Đumbir, uobičajeni začin za hranu, stoljećima se koristi u ljekovite svrhe. Korijeni Zingiber officinale biljka koristi se za upale i gastrointestinalne bolesti u tradicionalnim i uobičajenim postupcima.
Možda ste pročitali i anegdotske informacije o sposobnosti đumbira da zacjeljuje zdravlje kose i vlasišta. Iako đumbir može imati protuupalne blagodati za stanje vlasišta, neke kliničke studije pokazale su da određeni spojevi zapravo mogu smanjenje rast kose.
Prije samoliječenja bilo kojeg dermatološkog stanja važno je naučiti više o đumbiru i njegovoj pravilnoj upotrebi.
Potencijalne blagodati đumbira za kosu
Dugoročno su postupci njege kose jednako važni kao i oni koji se koriste u njezi kože. Đumbir se ne smatra uobičajenim liječenjem za održavanje zdrave kose, ali neki tvrde anegdotno da ovaj začin može poboljšati rast kose.
Može li đumbir poboljšati rast kose?
U istočnoazijskoj medicini đumbir se ponekad koristi za promicanje rasta kose. Međutim, neki su istraživači primijetili da niti jedan znanstveni dokaz nije dokazao da đumbir pomaže u liječenju ćelavosti.
Neki se umjesto toga usredotočuju na potencijalne blagodati đumbira za upalu vlasišta. Smatra se da se rast vlasi može poboljšati kada se uvjeti vlasišta raščiste. Ipak, takve su pogodnosti samo anegdotske.
Može li đumbir usporiti gubitak kose?
Nedostaju znanstveni dokazi da đumbir može usporiti brzinu gubitka kose. Uzimanje đumbira za zdravlje kose i vlasišta može dovesti do poboljšanja izgleda, ali malo je toga što se može učiniti za usporavanje gubitka kose nakon što započne.
Također je važno napomenuti da su neki slučajevi gubitka kose povezani s osnovnim stanjima kose, što prirodni tretmani poput đumbira možda neće pomoći u liječenju.
Može li đumbir ukloniti dlake?
Iako neki anegdotski dokazi govore o potencijalnim blagodatima đumbira za rast kose, neki klinički dokazi ukazuju na potpuno suprotne učinke.
Jedna studija o 6-gingerolu, spoju u đumbiru, otkrila je smanjen rast kose kod miševa, kao i kod ljudskih folikula in vitro. Na temelju tih rezultata istraživači su zaključili da đumbir može pomoći u inhibiciji rasta dlake ili čak namjernom uklanjanju dlaka.
Potencijalne nuspojave korištenja đumbira
Kao začin za kuhanje, đumbir je siguran za većinu ljudi. Ako imate bilo kakvu poznatu alergiju na đumbir, tada biste trebali izbjegavati nanošenje ekstrakata, esencijalnih ulja i bilo kojeg drugog oblika đumbira na kosu.
Utrljajte malo đumbira s unutarnje strane lakta 24 sata prije nego što ćete ga upotrijebiti za kosu ili vlasište kako biste provjerili imate li nuspojava. Ako to učinite, nemojte ga koristiti.
Mogući znakovi kožne reakcije mogu uključivati:
- crveni osip
- košnice ili rovove
- svrbež
- povećana upala
- opekline
Tradicionalno se ekstrakti đumbira za kosu i vlasište koriste samo lokalno. Ne biste trebali uzimati đumbir u usta u takve svrhe, osim ako vam to nije propisao liječnik. To bi moglo dovesti do sljedećih nuspojava:
- grčevi
- proljev
- prekomjerni plin
- žgaravica
- interakcije s lijekovima, posebno ako uzimate sredstva za razrjeđivanje krvi (antikoagulanse)
Kako koristiti đumbir za kosu
Internet je prepun recepata koji navodno pomažu u rastu kose. Iako je znanstveno neutemeljeno, nanošenje đumbira na vlasište i kosu i dalje može biti okrepljujuće iskustvo. Evo nekoliko metoda koje treba isprobati.
Ulje đumbira
Ulje đumbira dolazi u obliku ekstrakata ili esencijalnih ulja, od kojih potonje treba razrijediti nosačem prije nanošenja. Proizvod koristite za tjeme i kosu za pikantnu, okrepljujuću aromu. Isperite nakon 15 do 30 minuta.
Sok od đumbira
Sok od đumbira izrađuje se izravno od korijena đumbira. Možete odrezati rub svježeg korijena i umasirati izravno na vlasište. Druga metoda je pasiranje korijena u blenderu i nanošenje na cijelu kosu.
Maska za kosu od đumbira
Za izradu maske za kosu od đumbira možete koristiti sok od đumbira, esencijalno ulje ili ekstrakt u kombinaciji s jednakim dijelovima nosača ulja, poput argana, kokosa ili jojobe. Umasirajte u tjeme i ravnomjerno pokrijte kosu. Stavite kapicu na kosu i ostavite da djeluje do 30 minuta prije ispiranja.
Ako tretirate samo vlasište, maski možete dodati nešto kiselo, poput jogurta, limuna ili jabučnog octa.
Dodaci đumbiru
Dodaci đumbiru dostupni su u obliku čajeva, kapsula i tableta. Kada uzimate đumbir na usta, pažljivo slijedite sve upute o proizvodu i prekinite ako se pojave bilo kakve gastrointestinalne nuspojave.
Razgovarajte s liječnikom prije uzimanja bilo kakvih dodataka. Imajte na umu da dodaci đumbiru nisu znanstveno povezani s rastom kose.
Oduzeti
Budući da postoji malo opcija za rast kose bez recepta, potrošači se sve više okreću tradicionalnim metodama kako bi okušali sreću.
Iako đumbir, iako se oglašava na mreži, nije znanstveno dokazano da potiče rast kose ili sprečava gubitak kose. Ipak, možda ćete imati koristi od njegovih protuupalnih učinaka ako imate određena stanja vlasišta.
Unatoč činjenici da je đumbir prirodna tvar, kod nekih ljudi može imati nuspojave. Uvijek je dobra ideja prethodno se obratiti liječniku, pogotovo ako uzimate lijekove ili imate neka postojeća stanja.
Ako bilo što drugo, maska za kosu infuziranu đumbirom može biti osvježavajuća i aromatična. Ipak, možda nećete primijetiti značajnije efekte kose.
.jpg)
