Je li sigurno koristiti čaj od kamilice za bebe?

Čaj od kamilice poznat je po svojim umirujućim svojstvima, pa biste mogli skuhati šalicu ako se osjećate tjeskobno ili imate problema sa spavanjem. Ako volite šalicu čaja da biste se umirili, sasvim je prirodno da biste se pitali bi li to moglo imati isti učinak na vašu bebu. Ali evo pitanja: je li sigurno?

Dobra vijest je da je čaj od kamilice siguran za bebe. No, iako je siguran, čaj se ne preporučuje svi bebe.Trebali biste pričekati dok ne navrše određenu dob i postoje ograničenja koliko biste trebali dati bebi. Pojedinosti imamo u nastavku.

Kako koristiti čaj od kamilice za bebe

Kamilica je biljni sastojak. To, međutim, ne znači da svojoj bebi možete dati bilo koju količinu čaja od kamilice.

Previše dobre stvari može biti štetno. A stvarnost je takva da ako djetetu prvi put dajete čaj od kamilice, nema načina da znate kako će reagirati. Dakle - prvo najprije - prije eksperimentiranja s bilo kojim biljnim sastojkom, razgovarajte sa svojim pedijatrom da li je sigurno za vašu bebu.

Imajte na umu da se čaj od kamilice ne preporučuje bebama mlađim od 6 mjeseci. Američka pedijatrijska akademija preporučuje isključivo dojenčad koja doji prvih 6 mjeseci.

Čaj od kamilice možete uvesti kada unosite druge tekućine poput soka i vode.

Čaj od kamilice dostupan je u raznim okusima, a neke marke kombiniraju čaj s drugim biljem. Dodani sastojci su u redu za vas. Ipak, za svoju bebu odaberite čisti čaj od kamilice bez dodanih okusa ili sastojaka.

Također biste trebali koristiti vrećice čaja - ne dajte bebi čajeve napravljene od labavih listova kamilice. Ponekad su rastresiti listovi kontaminirani bakterijama clostridium botulinum, od kojih vaša beba može biti bolesna.

Za pripremu čaja od kamilice prokuhajte vodu, a zatim vrećicu čaja strmo pustite oko 10 minuta. Kad čaj završi s kuhanjem, pustite da se ohladi na sobnu temperaturu. Možete bebu hraniti čajem žlicom ili čaj pijuckati iz šalice.

Koliko je čaj od kamilice siguran za bebe?

Neke su studije otkrile da čaj od kamilice može biti koristan za liječenje dječjih kolika i proljeva. Prema jednoj starijoj studiji, oko 146 mililitara biljnog čaja od kamilice, komorača i matičnjaka sigurno je za bebe do tri puta dnevno.

Međutim, imajte na umu da se u ovoj studiji koristio kombinirani čaj, a ne samo kamilica. Iako su male količine (unca ili dvije) čaja od kamilice vjerojatno sigurne za bebe, najbolje je konzultirati svog pedijatra za savjet točno koliko čaja od kamilice trebate ponuditi svojoj bebi.

Koje su blagodati čaja od kamilice?

Evo pogleda nekoliko prednosti čaja od kamilice za bebe.

Može liječiti kolike i uznemirenosti

Kolike su česti, ustrajni plač ili uznemirenost. Vaša beba može imati kolike ako nije gladna niti pospana. Ipak, neutješni su barem 3 sata dnevno, 3 puta tjedno, najmanje 3 tjedna.

Vjeruje se da je Čolić problem s probavom, jer se čini da se neke bebe smiruju nakon što im prođe plin ili im se isprazni stolica. Ako je vaša beba kolika, davanje čaja od kamilice može joj pomoći u probavi i umiriti želudac.

U studiji iz 1993. godine, 68 novorođenčadi s kolikama dobivalo je biljni čaj (uključujući kamilicu), 150 mililitara do tri puta dnevno. Studija je pokazala da se nakon 7 dana kolika poboljšala u 57 posto novorođenčadi.

Može poboljšati san

Pospana beba također može biti uznemirena beba. No, postoje dobre vijesti ako tražite prirodno sredstvo za spavanje za svoju bebu.

Jedna od navodnih blagodati čaja od kamilice je njegova sposobnost opuštanja živaca i tijela. To ne samo da olakšava anksioznost, već može potaknuti i san. To je vjerojatno zbog apigenina, uobičajenog flavonoida u kamilici.

Flavonoidi su snažni antioksidanti. Prema studiji iz 2019. godine, apigenin uzrokuje opuštanje mišića i djeluje sedativno. Davanje bebi čaja od kamilice prije spavanja moglo bi im pomoći da dulje spavaju.

Može olakšati zatvor

U neke se dojenčadi razvija zatvor, posebno nakon što krenu s čvrstom hranom. Čaj od kamilice, međutim, može ublažiti rijetku stolicu kod dojenčadi. Čaj povećava hidrataciju u crijevnom traktu, olakšavajući prolazak stolice.

Rizici upotrebe čaja od kamilice za bebe

Iako je čaj od kamilice općenito siguran za dojenčad, uvijek postoji rizik da beba razvije reakciju - još više ako im prvi put dajete čaj.

Znakovi reakcije na čaj od kamilice uključuju:

• svrbež oko usana i jezika
• oticanje lica
• proljev
• mučnina
• letargija

Teška reakcija može dovesti do anafilaktičkog šoka i uzrokovati otežano disanje i nesvjesticu.

Ako vaša beba ima bilo kakvu poznatu alergiju - posebno alergiju na srodne biljke poput ambrozije, krizantema, nevena ili tratinčica - nemojte joj davati čaj od kamilice.

Da bi bili sigurni, preporučuje se da svi roditelji pitaju pedijatra svoje bebe o sigurnosti čaja od kamilice prije nego što ga dodaju u prehranu dojenčadi.

Zatražite hitnu pomoć ako vaša beba ima znakove alergijske reakcije.

Zapamtiti:

Kamilica može komunicirati s određenim lijekovima. Prije uvođenja kamilice uvijek se posavjetujte s djetetovim pedijatrom, pogotovo ako je dijete na bilo kakvim lijekovima.

Oduzeti

Ako pijete čaj od kamilice za pospješivanje probave ili za opuštanje, biljni čaj mogao bi pomoći i vašoj bebi. Samo pazite da vaše dijete ima najmanje 6 mjeseci prije nego što ponudite biljni čaj i uvijek se prvo obratite svom liječniku.

Čaj od kamilice općenito je siguran, iako neke bebe mogu biti alergične na njega. Osim toga, kamilica može komunicirati s nekim lijekovima. Uvijek je dobra ideja razgovarati sa svojim liječnikom prije nego što isprobate bilo koji biljni lijek.

Ako vam liječnik da zeleno svjetlo, počnite jednostavno i u malim količinama, kao što biste to učinili s bilo kojom novom hranom.