Koliko traje ovulacija svakog mjeseca?

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Što se događa tijekom ovulacije

Ovulacija je mjesečna pojava kod žena u fertilnoj dobi. Obično se odvija oko 14. dana 28-dnevnog menstrualnog ciklusa. Tijekom ovog procesa jajašce se oslobađa iz jednog od vaših jajnika i putuje od jajovoda do maternice.

Oslobađanje jajašca nije spontana pojava. Prije ovulacije događaju se različiti čimbenici. Folikuli u jednom od jajnika počinju sazrijevati između 6. i 14. dana menstrualnog ciklusa.

Otprilike 10. i 14. dana iz jednog od ovih folikula razvija se jaje. Ovo se jaje tada oslobađa iz jajnika 14. dana.

Neke žene ne razmišljaju puno o svom menstrualnom ciklusu ili prate ovulaciju. Ali ovulacija igra veliku ulogu u začeću. Dakle, ako planirate obitelj, pomaže vam znati koliko dugo traje ovulacija.

Što se događa tijekom ovulacije svakog mjeseca?

Svaki mjesec tijekom ovulacije obično se oslobodi jedno jaje. Ali neke žene mogu osloboditi više od jednog jajeta u roku od 24 sata. Nakon ovulacije zrela jajna stanica spremna je za oplodnju spermom, što rezultira začećem i trudnoćom.

Ako ne razumijete u potpunosti ovulaciju i njezinu ulogu u zatrudnjenju, možda ćete vjerovati da možete zatrudnjeti bilo kada tijekom mjeseca. Ali stvarnost je da ste plodni samo nekoliko dana od bilo kojeg mjeseca, oko vremena ovulacije.

Koliko dugo traje ovulacija svakog mjeseca?

Uobičajeni ovulacijski ciklus traje oko 24 sata svakog mjeseca. Jednom kad se jaje oslobodi iz jajnika, ono će umrijeti ili se otopiti u roku od 12 do 24 sata ako nije oplođeno. Ako se oplodnja ne dogodi, jajašce i sluznica maternice će se odlijepiti. To rezultira menstrualnim krvarenjem otprilike dva tjedna kasnije.

Iako je ovulacija jednodnevna pojava svakog mjeseca, nemojte misliti da možete zatrudnjeti samo jedan dan u mjesecu. Začeće se može dogoditi unutar šestodnevnog razdoblja, pet dana do ovulacije i dana ovulacije.

To je zato što spermija može živjeti u ženskom tijelu i do pet dana. Ako imate spolni odnos nekoliko dana prije ovulacije ili tijekom ovulacije, u vašem tijelu može ostati spermija koja će pozdraviti jajašce dok putuje jajovodom.

Začeće se odvija u jajovodu, a ne u maternici. Neoplođeno jajašce otapa se nakon jednog dana, ali oplođeno jajašce nastavlja put jajovodom u maternicu. Oplođena jajna stanica ugrađuje se ili pričvršćuje na maternicu 6 do 10 dana nakon začeća. OGLAS

Znakovi ovulacije

Neke žene ovuliraju bez da primijete bilo kakve promjene na svom tijelu, ali druge mogu prepoznati znakove ovulacije. Važno je planirati odnos tijekom plodnih dana ako namjeravate dobiti dijete. Dobra vijest je da postoje načini da saznate kada ovulirate.

• Potražite promjene u cervikalnoj tekućini. Ako primijetite iscjedak iz vrata maternice ili tekućinu, to je znak da ovulirate ili da će se ovulacija dogoditi u sljedećih nekoliko dana. Cervikalna tekućina može izgledati bistro, mokro, rastezljivo ili žilavo. Možda izgleda slično bjelanjcima.
• Provjerite promjenu bazalne tjelesne temperature. To se odnosi na vašu temperaturu dok mirujete. Vaša tjelesna temperatura može se lagano povećati tijekom ovulacije. Jedini problem ove metode je što neke žene ne doživljavaju višu tjelesnu temperaturu tek dva ili tri dana nakon svog plodnog vremena. Dakle, dok primijetite povišenje bazalne tjelesne temperature, ovulacija je možda već nastupila.

Ipak, bazalni termometar koristan je alat za praćenje tjelesne temperature i precizno utvrđivanje ovulacije. Komplet za predviđanje ovulacije možete kupiti u ljekarni ili na mreži.

Uz promjene cervikalne tekućine i višu tjelesnu temperaturu, drugi znakovi ovulacije mogu uključivati:

• grčevi
• bolne grudi
• nadimanje
• viši spolni nagon

Čimbenici koji sprečavaju ovulaciju

Neke žene u reproduktivnoj dobi ne ovuliraju. Različiti čimbenici mogu utjecati na vašu sposobnost oslobađanja jajašca. Jedan od primjera je stanje koje se naziva sindrom policističnih jajnika (PCOS). U PCOS-u, ženska razina spolnih hormona estrogena i progesterona nije u ravnoteži.

To dovodi do rasta cista na jajnicima (benigne mase na jajnicima). PCOS može uzrokovati probleme kod ženskog menstrualnog ciklusa, plodnosti, srčane funkcije i izgleda.

Prekomjerno aktivna ili nedovoljno aktivna štitnjača također može zaustaviti ovulaciju, kao i uzrokovati prevremenu menopauzu. Isto tako, neke žene ne ovuliraju kad su pod stresom. Ako imate poteškoća s začećem ili ako mislite da ne ovulirate, obratite se svom liječniku za ispitivanje plodnosti.

Imajte na umu da možda još uvijek dobivate mjesečnicu, iako ne ovulirate. To je zato što će vam se sluznica maternice zgusnuti i pripremiti za mogući dolazak jajne stanice bez obzira na to dolazi li do ovulacije.

Ako ne ovulirate, još ćete uvijek izbaciti sluznicu maternice i imati menstrualno krvarenje. Ali vaš ciklus može biti lakši i kraći od uobičajenog. Kratki ili dugi ciklus može biti znak da ne ovulirate. Većina žena koje imaju normalnu duljinu ciklusa od 28 do 35 dana imaju ovulaciju.

Sljedeći koraci

Razumijevanje vašeg menstrualnog ciklusa i načina na koji ovulacija djeluje ključno je za planiranje obitelji.

Ovulacija se događa jednom mjesečno i traje oko 24 sata. Jaje će umrijeti ako ne bude oplođeno u roku od 12 do 24 sata. Pomoću ovih podataka možete započeti praćenje svojih plodnih dana i poboljšati šanse za začeće.