Nejasna kosa je kosa koja viri ili se uvija od vaše glave i izgleda mutno ili napuhnuto. Frizz je često pitanje s kojim se bave muškarci sa suhom kosom. Kovrčava ili kinky vrsta kose posebno je sklona isušivanju i postajanju kovrčavim.
Muškarci imaju jednaku vjerojatnost kao i žene da imaju kosu. Ako kosu ne držite izuzetno kratkom ili zujanom, vjerojatno ćete se kad-tad nositi s kovrčanjem. Vruće i vlažno vrijeme obično ga pogoršava jer suha kosa upija vlagu iz zraka.
Čak i ako ste skloni kovrčanju, promjena navika njege kose može vam uvelike pripitomiti grivu. Pretjerano pranje, redovito zagrijavanje i upotreba proizvoda koji suše kosu doprinose kovrčanju.
Pogledajmo neke od najčešćih uzroka kovrčave kose i kako je možete liječiti kod kuće.
Što uzrokuje kovrčavu kosu?
Vaša kosa sastoji se od tri sloja. Od najnutarnjeg do vanjskog, ti su slojevi medula, kora i kutikula.
Vanjska se kožica sastoji od ravnih, preklapajućih stanica koje nalikuju šindri na krovu. Njegov je posao zaštititi unutarnje dijelove vaše kose od oštećenja okoline i pomoći u zaključavanju vlage.
Kad je vaša kosa suha ili oštećena, kožica se podiže, umjesto da leži ravno. Kada se to dogodi, vaša kosa postaje slabija i osjetljivija na oštećenja koja mogu pridonijeti kovrčanju.
Sljedeće može pridonijeti kovrčanju:
- Vrijeme. Kada je vruće i vlažno, vlaga u zraku uzrokuje da vaša kosa upija vlagu i bubri. Zbog te otekline kosa se nepravilno savija i postaje kovrčava.
- Izlaganje suncu. Ultraljubičaste zrake sunca mogu uzrokovati promjenu boje, lomljivost i kovrčanje.
- Pretjerano šamponiranje. Prečesto šamponiranje kose može vam oduzeti prirodno ulje i uzrokovati suhoću, kovrdžavost i sklonost zapetljavanju.
- Klorirana voda. Klorirana voda u bazenima može isušiti kosu.
- Feniranje ili ravnanje. Redovito grijanje kose može oštetiti kosu i pridonijeti kovrdžanju.
- Trenje. Trenje zbog nošenja uskih šešira ili grubog sušenja ručnika može oštetiti kožicu i unutarnje slojeve vaše kose.
- Zdravstveni uvjeti. Poremećaji prehrane poput anorexia nervosa mogu dovesti do pothranjenosti zbog koje je kosa suha i lomljiva. Poremećaji štitnjače i razna druga zdravstvena stanja također mogu dovesti do suhoće.
Liječenje kovrčave kose na muškarcima kod kuće
Sljedeće opcije liječenja mogu vam pomoći da kod kuće upravljate frizurama.
Pronalaženje pravog šampona i regeneratora
Šampon i regenerator igraju važnu ulogu u vašoj rutini njege kose. Šampon pomaže očistiti kosu, a regenerator je vlaži i detangle.
Kada kupujete šampon ili regenerator, potražite proizvod koji kaže da je "hidratantni", "za kosu koja se kovrči / suši" ili koji uključuje ulja poput arganovog ulja ili kokosovog ulja.
Možda ćete također htjeti izbjegavati šampone koji sadrže sulfate jer mogu dodatno isušiti vašu kosu.
Serumi za kosu
Serumi za kosu proizvodi su na bazi silikona koji prekrivaju kosu i štite je od oštećenja.
Serumi mogu pomoći u borbi protiv kovrčanja sprječavanjem oteklina i pomažući vašoj kosi da zadrži vlagu. Potražite serum koji sadrži hidratantne sastojke poput ricinusovog ulja ili aloe vere.
Najbolje vrijeme za nanošenje seruma na kosu je odmah nakon pranja, dok je još mokra.
Šampon rjeđe
Čak i šamponi koji su dizajnirani da budu hidratantni mogu lišiti vašu kosu esencijalnih ulja ako se pretjerano koriste. Ako je vaša kosa suha, možda ćete trebati koristiti šampon samo svaki treći dan ili rjeđe.
Da biste smanjili suhoću i kovrčanje, pokušajte šamponirati samo kad se kosa osjeća masno.
Ulja za kosu
Ulja za kosu pomažu u održavanju vlage kose i otapanja dlačica pod kontrolom. Mnoge vrste ulja mogu vam pomoći smanjiti kovrčanje. Neka od najčešće korištenih ulja za suhu kosu uključuju:
- maslinovo ulje
- kokosovo ulje
- ulje avokada
- bademovo ulje
- Arganovo ulje
- ricinusovo ulje
- ulje jojobe
Regenerator koji se ne ostavlja
Uređaji koji se ne ostavljaju dizajnirani su da ostanu u vašoj kosi, umjesto da se ispiru. Obično su laganiji od tipa uređaja koji koristite pod tušem. Proizvođači regeneratora koji se ne ostavljaju kažu da su hidratantniji od tradicionalnih regeneratora jer su vam duže u kosi.
Maska za kosu
Maske za kosu opskrbljuju vašu kosu sastojcima koji je održavaju vlažnom i nahranjenom. Možete kupiti gotovu masku za kosu ili napraviti vlastitu od sastojaka poput banana, meda ili žumanjaka. Maske za kosu obično se ostavljaju u kosi između 20 minuta i nekoliko sati.
Kako spriječiti kovrčavu kosu
Čak i ako je vaša kosa sklona kovrčanju, poduzimanje koraka za smanjenje suhoće i oštećenja može vam pomoći da je smanjite.
- Izbjegavajte šamponiranje svaki dan. Šamponiranje kose ispire prirodna ulja i može dovesti do suhoće. Ako imate prirodno suhu kosu, pokušajte kosu šamponirati samo kad se osjeća masno
- Izbjegavajte vrućinu. Pokušajte koristiti mlaku ili hladnu vodu prilikom pranja kose umjesto vruće vode. Također je dobra ideja minimizirati feniranje i ravnanje ako imate posla s kovrčanjem.
- Pokrijte kosu dok plivate. Nošenje plivačke kape u bazenu može smanjiti količinu kose koja dolazi u kontakt s klorom.
- Redovito njegujte kosu. Kondicioniranje kose pomaže vam da bude vlažna. Čak i u dane kada ne koristite šampon, možete koristiti regenerator za hidrataciju kose.
- Redovito podšišavajte kosu. Odrezivanje podijeljenih krajeva može pomoći u smanjenju trošenja i pojave kovrčanja.
- Izbjegavajte proizvode s alkoholom. Proizvodi za kosu koji sadrže skupinu alkohola koji se nazivaju alkoholi s kratkim lancima mogu isušiti kosu i pridonijeti kovrčanju.
- Jedite uravnoteženo. Uravnotežena prehrana može vam pomoći da izbjegnete nedostatak hranjivih sastojaka koji mogu negativno utjecati na kvalitetu vaše kose. Biotin i bjelančevine posebno su dvije hranjive tvari koje su važne za razvoj kose.
Za poneti
Frizz je uobičajeno pitanje kose s kojim se muškarci bave. Često je uzrokovana suhom ili oštećenom kosom. Čak i ako ste skloni kovrčavoj kosi, možete je smanjiti unošenjem nekoliko promjena u rutinu njege kose.
Izbjegavajte pretjerano šamponiranje kose. Ako je vaša kosa prirodno suha, možda ćete trebati šamponirati samo jednom u 3 dana. Također je važno redovito koristiti regenerator koji će vam pomoći da kosa ostane hidratizirana i nahranjena.
