Soda bikarbona za ekceme - je li učinkovita?

Pregled

Soda bikarbona koja se naziva i natrijevim bikarbonatom, godinama je glavna namjena za kućanstvo. Koristi se za kuhanje, čišćenje i kao pasta za zube. Možda čak imate i otvorenu kutiju na stražnjem dijelu hladnjaka za upijanje mirisa.

Ekcem je česta, nezarazna skupina ponavljajućih stanja kože koja uzrokuju upaljenu, svrbež i crvenu kožu. Iako ne postoji lijek za ekcem, postoje tretmani koji uključuju lokalne lijekove na recept i lijekove koji se mogu kupiti bez recepta.

Mnogi ljudi s ekcemom također koriste alternativne i prirodne tretmane poput sode bikarbone.

Kupka soda bikarbona za ekcem

Primarni način na koji ljudi koriste sodu bikarbonu za ublažavanje simptoma ekcema je u kupki. Uz umirujuće osobine, soda bikarbona ima i antibakterijska svojstva.

Nacionalno udruženje ekcema predlaže miješanje ¼ šalice sode bikarbone u punu kadu s toplom vodom i namakanje 10 do 15 minuta.

Da biste maksimizirali kupku soda bikarbona:

1. Koristite toplu, a ne vruću vodu.
2. Ne ribajte kožu.
3. Nakon kupanja lagano potapšajte kožu mekim ručnikom. Ostavite kožu lagano vlažnom.
4. Nakon brisanja ručnika i unutar tri minute nakon izlaska iz kade, obilno nanesite hidratantnu kremu po cijelom tijelu.
5. Nakon vlaženja, pustite da se hidratant upije čekajući nekoliko minuta prije odijevanja.

Ostale kupke protiv ekcema

Možete razmotriti i druge dodatke za kupku za ublažavanje simptoma ekcema. Pokušajte eksperimentirati s ovim različitim kupkama - koje je predložilo Nacionalno udruženje ekcema - da biste provjerili je li jedna učinkovita za vaše simptome ekcema.

• Kupka za izbjeljivanje. Kupke s bjelilom mogu smanjiti količinu bakterija na koži. Otprilike 2 do 3 puta tjedno potopite 10 minuta u kadu s ½ šalice kućnog bijelila pomiješanog u punu kadu s toplom vodom (¼ šalice za pola kade).
• Kupka od zobenih pahuljica. Te kupke pomažu ublažiti svrbež i održavaju pH površine kože. Namočite 10 do 15 minuta u kupki s 1 šalicom koloidne zobene pahuljice pomiješanom u kadu napunjenu toplom vodom.
• Ulje za kupku. Ulja za kupku mogu se dodati kako bi vam pomogla vlažiti kožu. Koristite nježna ulja koja ne sadrže mirise i izbjegavajte otopine mjehurićavih kupki. Imajte na umu da ulja mogu učiniti vašu kadu vrlo skliskom. Zagovornici prirodnog liječenja sugeriraju da je kokosovo ulje bolje od komercijalnih ulja za kupanje.
• Slana kupka. Slane kupke mogu vam pomoći da umanjite peckanje kada imate jaki rak. Namočite 10 do 15 minuta u kupki s 1 šalicom bilo kuhinjske soli, morske soli ili Epsom soli pomiješane u kadu napunjenu toplom vodom.
• Kupka s octom. Ocat se može dodati u kupku da pomogne u smanjenju bakterija. Namočite oko 10 minuta u kupki s 1 do 2 šalice octa pomiješanog u kadu napunjenu toplom vodom. Mnogi zagovornici prirodnog liječenja predlažu upotrebu jabučnog octa.

Ako je vaša koža vrlo suha ili ispucala, bilo koja kupka mogla bi vam biti bolna. Razgovarajte sa svojim liječnikom o raznim vrstama kupki - uključujući sodu bikarbonu - da biste vidjeli imaju li prijedloge ili dodatne upute.

Oduzeti

Uz dobru rutinu njege kože koja uključuje pranje i vlaženje, soda bikarbona mogla bi vam pomoći da ublažite dio svrbeža i iritacije ekcema i spriječite pojavu raketa.