Fizikalna terapija i radna terapija dvije su vrste rehabilitacijske skrbi. Cilj rehabilitacijske skrbi je poboljšati ili spriječiti pogoršanje vašeg stanja ili kvalitete života uslijed ozljede, kirurškog zahvata ili bolesti.
Iako postoje neke sličnosti između fizikalne i radne terapije, postoje i ključne razlike.
U ovom će se članku pobliže upoznati s obje vrste terapija, prednostima koje nude i kako se međusobno razlikuju.
Koje su ključne razlike?
Fizikalna terapija, poznata i kao PT, usredotočena je na poboljšanje vašeg kretanja, pokretljivosti i rada. Fizički terapeut to može učiniti pomoću različitih vježbi, istezanja ili drugih tjelesnih aktivnosti.
Na primjer, netko tko je operirao zamjenu koljena može posjetiti fizioterapeuta kao dio oporavka.
Fizioterapeut će surađivati s pacijentom kako bi pomogao ojačati koljeno i povećati opseg pokreta u zglobu koljena. To im može pomoći da se lakše kreću uz manje boli i nelagode.
Radna terapija, poznata i kao OT, usredotočena je na pomoć u lakšem obavljanju svakodnevnih zadataka. Ova vrsta terapije usredotočena je na poboljšanje vaše fine i bruto motorike, tako da možete provoditi određene svakodnevne aktivnosti. Radni terapeut također će se usredotočiti na to da vaš dom ili školsko okruženje bude optimalnije za vaš svakodnevni život.
Na primjer, radni terapeut može pomoći nekome da se oporavi od moždanog udara da se nauči raditi svakodnevne zadatke, poput oblačenja ili jela s priborom. Oni također mogu napraviti promjene u kući, poput instaliranja šipke za tuširanje pod tušem.
Koje su sličnosti?
Unatoč njihovim razlikama, postoje neki načini na koje su PT i OT slični. To uključuje:
- Sveukupna svrha. PT i OT imaju za cilj poboljšati vaše cjelokupno funkcioniranje, kvalitetu života i znanje o tome kako održavati svoje zdravlje i dobrobit.
- Uvjeti. Postoji znatno preklapanje sa zdravstvenim uvjetima za koje se mogu preporučiti obje terapije.
- Oblikovati. Obje vrste terapije pružaju praktičnu njegu koja je prilagođena specifičnim potrebama pacijenta.
- Zadaci. U izvršenim zadacima može doći do preklapanja. Na primjer, radni terapeuti također mogu podučavati istezanje ili vježbe. Fizički terapeuti mogu raditi na pokretima kako bi pomogli u svakodnevnim aktivnostima, poput ulaska i izlaska iz kade.
- Ciljevi i praćenje. Obje vrste terapije postavljaju ciljeve i procjenjuju vaš napredak dok radite na njihovom postizanju.
Što radi fizioterapeut?
Sad kad smo razgovarali o razlikama i sličnostima između PT i OT, razložimo detaljnije što fizikalni terapeut radi.
Koji su ciljevi fizikalne terapije?
Ukupni ciljevi PT usmjereni su na:
- poboljšanje ili obnavljanje pokreta, snage i opsega pokreta
- smanjenje boli
- sprečavajući da se vaše stanje pogorša
- educirajući vas o načinima održavanja vaše cjelokupne kondicije i funkcionalnosti
Kada je potrebna fizikalna terapija?
PT se često preporučuje kada stanje utječe na vaše kretanje ili raspon pokreta. PT se može koristiti za:
- poboljšanje pokretljivosti nakon ozljede
- oporavak nakon kirurškog postupka
- upravljanje bolovima
- stanja zglobova, poput osteoartritisa, reumatoidnog artritisa i ankilozirajućeg spondilitisa
- neurološka stanja, uključujući multiplu sklerozu, Parkinsonovu bolest i oporavak nakon moždanog udara
- stanja ruku, poput sindroma karpalnog kanala i prsta okidača
- urinarna inkontinencija
- plućna stanja, poput kronične opstruktivne plućne bolesti (COPD) i cistične fibroze
- srčana stanja, poput zatajenja srca i oporavka nakon srčanog udara
- Rak
Kakvu vrstu terapije možete očekivati?
Vrsta terapije koju ćete dobiti bit će prilagođena vašim specifičnim potrebama. Fizioterapeut će pažljivo pregledati vašu povijest bolesti i trenutno zdravstveno stanje kako bi razvio plan i ciljeve za vašu terapiju.
Fizički terapeuti koriste se raznim tehnikama, uključujući:
- ciljane vježbe
- istezanje
- praktična manipulacija
- primjena toplog i hladnog
- masaža
- ultrazvuk
- električna stimulacija
Gdje možete dobiti fizikalnu terapiju?
Fizički terapeuti rade na raznim mjestima, uključujući, ali ne ograničavajući se na:
- ambulante ili uredi
- stacionarnim ustanovama, poput bolnica i domova za starije osobe
- kućne zdravstvene agencije
- školama
- fitness centri
Što radi radni terapeut?
Sada pogledajmo OT malo pobliže i što on podrazumijeva.
Koji su ciljevi radne terapije?
Osnovni ciljevi SZ-a su:
- maksimizirajte svoju sposobnost da sigurno i učinkovito izvršavate razne svakodnevne zadatke
- promicati neovisnost i produktivnost
- educirati njegovatelje kako pomoći nekome tko prolazi kroz SZ
Kada je potrebna radna terapija?
OT se može preporučiti kada stanje ili bolest utječu na vašu sposobnost obavljanja različitih svakodnevnih zadataka. Neki primjeri uvjeta za koje se OT može koristiti uključuju:
- oporavak od ozljede ili operacije
- upravljanje bolovima
- neurološka stanja, poput multiple skleroze, cerebralne paralize ili oporavka od moždanog udara
- stanja zglobova, poput osteoartritisa i reumatoidnog artritisa
- stanja ruku, poput sindroma karpalnog kanala i prsta okidača
- razvojni uvjeti, poput poremećaja iz autističnog spektra (ASD), poremećaja učenja i intelektualnih teškoća
- psihološka stanja, poput depresije i anksioznosti
- demencija ili Alzheimerova bolest
Kakvu vrstu terapije možete očekivati?
Radni terapeut pregledat će vašu zdravstvenu povijest i vaše stanje kako bi utvrdio koje su vaše potrebe. Zatim će te podatke upotrijebiti za izradu plana terapije i postavljanje specifičnih ciljeva.
Neke od stvari koje mogu biti uključene kao dio SZ-a uključuju:
- pomažu vam naučiti ili naučiti se obavljati svakodnevne zadatke, poput odijevanja, jedenja i kupanja
- procjenom vašeg doma, škole ili radnog mjesta kako biste utvrdili načine za olakšavanje svakodnevnih zadataka
- podučava vas kako koristiti pomoćne uređaje, poput invalidskih kolica i šetača
- pomažući vam u zadacima koji zahtijevaju finu motoriku, poput pisanja ili zakopčavanja košulje
- osposobljavajući vas za načine sigurnog ulaska i izlaska sa stolica, vašeg kreveta ili kade
- pokazujući vam vježbe koje možete izvoditi kako biste povećali fleksibilnost ili smanjili bol
- pomažući vam u programima koji vam pomažu da se vratite na posao
- podučavajući vas strategijama za upravljanje stresom
- educiranje svojih najmilijih i njegovatelja o tome kako vas učinkovito podržati u vašem svakodnevnom životu
Gdje možete dobiti radnu terapiju?
Radni terapeuti rade u raznim ustanovama, uključujući:
- ambulante ili uredi
- stacionarnim ustanovama, poput bolnica i domova za starije osobe
- ustanove za mentalno zdravlje
- školama
- kućne zdravstvene agencije
Koju terapiju odabrati?
Pa kako znati koja je vrsta terapije prava za vas? To ovisi o vašem stanju i vašim specifičnim potrebama.
Ako imate stanje koje utječe na vašu sposobnost hoda ili pomicanja dijela tijela bez boli, možda biste trebali razmotriti fizikalnog terapeuta. Oni mogu surađivati s vama kako bi smanjili bol, poboljšali pokretljivost, snagu i opseg pokreta ciljanim vježbama, istezanjem i drugim metodama.
Ili ste možda primijetili da vam je teško izvoditi svakodnevne zadatke, poput podizanja predmeta ili odijevanja. U ovom bi slučaju rad s radnim terapeutom mogao pomoći u poboljšanju motoričkih vještina potrebnih za ove specifične zadatke.
Važno je razgovarati sa svojim liječnikom o vrsti terapije koja odgovara vama. Oni vam mogu pomoći u savjetovanju o prednostima svake terapije i koja je prava za vaše specifične potrebe.
Donja linija
Fizikalna terapija (PT) i radna terapija (OT) vrste su rehabilitacijske skrbi. Iako imaju slične ciljeve i liječe mnoge iste uvjete, oni se također razlikuju.
PT se fokusira na obnavljanje ili poboljšanje pokreta, snage i opsega pokreta. OT ima za cilj poboljšati motoričke vještine potrebne za obavljanje svakodnevnih zadataka.
Koju ćete vrstu terapije odabrati ovisi o vašem specifičnom stanju i individualnim potrebama. Bliska suradnja sa svojim liječnikom može vam pomoći da odlučite koja terapija najbolje odgovara vama i vašim ciljevima.
-injections-treat-hair-loss.jpg)
