Odvikavanje od alkohola događa se kada vaše tijelo ovisi o alkoholu i ako prestanete piti ili uvelike smanjite unos alkohola.
Odvikavanje od alkohola u nekim slučajevima može biti blago. U drugima može biti ozbiljna, pa čak i opasna po život.
Alkohol je depresiv središnjeg živčanog sustava (CNS). To znači da ima usporavajući učinak na mozak.
Uz kontinuiranu izloženost, tijelo se prilagođava depresivnom učinku alkohola. Kada smanjite ili prestanete piti alkohol, CNS postaje pretjerano uzbuđen. To može dovesti do simptoma ustezanja.
Nastavite čitati dok istražujemo ove simptome i kako se liječe.
Koji su simptomi odvikavanja od alkohola?
Simptomi odvikavanja od alkohola mogu se kretati od blagih do teških. Tipično su simptomi ozbiljniji kod ljudi koji već duže vrijeme jako piju.
Sve u svemu, simptomi se često poboljšavaju nakon otprilike tjedan dana. Međutim, kod nekih ljudi ovi simptomi mogu trajati dulje.
Početni simptomi
Početni simptomi mogu se dogoditi već nekoliko sati nakon posljednjeg pića. Mogu uključivati stvari poput:
- drhtanje
- problemi sa spavanjem (nesanica)
- mučnina ili povraćanje
- osjećaj na rubu ili nemir
- anksioznost
- glavobolja
- znojenje
To su možda jedini simptomi kod osoba s blažom razinom ovisnosti o alkoholu.
Tipično se početni simptomi pogoršavaju nakon što se prvi put pojave. Obično se smanje tijekom sljedećih dan ili dva.
Ozbiljniji simptomi
Osobe s ozbiljnijom razinom ovisnosti o alkoholu mogu imati ozbiljnije simptome.
Halucinacije
Halucinacije mogu biti:
- vizualni
- gledaoci
- taktilno (dodir)
Često se pojave u roku od 24 sata od posljednjeg pića.
Povlačenje napadaja
Ti su napadaji generalizirane prirode. Poput halucinacija, često se pojave u roku od 24 sata nakon posljednjeg pića.
Status epilepticus
Od onih koji razviju napadaje, oko 3 posto može imati ozbiljniju vrstu napadaja koji se naziva status epilepticus. Ovo je hitna medicinska pomoć koja može dovesti do invaliditeta ili smrti.
Delirium tremens
Delirium tremens najozbiljniji je simptom odvikavanja od alkohola i može dovesti do smrti. Često se dogodi dva do tri dana nakon posljednjeg pića. Simptomi mogu uključivati:
- osjećajući se dezorijentirano ili zbunjeno
- imaju halucinacije
- ubrzan rad srca
- povećana brzina disanja
- visoki krvni tlak (hipertenzija)
- niska temperatura
- obilno znojenje
- osjećajući se uznemireno
- ukočenost
- gubitak svijesti
S ranim liječenjem i prevencijom, šansa za smrt od delirij tremensa je rijetka.
rizik za delirium tremensNeki ljudi imaju veći rizik od nastanka delirij tremena. To uključuje starije ljude i one koji imaju:
- povijest svakodnevne, teške upotrebe alkohola
- istodobno još jedna akutna bolest
- povijest povlačenja napadaja ili delirij tremens
- bolest jetre ili abnormalni rad jetre
Kako se dijagnosticira povlačenje?
Ne postoje posebni testovi za odvikavanje od alkohola. Umjesto toga, vaš će liječnik koristiti detaljnu povijest bolesti i fizički pregled kako bi pomogao dijagnosticirati i odrediti težinu povlačenja.
Kad vam uzimaju povijest bolesti, možda će vas pitati o sljedećim stvarima:
- koliko dugo upotrebljavate alkohol
- razina unosa alkohola
- koliko je prošlo otkad ste zadnji put imali alkohol
- ako ste u prošlosti doživjeli odvikavanje od alkohola
- bez obzira imate li neka druga osnovna medicinska ili psihijatrijska stanja
Zbog svoje stigme razgovor o teškoj upotrebi alkohola može biti težak, ali važno je biti otvoren i iskren sa svojim liječnikom.
Poznavanje svih činjenica pomaže im da i procijene vaše stanje i odrede odgovarajući tretman. Ovo vam pomaže samo dugoročno.
Jaka ili dugotrajna upotreba alkohola može negativno utjecati na mnoge dijelove vašeg tijela, uključujući srce, jetru i živčani sustav. Vaš liječnik također može provesti krvne pretrage kako bi provjerio ima li oštećenja na tim područjima zbog alkohola.
Kako se dijagnosticira poremećaj upotrebe alkohola?Postoji nekoliko koraka koje vaš liječnik može poduzeti kako bi dijagnosticirao poremećaj uzimanja alkohola. Oni mogu uključivati:
- Medicinska i osobna povijest. Liječnik će vas zamoliti za temeljitu procjenu vaših navika pijenja.
- Fizički ispit. To može uključivati laboratorijske testove za procjenu vašeg cjelokupnog zdravlja i traženje biljega dugotrajne ili teške upotrebe alkohola.
- Psihološki ispit. Ova procjena može dati daljnji uvid u vaše misli i ponašanje. Vaš će liječnik možda koristiti novo izdanje Dijagnostičkog i statističkog priručnika za mentalne poremećaje (DSM-5) kako bi im pomogao u postavljanju dijagnoze.
Upravljanje povlačenjem alkohola
Liječenje odvikavanja od alkohola uključuje potpornu njegu i lijekove.
Suportivna skrb
Podržavajuća skrb može uključivati:
- pijte dovoljno tekućine koja će vam pomoći da budete hidratizirani
- održavajući ravnotežu elektrolita
- konzumiranje nedostajućih hranjivih sastojaka, poput:
- folata
- tiamin
- dekstroza
Lijekovi
Uprava za hranu i lijekove (FDA) odobrila je tri lijeka za liječenje ovisnosti o alkoholu.
Nisu ovisni i neće zamijeniti upotrebu alkohola. Umjesto toga, oni su dizajnirani na sličan način kao i bilo koji lijek za liječenje dugotrajnog zdravstvenog stanja.
Evo kratkog pregleda:
- Acamprosate pomaže smanjiti ili spriječiti simptome uzrokovane prestankom pijenja alkohola.
- Disulfiram uzrokuje neugodne simptome, poput mučnine, kada pijete alkohol.
- Naltrekson pomaže zaustaviti želju za alkoholom blokirajući određene receptore u mozgu.
Već dugi niz godina primarni lijekovi koji se koriste za liječenje odvikavanja od alkohola su benzodiazepini. To su lijekovi za smirenje. Korisni su za ublažavanje simptoma odvikavanja, kao i za sprečavanje napadaja i delirija tremena. Primjeri uključuju:
- diazepam (valium)
- lorazepam (Ativan)
- klordiazepoksid (Librium)
Iako su benzodiazepini primarni lijek za odvikavanje od alkohola, vaš liječnik može uz njih koristiti i druge lijekove. To može uključivati lijekove poput klonidina (Catapres) i haloperidola (Haldol).
Važnost sigurnog povlačenja
Ovisno o vašoj razini ovisnosti o alkoholu, simptomi odvikavanja od alkohola mogu postati vrlo ozbiljni, pa čak i opasni po život. Zbog toga je vrlo važno sigurno upravljati svojim povlačenjem.
Nadzirano odvikavanje od alkohola je najsigurnije. Blaga do umjerena odvikavanja od alkohola mogu se obaviti u ambulantnim uvjetima, što često zahtijeva svakodnevne prijave. Pojedinci s ozbiljnijim simptomima trebaju se liječiti u stacionaru, gdje se njihovo stanje može pažljivije nadzirati.
Ako vi ili netko koga poznajete zlouporabljavaju alkohol, prije prestanka upotrebe obratite se liječniku. Oni mogu procijeniti vaše stanje i savjetovati vas da li povlačenje trebate dovršiti u stacionarnom ili ambulantnom okruženju.
Vaš liječnik također može razgovarati o simptomima koji se mogu pojaviti i o lijekovima koje mogu propisati kako bi ih ublažili. Nakon povlačenja, liječnik vam može pružiti sredstva i alate koji će vam pomoći da ostanete bez alkohola.
Možete li spriječiti odvikavanje od alkohola?
Ako je vaše tijelo ovisno o alkoholu, vjerojatno ćete doživjeti neki oblik simptoma odvikavanja kad prestanete piti.
Ako zloupotrebljavate alkohol, ali nemate ovisnosti o njemu, razmislite o umjerenoj upotrebi alkohola na putu da potpuno napustite alkohol. Evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći u tome:
- Postavite osobne ciljeve. To mogu biti stvari poput definiranja broja dana u tjednu koji pijete ili količine pića koje možete popiti u tjednu.
- Vodite evidenciju koliko pijete. Ako imate pisani podsjetnik, možete biti svjesni što ste potrošili i pomoći vam da usporite.
- Izmjerite koliko pijete. Ili procijenite prema standardnim veličinama pića ili pomoću mjerne šalice odredite točnu količinu koju pijete.
- Promijenite svoje aktivnosti. Pronađite alternative aktivnostima koje uključuju puno društvenog pijenja.
- Pitati za pomoć. Neka vaši bliski znaju da namjeravate smanjiti. Ne bojte se reći "Ne hvala" ako vam netko ponudi piće.
Traženje pomoćiAko vi ili voljena osoba zloupotrebljavate alkohol ili druge supstance, evo nekoliko resursa koji će vam pomoći da danas dobijete podršku:
- Nazovite Nacionalnu liniju za pomoć Uprave za zlouporabu opojnih droga i mentalno zdravlje na 800-662-4357 radi besplatnih, povjerljivih informacija i uputa za liječenje.
- Informacije o opcijama liječenja i kako ih pronaći potražite u Nacionalnom institutu za zlouporabu alkohola i navigatoru liječenja alkoholizma.
- Posjetite sastanak Anonimnih alkoholičara (AA) radi uzajamne podrške od drugih koji je dobiju.
- Posjetite sastanak Al-Anona. Ova grupa za podršku namijenjena je obitelji, prijateljima i najmilijima osobama s poremećajima uzimanja alkohola i drugih tvari.
Za poneti
Odvikavanje od alkohola događa se kada ljudi koji imaju ovisnost o alkoholu ili prestanu piti ili znatno obuzdaju piće. Simptomi mogu biti blagi kod nekih ljudi. Drugi mogu osjetiti ozbiljne ili čak po život opasne simptome.
Podržavajuća skrb i lijekovi mogu liječiti odvikavanje od alkohola. Stručnjaci preporučuju da ljudi koji prolaze kroz odvikavanje od alkohola budu pod nadzorom. Ambulantni planovi s prijavama mogu liječiti blaže slučajeve odustajanja. Za teške slučajeve potrebni su stacionarni planovi.
Ako vi ili voljena osoba zloupotrebljavate alkohol, prvo razgovarajte s liječnikom. Oni mogu surađivati s vama kako bi pomogli upravljati vašim povlačenjem na siguran i učinkovit način.