu nakon što završi seksi vrijeme.
15. Većina orgazama nije zemljotresno i to je u redu
Pretjerano kazališno prikazivanje medija kako izgleda orgazam stvorio je nerealni standard za orgazam treba biti. Istina je, orgazmi su u svim oblicima i veličinama - a to znači da ne mora biti uključeno intenzivno grickanje usana ili izvijanje unatrag.
Mnogi orgazmi su kratki i slatki, dok se drugi osjećaju moćnijima i dubljima. Pokušajte se ne fiksirati previše na veličinu svog orgazma. Zapamtite, seks je putovanje, a ne odredište.
16. Važom možete dizati utege
Dizanje utega u vagini - čin umetanja 'sidra' u rodnicu koji je pričvršćen za teg na uzici - više je od mamca za klikanje, zapravo je način za jačanje dna zdjelice.
Trener za seks i veze Kim Anami glasna je zagovornica ove vježbe. Kaže da jači mišići rodnice mogu seks učiniti duljim i osjećati se bolje.
17. Neki ljudi imaju dvije vagine
Zbog rijetke abnormalnosti zvane uterus didelphys, vrlo mali broj ljudi zapravo ima dva vaginalna kanala.
Osobe s dvije vagine i dalje mogu zatrudnjeti i roditi dijete, ali postoji mnogo veći rizik od pobačaja i prijevremenih trudova.
18. Klitoris i penis dijele svoj rodni grad
U početku svi fetusi imaju ono što se naziva genitalnim grebenom. I za muški i za ženski plod greben se ne razlikuje.
Tada se oko 9. tjedna nakon začeća ovo embrionalno tkivo počinje razvijati ili u glavu penisa ili u klitoris i velike usne. Ali poanta je u tome da svi počinjemo na istom mjestu.
19. Porođaj ne rasteže trajno rodnicu, ali očekujte neke promjene
U danima neposredno nakon vaginalnog porođaja, vaša će se rodnica i vulva vjerojatno osjećati modricama i natečenima. Također je uobičajeno da se vaša rodnica osjeća otvorenijom nego inače zbog čovjeka koji je nedavno prošao.
Ali ne brinite, natečenost i otvorenost popuštaju u roku od nekoliko dana.
Zatim je tu suhoća. Postporođajno tijelo stvara manje estrogena, koji je djelomično odgovoran za vaginalno podmazivanje. Tako ćete se općenito osjećati sušnije nakon porođaja, a posebno kada dojite jer to dodatno suzbija proizvodnju estrogena.
Iako će vam vagina vjerojatno ostati malo šire nego što je bilo prije porođaja, možete održavati mišiće rodnice u tonu i zdravim prakticiranjem redovitih vježbi za dno zdjelice.
20. Ne možete izgubiti tampon - ili bilo što drugo - u vagini
Taj trenutak panike tijekom seksa kad shvatite da ste definitivno staviti tampon tog jutra? Da, svi smo bili tamo. Ali ne brinite, vaš će tampon ići samo tako daleko.
Na dubokom kraju vagine nalazi se cerviks, donji dio maternice. Tijekom porođaja vaš se vrat maternice širi - otvara - dok dijete prolazi. Ali ostatak vremena vaš vrat maternice ostaje zatvoren, tako da zapravo ne možete tamo nešto slučajno izgubiti ili zapeti.
Međutim, uobičajeno je zaboraviti na tampon danima ili čak tjednima. U tom bi slučaju mogao početi odavati truli, mrtvi miris nalik organizmu.
Iako je potpuno sigurno pokušati sami izvaditi zaboravljeni tampon, možda biste trebali posjetiti liječnika kako biste bili sigurni da ćete dobiti sve komade.
21. Veličina i mjesto vašeg klitorisa bitni su za orgazam
Prema istraživanju iz 2014. godine, razlog zbog kojeg neki ljudi s vaginama imaju problema s orgazmom tijekom penetrativnog seksa mogao bi biti relativno mali klitoris koji se nalazi malo predaleko od otvora rodnice.
22. Kad ste trudni, vaše donje rublje postaje mini slip ‘n slide
Kako bi zaštitila vas i malo čovječanstvo koje raste u vama od infekcije, vaša se rodnica nastavlja čišćenjem što rezultira polu-konstantnom strujom pražnjenja. Očekujte da će se količina iscjetka neprestano povećavati kako vaša trudnoća bude sve dalje i dalje.
Možete očekivati da će iscjedak biti tanak i bistar do mliječno obojen sve do zadnjeg tjedna trudnoće kada će poprimiti ružičastu nijansu.
Nikada ne bi smio mirisati opori ili riblji ili imati krupnu teksturu, pa ako je najbolje, posjetite liječnika.
23. Imate grčeve? Vaša će vagina možda pomoći u tome
Pokušajte si dati orgazam kako biste potaknuli oslobađanje kemikalija koje se osjećaju ugodno poput dopamina i serotonina. Prirodni učinci ovih kemikalija na ublažavanje boli mogu ublažiti bol zbog menstrualnih grčeva, a naknadni sjaj orgazma opušta mišiće.
Kada masturbiraju, neki ljudi uživaju koristiti vibrator ili gledati nešto seksi kako bi postali raspoloženi. A ako ste znatiželjni dodirivanja sebe na nove ugodne načine, pogledajte naš vodič o ženskim orgazmima.
Ginger Wojcik pomoćnica je urednika u Greatistu. Pratite više njezinog rada na Mediumu ili je pratite na Twitteru.
