Pregled
Osjećaj boli uključuje komunikaciju između vaših živaca, leđne moždine i mozga. Postoje različite vrste boli, ovisno o osnovnom uzroku.
Svi osjećamo bol na različite načine, pa će vam možda biti teško drugima opisati vrstu boli. Također možete istodobno osjetiti više vrsta bolova, što samo povećava poteškoće.
Razumijevanje različitih vrsta boli može vam olakšati razgovor s liječnikom i opisivanje simptoma. Pročitajte kako biste saznali više o glavnim vrstama boli i kako se osjećaju.
Akutna bol
Akutna bol je kratkotrajna bol koja se javlja iznenada i ima određeni uzrok, obično ozljedu tkiva.Općenito, traje manje od šest mjeseci i nestaje nakon što se liječi osnovni uzrok.
Akutna bol obično počinje oštro ili intenzivno prije nego što se postupno poboljšava.
Uobičajeni uzroci akutne boli uključuju:
- slomljene kosti
- operacija
- stomatološki rad
- rada i poroda
- posjekotine
- opekline
Kronične boli
Bol koja traje više od šest mjeseci, čak i nakon što je izvorna ozljeda zarasla, smatra se kroničnom.
Kronična bol može trajati godinama i može varirati od blage do jake bilo kojeg dana. I to je prilično često, a pogađa oko 50 milijuna odraslih osoba u Sjedinjenim Državama.
Iako ozljede ili oštećenja u prošlosti mogu uzrokovati kroničnu bol, ponekad nema očitog uzroka.
Bez pravilnog upravljanja kronična bol može početi utjecati na vašu kvalitetu života. Kao rezultat toga, ljudi koji žive s kroničnom boli mogu razviti simptome tjeskobe ili depresije.
Ostali simptomi koji mogu pratiti kroničnu bol uključuju:
- napeti mišići
- nedostatak energije
- ograničena pokretljivost
Neki uobičajeni primjeri kronične boli uključuju:
- česte glavobolje
- bol oštećenja živaca
- Križobolja
- bol od artritisa
- bol fibromialgije
Nociceptivna bol
Nociceptivna bol je najčešća vrsta boli. To je uzrokovano stimulacijom nociceptora, koji su receptori boli za ozljedu tkiva.
Nociceptore imate u cijelom tijelu, posebno u koži i unutarnjim organima. Kad ih potakne potencijalna šteta, poput posjekotine ili druge ozljede, šalju električne signale u vaš mozak zbog čega osjećate bol.
Ovu vrstu boli obično osjećate kad imate bilo kakvu ozljedu ili upalu. Nociceptivna bol može biti akutna ili kronična. Također se može dalje klasificirati kao visceralni ili somatski.
Visceralna bol
Visceralna bol proizlazi iz ozljeda ili oštećenja vaših unutarnjih organa. Možete ga osjetiti u području trupa tijela, što uključuje prsa, trbuh i zdjelicu. Često je teško odrediti točno mjesto visceralne boli.
Visceralna bol često se opisuje kao:
- pritisak
- bolan
- cijeđenje
- grčevi
Možete primijetiti i druge simptome poput mučnine ili povraćanja, kao i promjene tjelesne temperature, otkucaja srca ili krvnog tlaka.
Primjeri stvari koje uzrokuju visceralnu bol uključuju:
- žučni kamenci
- upala slijepog crijeva
- sindrom iritabilnog crijeva
Somatski
Somatska bol proizlazi iz stimulacije receptora za bol u vašim tkivima, a ne unutarnjim organima. To uključuje vašu kožu, mišiće, zglobove, vezivno tkivo i kosti. Često je lakše odrediti mjesto somatske boli, a ne visceralne boli.
Somatska bol obično se osjeća poput stalne bolnosti ili grizenja.
Može se dalje klasificirati ili kao duboko ili površno:
Na primjer, suza na tetivi uzrokovat će duboku somatsku bol, dok rana na vašem unutarnjem čeku uzrokuje površinsku somatsku bol.
Primjeri somatske boli uključuju:
- prijelomi kostiju
- napregnuti mišići
- bolesti vezivnog tkiva, poput osteoporoze
- rak koji zahvaća kožu ili kosti
- posjekotine, ogrebotine i opekline kože
- bolovi u zglobovima, uključujući bolove od artritisa
Pročitajte više o razlikama između somatske i visceralne boli.
Neuropatska bol
Neuropatska bol proizlazi iz oštećenja ili disfunkcije vašeg živčanog sustava. To rezultira oštećenim ili disfunkcionalnim živcima koji pogrešno ispaljuju signale boli. Čini se da ta bol dolazi niotkuda, nego kao odgovor na bilo kakvu specifičnu ozljedu.
Također možete osjetiti bol kao odgovor na stvari koje obično nisu bolne, poput hladnog zraka ili odjeće na koži.
Neuropatska bol opisana je kao:
- gori
- smrzavanje
- utrnulost
- trnci
- pucanje
- ubadanje
- električni udari
Dijabetes je čest uzrok neuropatske boli. Ostali izvori ozljeda živca ili disfunkcije koji mogu dovesti do neuropatske boli uključuju:
- kronična konzumacija alkohola
- nesreće
- infekcije
- problemi s facijalnim živcima, poput Bellove paralize
- upala ili kompresija kralježničnog živca
- šindre
- sindrom karpalnog tunela
- HIV
- poremećaji središnjeg živčanog sustava, poput multiple skleroze ili Parkinsonove bolesti
- radijacija
- lijekovi za kemoterapiju
Ostali savjeti za razgovor o boli
Bol je vrlo osobno iskustvo koje se razlikuje od osobe do osobe. Ono što se jednoj osobi čini vrlo bolno, drugu može osjećati samo kao blagu bol. I drugi čimbenici, poput vašeg emocionalnog stanja i cjelokupnog tjelesnog zdravlja, mogu igrati veliku ulogu u osjećaju boli.
Točan opis vaše boli može olakšati liječniku da pronađe uzrok boli i preporuči pravi tretman. Ako je moguće, zapišite detalje o svojoj boli prije zakazanog sastanka kako biste bili što jasniji.
Evo nekoliko stvari koje će vaš liječnik htjeti znati:
- koliko dugo te boli
- koliko često se javlja vaša bol
- što je donijelo tvoju bol
- koje aktivnosti ili pokreti bol čine ili pogoršavaju
- gdje osjećate bol
- bez obzira je li vaša bol lokalizirana na jednom mjestu ili se širi
- ako vaša bol dolazi i prolazi ili je stalna
Obavezno upotrijebite riječi koje najbolje opisuju vrstu boli koju osjećate.
Evo nekoliko riječi koje biste trebali razmotriti:
- gori
- oštar
- dosadno
- intenzivno
- bolan
- grčevi
- pucanje
- ubadanje
- grizenje
- hvatanje
- pritisak
- teška
- ponuda
- bodljikav
- peckav
Vođenje dnevnika boli za praćenje simptoma također može biti korisno. Zabilježite stvari poput:
- kad započne
- koliko traje
- kakav je osjećaj
- gdje to osjećaš
- koliko je ozbiljna na skali od 1 do 10
- što je donijelo ili izazvalo bol
- što je, ako išta, učinilo boljim
- bilo koji korišteni lijekovi ili tretmani
Ako ipak vodite dnevnik boli, ponesite ga sa sobom na sljedeći pregled liječnika.
