Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Ulje klinčića je esencijalno ulje koje se dobiva iz stabala klinčića. Klinčić, poznat kao Syzygium aromaticum, porijeklom je iz jugoistočne Azije, iako ćete danas možda vidjeti da raste i na drugim mjestima.
Ulje klinčića dobiva se destiliranjem osušenih cvjetnih pupova prikupljenih sa stabla klinčića. Mogu se koristiti i drugi dijelovi stabla, poput stabljike i lišća.
Ulje klinčića, čija je boja u rasponu od bezbojne do svijetložute i ima jaku, začinjenu aromu, stoljećima se koristi u raznim primjenama.
U ovom ćemo članku pobliže pogledati potencijalne blagodati ovog ulja i kako ga možete koristiti kod kuće.
Koje su blagodati eteričnog ulja klinčića?
Ulje klinčića tradicionalno se koristi u razne svrhe, uključujući:
- kao antimikrobno sredstvo za pomoć u ubijanju bakterija
- kao sredstvo za ublažavanje boli kod stanja poput zubobolje i bolova u mišićima
- za probavne tegobe
- za ublažavanje respiratornih stanja poput kašlja i astme
Iako je u ulju klinčića identificirano mnogo različitih kemikalija, spoj nazvan eugenol jedna je od primarnih komponenti.
Kao i mnoga esencijalna ulja, istraživači rade na procjeni potencijalnih blagodati ulja klinčića i njegovih komponenata po zdravlje. Zaronimo dublje u ono što neka istraživanja do sada kažu.
Antimikrobno djelovanje
U studiji iz 2012. istraživači su otkrili da ulje klinčića ima sposobnost ubijanja stanica bakterija stafilokoka u tekućoj kulturi i u biofilmu. Biofilm je zajednica bakterija koja živi zajedno, zaštićena zaštitnim, ljigavim filmom.
Većina antibiotika nije učinkovita u prodiranju u biofilm i ubijanju bakterija stafilokoka, ali, prema ovoj studiji, čini se da ulje klinčića može.
Studija iz 2017. godine proučavala je antimikotično djelovanje nekoliko esencijalnih ulja. Od testiranih ulja, ulje klinčića bilo je najučinkovitije u zaustavljanju rasta niza gljivica podrijetlom iz okoliša.
U studiji iz 2005. godine, istraživači su istraživali učinak eugenola, glavne komponente ulja klinčića, na kvasac Candida albicans. Ovaj kvasac može uzrokovati gljivične infekcije kao što su atletsko stopalo, oralni drozd i infekcije vaginalnog kvasca.
Prema autorima studije, eugenol je imao sposobnost ubijanja kvasca, kako u kulturi, tako i na modelu štakora.
Studija iz 2018. godine proučavala je učinak esencijalnih ulja na razne bakterije koje uzrokuju respiratorne infekcije, poput upale pluća i gripe.
Iako su učinci bili niži od testiranih antibiotika, ulje karanfilića imalo je antibakterijsko djelovanje kad se doda u tekuću kulturu ili uvede u obliku pare.
Sažetak
Ulje klinčića može biti učinkovito u zaustavljanju rasta nekih vrsta bakterija i gljivica.
Zubarske namjene
2012. istraživači su istraživali učinak ulja klinčića na zubnu eroziju zuba kiselim pićima, poput soka od jabuke. Zubna erozija zuba može dovesti do karijesa.
Prema studiji, ulje klinčića i njegove molekule učinkovito su sprječavali eroziju zuba, što je navelo autore da vjeruju da ulje klinčića može djelovati na sličan način kao fluor u sprečavanju šupljina.
Studija iz 2016. godine testirala je 10 prirodnih biljnih proizvoda kako bi se vidjelo koliko su učinkoviti protiv organizama koji uzrokuju usne šupljine. Utvrđeno je da je ulje klinčića najučinkovitije u inhibiciji organizama koji uzrokuju šupljinu.
Studija iz 2006. godine uspoređivala je sposobnost gela od karanfilića i benzokaina za ublažavanje boli.
Istraživači su otkrili da su sudionici koji su testirani s uljem karanfilića ili benzokainom imali znatno niže ocjene boli od placebo skupine. To je navelo autore studije da vjeruju da ulje klinčića može biti učinkovito kao lokalni anestetik.
Sažetak
Eterično ulje klinčića može vam pomoći u prevenciji šupljina i ublažavanju bolova u usnoj šupljini.
Primjene za kožu
2017. istraživači su testirali ulje klinčića kako bi utvrdili ima li, kad se nanese na kožu, kakav učinak na kronični svrbež. Studija je pokazala da, u usporedbi s naftnim uljem, ulje klinčića značajno ublažava svrbež.
Studija iz 2007. uspoređivala je topikalnu primjenu kreme od ulja klinčića u liječenju analnih pukotina s omekšivačima stolice i kremom lignokain.
Nakon 3 mjeseca, istraživači su primijetili zacjeljivanje kod 60 posto ljudi iz skupine ulja karanfilića, u usporedbi sa samo 12 posto kod omekšivača stolice i lignokaina.
Sažetak
Kad se nanese na kožu, ulje klinčića može biti učinkovito za ublažavanje svrbeža i promicanje zacjeljivanja.
Svojstva protiv raka
Studija iz 2014. ispitivala je učinak ulja karanfilića na liniju ljudskih stanica raka dojke in vitro, što znači da su stanice testirane u posudi ili epruveti. Istraživači su otkrili da je ulje klinčića u određenim količinama otrovno za stanice raka.
U drugoj in vitro studiji istraživači su otkrili da ulje klinčića zaustavlja rast nekoliko staničnih linija raka, uključujući, ali ne ograničavajući se na rak dojke, vrata maternice i debelog crijeva. Ekstrakt klinčića također je povećao staničnu smrt i poremetio diobu stanica u staničnoj liniji raka debelog crijeva.
Sažetak
U epruveti se čini da ulje klinčića djelotvorno ubija stanice raka ili zaustavlja njihov rast. Međutim, potrebna su daljnja istraživanja kako bi se istražila antikancerogena svojstva ulja klinčića.
Kako koristiti
Postoji nekoliko načina na koje ulje klinčića možete koristiti kod kuće. Evo nekoliko prijedloga:
Sprej
Korištenje ulja kao spreja jednostavan je način dodavanja začinskog mirisa klinčića u sobu. Ili biste možda željeli iskoristiti antimikrobna svojstva ulja klinčića i koristiti ga kao blago dezinficijens. Da biste napravili sprej od klinčića:
- U vodu dodajte nekoliko kapi ulja klinčića. Nacionalno udruženje za holističku aromaterapiju (NAHA) predlaže 10 do 15 kapi po unci vode.
- Budući da se esencijalna ulja ne otapaju u vodi, otopini ćete možda htjeti dodati i sredstvo za raspršivanje, poput solubola.
- Prije prskanja bocu dobro protresite.
Difuzija
Poput nanošenja sprejom, upotreba difuzora može pomoći u širenju arome klinčića po sobi. Pri difuziji ulja klinčića pažljivo slijedite upute koje ste dobili s difuzorom.
Kada prskate ili difundirate ulje klinčića, pobrinite se da je soba dobro prozračena.
Aktualno
Postoji nekoliko načina nanošenja ulja klinčića na kožu ako ga želite koristiti za ublažavanje boli, zacjeljivanje rana ili za ublažavanje svrbeža:
- Masažna ulja. Razrijedite ulje klinčića u ulju nosaču, poput jojobe, kokosa ili maslinovog ulja. NAHA predlaže upotrebu 15 kapi ulja klinčića po unci nosača ulja kako bi se stvorila otopina od 2,5 posto.
- Kreme, pilingi ili losioni. Razrijedite ulje klinčića u proizvodu bez mirisa, poput losiona ili kreme za lice. NAHA preporučuje razrjeđivanje od 1 do 2,5 posto za normalnu kožu i 0,5 do 1 posto za osjetljivu kožu.
Zubni
Boli vas zub? Namazivanje ulja klinčića na vaš bolni zub može vam pomoći ublažiti bol sve dok ne posjetite stomatologa. Da biste ulje zuba koristili od zubobolje, slijedite ove korake:
- Razrijedite nekoliko kapi ulja klinčića u jestivom uljnom nosaču, poput maslinovog ili kokosovog ulja.
- Umočite čistu vatu u otopinu, dopuštajući joj da se upije.
- Izbjegavajući kontakt s desnima, nanesite vatu na bolan zub. Može vam trebati nekoliko minuta primjene da osjetite olakšanje.
- Po potrebi nanesite svaka 2 sata.
Ako osjetite iritaciju ili nelagodu prilikom nanošenja ulja klinčića na zub, prestanite ga koristiti.
Postoje li nuspojave?
Morate biti svjesni nekih potencijalnih nuspojava ulja klinčića.
Iritacija kože
Ulje klinčića može kod nekih ljudi izazvati iritaciju kože. Ako ste zabrinuti zbog svoje osjetljivosti na ulje klinčića, prvo ga testirajte. Da biste to učinili, nanesite malu količinu razrijeđenog ulja klinčića na unutarnju stranu lakta.
Ako primijetite znakove iritacije kože, poput crvenila, svrbeža ili otekline, nemojte lokalno koristiti ulje klinčića.
Alergija
Iako rijetko, moguće je alergijska reakcija na ulje klinčića ili njegove komponente. Obavezno znajte znakove i simptome anafilaksije, potencijalno opasne po život alergijske reakcije:
- osip ili osip koji mogu svrbjeti
- teškoće u disanju
- zviždanje ili kašljanje
- stezanje u grlu ili poteškoće s gutanjem
- probavne tegobe poput povraćanja, proljeva ili grčeva
- onesvijestiti se
Interakcije s lijekovima
Izbjegavajte korištenje ulja klinčića ako uzimate bilo koju od sljedećih vrsta lijekova:
- antikoagulansi
- inhibitori monoaminooksidaze (MAOI)
- selektivni inhibitori ponovnog preuzimanja serotonina (SSRI)
Specifični zdravstveni uvjeti
Izbjegavajte koristiti ulje klinčića ako:
- nedavno ste imali veliku operaciju
- imate peptični čir
- imate poremećaj krvarenja, poput hemofilije
Na što treba paziti kad kupujete ulje klinčića
Ulje klinčića možete kupovati putem interneta ili u trgovinama prirodnom hranom ili zdravstvenim radnjama. Da biste pronašli ulje najkvalitetnijeg klinčića, slijedite donje savjete:
- Znati znanstveni naziv. Trebao bi biti naveden na naljepnici proizvoda. Za ulje klinčića je Syzygium aromaticum. Sinonim za ulje klinčića koji ćete možda i vidjeti jest Eugenia cariophylata.
- Potražite izjavu o čistoći. Pokušajte kupiti 100-postotno esencijalno ulje klinčića. Ako postoje neki drugi sastojci, trebali bi biti navedeni na naljepnici.
- Budite oprezni pri marketinškom oglašavanju i tvrdnjama o proizvodima. Uprava za hranu i lijekove (FDA) ne regulira esencijalna ulja na isti način kao što regulira lijekove. Budite oprezni s bilo kojim uljem za koje se tvrdi da se može koristiti za liječenje ili liječenje određenog stanja.
- Pazite da je ulje u boci od tamnog stakla. Svjetlost može oštetiti esencijalna ulja, a tamno staklo pomaže u zadržavanju svjetlosti.
- Ako možete, pomirišite ga prije kupnje. Ulje klinčića ima jedinstveni miris. Ako nema miris kao što biste očekivali, nemojte ga kupiti.
Donja linija
Tradicionalno se ulje klinčića koristi za ublažavanje probavnih tegoba, ublažavanje boli i pomoć kod respiratornih stanja. Istraživanje je pokazalo da ulje klinčića može imati koristi za zubne i topikalne primjene, za liječenje infekcija, pa čak i za borbu protiv raka.
Kao i kod svakog esencijalnog ulja, pobrinite se da sigurno koristite ulje klinčića. Uvijek razgovarajte sa svojim liječnikom ako imate bilo kakvih pitanja ili nedoumica prije upotrebe ulja klinčića.
