Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Ulje čajevca izrađuje se od lišća istoimenog australskog drveta. Australci Aboridžini već su ga stoljećima koristili kao tradicionalni lijek.
Danas ljudi koriste ulje čajevca na razne načine, uključujući održavanje kože zdravom. Uključuje li to akne?
Pogledajmo pobliže kako ulje čajevca može pomoći kod izbijanja akni, najbolji način njegove upotrebe i sigurnosne mjere predostrožnosti koje treba imati na umu.
Što istraživanje govori o ulju čajevca i aknama?
Pregled 35 studija o korištenju komplementarnih tretmana za akne iz 2015. godine zaključio je da postoje neki dokazi koji podupiru upotrebu ulja čajevca za akne. No istraživači primjećuju da ti dokazi nisu najbolje kvalitete.
Jedno istraživanje iz 2006. pokazalo je da ulje čajevca ima i protuupalna i antimikrobna svojstva. To može pomoći u liječenju upalnih lezija akni, poput prištića.
Studija iz 2016. godine proučavala je upotrebu kombinacije ulja čajevca i resveratrola za zaštitu kože od oštećenja od sunca. Iako to nije cilj studije, istraživači su otkrili da većina sudionika ima manje ulja i bakterija na koži, kao i manje pore. To bi potencijalno moglo poboljšati akne.
U studiji iz 2017. godine sudionici su nanosili ulje čajevca na lice dva puta dnevno tijekom 12 tjedana. Na kraju studije, istraživači su zaključili da ulje čajevca može "značajno poboljšati" blage do umjerene akne bez ozbiljnih nuspojava. No, ovo je istraživanje imalo samo 14 sudionika i nije se pridržavalo drugih standarda kvalitete istraživanja.
Studija iz 2018. otkrila je da kombiniranje aloe vere, propolisa i ulja čajevca također može poboljšati akne.
Sveukupno, istraživanje kaže da ulje čajevca može pomoći u poboljšanju akni, ali nije lijek za sve.
Kako primijeniti ulje čajevca
Slijedite ove korake za sigurno razrjeđivanje i primjenu.
Koraci za razrjeđivanje, ispitivanje i primjenu
- Kombinirajte 1 do 2 kapi ulja čajevca s 12 kapi nosača ulja. Ipak, budite oprezni pri korištenju dodatnih ulja na licu. Bilo koja vrsta naftnih proizvoda može pogoršati akne.
- Prije nanošenja razrijeđenog ulja čajevca na lice, napravite mali flaster test s unutarnje strane lakta. Znakovi osjetljivosti kože ili alergijske reakcije uključuju svrbež, crvenilo, oticanje i peckanje.
- Prije nanošenja ulja operite lice nježnim sredstvom za čišćenje kože sklone aknama i osušite je.
- Nježno nanesite razrijeđeno ulje čajevca natapajući ga na mrlje pamučnom okruglicom ili blazinicom.
- Ostavite da se osuši. Nastavite s uobičajenom hidratantnom kremom.
- Ponovite jutro i noć.
Koliko često biste ga trebali koristiti?
Kod većine tretmana protiv akni, želite postići najbolje rezultate svaki dan. To uključuje ulje čajevca.
Nakon što napravite test flastera i znate da je sigurno koristiti razrijeđeno ulje čajevca na koži, ulje možete nanijeti na zahvaćeno područje dva puta dnevno kao dio vaše jutarnje i večernje rutine njege kože.
Sigurnosni savjeti
Ulje čajevca općenito je sigurno za upotrebu na koži. Nije sigurno progutati ga. Unošenjem može izazvati ozbiljne simptome, uključujući zbunjenost i ataksiju. Ataxia je gubitak mišićne koordinacije.
Također pripazite da ulje čajevca ne upadne u oči, jer može izazvati crvenilo i iritaciju.
Ako je ulje čajevca pravilno razrijeđeno, većina ga ljudi može koristiti na koži bez ikakvih ozbiljnijih problema. Međutim, neki ljudi mogu razviti alergijsku reakciju kože ili iritaciju kože na području gdje se ulje koristilo.
Zato je važno napraviti test flastera na malom području kože prije nego što na lice razrijedite ulje razrijeđenog čajevca. Obavezno prestanite koristiti ulje ako primijetite bilo što:
- svrbež
- crvenilo
- oteklina
- iritacija
Na što treba paziti u ulju čajevca
Ulje čajevca široko je dostupno i lako ga je pronaći. Možete ga pronaći u većini drogerija kao i na mreži. Možete ga pronaći čak i u lokalnoj trgovini, u odjeljku za osobnu njegu.
Ako želite kupiti ulje čajevca koje ćete koristiti na svojoj koži, kupite najčišće ulje koje je dostupno. Pazite da na etiketi stoji da je to 100 postotno ulje čajevca.
Koji su još načini na koje možete koristiti ulje čajevca?
Osim prednosti protiv akni, ulje čajevca također može pomoći u liječenju:
- ekcem
- gljiva na noktima
- šuga
- stanja vlasišta, poput peruti
Donja linija
Istraživanja sugeriraju da ulje čajevca može biti korisno kod blagih i umjerenih napada akni. To je zahvaljujući njegovim protuupalnim i antimikrobnim svojstvima.
Iako možda nije djelotvorno kao benzoil peroksid ili salicilna kiselina za liječenje akni, ulje čajevca može biti opcija bez recepta (OTC) ako imate osjetljivost na ove sastojke.
Ako ne vidite poboljšanje akni kod OTC proizvoda, možda će vam trebati lijekovi na recept. Dermatolog vam može pomoći pronaći najbolji tretman za vas. Mogućnosti liječenja mogu uključivati:
- retinoidi
- oralni ili lokalni antibiotici
- anti-androgena terapija
- kontracepcijske pilule
Iako ulje čajevca ne bi trebalo zamijeniti vaš trenutni režim akni, moglo bi biti dobar dopunski tretman.
