Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Soda bikarbona (natrijev bikarbonat) praškasta je sol koja se često koristi za kuhanje i pečenje.
Zbog svog alkalnog sastava i antimikrobnih svojstava, neki se ljudi zaklinju sodom bikarbonom kao sastojkom koji može neutralizirati upalu i ubiti bakterije na vašoj koži.
DIY maske za sodu bikarbonu postaju sve popularnije posljednjih godina, posebno za ljude koji traže lijekove protiv akni i tretmane protiv crvenila koji nemaju štetne nuspojave.
Iako je istina da je soda bikarbona protuupalno i antimikrobno sredstvo, to ne znači da je upotreba na koži tako dobra ideja.
Soda bikarbona djeluje tako što ometa prirodnu pH ravnotežu kože. Izbacivanje pH ravnoteže zapravo može pogoršati izbijanje, povećati suhu kožu i učiniti vašu kožu sirovom i ranjivom.
Iako ne preporučujemo upotrebu maski od sode bikarbone na koži, možda ćete trebati više informacija da biste se odlučili. Nastavite čitati kako biste saznali što nam istraživanje govori o ovom liječenju.
Navodne pogodnosti
Maske od sode bikarbone popularne su iz nekoliko razloga:
- Piling: Prvo, konzistencija sode bikarbone čini je jednostavnom i lakom za pretvaranje u čvrstu, mazivu pastu. Ta pasta može pilingirati mrtve stanice kože, čineći da se koža osjeća glađe nakon što je operete. Rutinsko piling kože može, u teoriji, razjasniti i tonirati pore. Kada se vaše pore očiste od prljavštine i stare kože, otežava stvaranje mitesera.
- Antimikrobno: Soda bikarbona može djelovati na neutraliziranje nekih bakterija koje potiču izbijanje. Anegdotalno neki ljudi tvrde da primjenom sode bikarbone na kožu sklonu aknama uklanja i mrtve stanice iz prošlih prodora i liječi one sadašnje.
- Protuupalno: Soda bikarbona ima i protuupalna svojstva. Ljudi koji imaju stanja kože koja su uzrokovana upalom, poput rozaceje, akni i psorijaze, mogu osjetiti privremeno olakšanje nakon primjene topikalne maske od sode bikarbone.
Nota opreza
Ne postoje istraživanja koja podržavaju upotrebu maski od sode bikarbone za vašu kožu.
Bez obzira liječite li provale, pokušavate li popustiti mitesere, pilinge ili jednostavno pokušavate ujednačiti tonus kože, u medicinskoj je literaturi malo toga što podupire ideju da soda bikarbona više koristi nego šteti.
Nedostaci
Istina je da soda bikarbona može piling kože i potencijalno ubiti bakterije, ali upotreba sode bikarbone također bi mogla ometati prirodnu pH ravnotežu vaše kože.
To znači da, iako se vaša koža nakon upotrebe maske od sode bikarbone može osjećati glatko i činiti se čišćom i zdravijom, s vremenom vaša koža može iskusiti negativne učinke.
Maske od sode bikarbone mogu pretjerano ljuštiti vašu kožu, pogotovo ako se koriste prečesto - drugim riječima, može vam utrljati kožu sirovom, čak i ako to odmah ne primijetite. To s vremenom može dovesti do iritacije i grublje teksture kože.
Kada je pH vaše kože poremećen, to je još vjerojatnije da će se dogoditi.
Mnogi ljudi s aknama vole maske od sode bikarbone jer soda bikarbona može ubiti bakterije. No, maske od sode bikarbone mogu ubiti i bakterije koje uzrokuju akne i korisne bakterije, što može dovesti do većeg broja izbijanja.
Nedavno je malo istraživanje ljudi koji su probali sodu bikarbonu za liječenje psorijatičnih lezija zaključilo da lijek nije učinkovit. Studija je također utvrdila da soda bikarbona nije učinila ništa za poboljšanje hidratacije kože ili smanjenje crvenila.
Nuspojave
Evo nekoliko nuspojava s kojima biste se mogli susresti nakon upotrebe maski od sode bikarbone. Neki od ovih simptoma možda neće biti vidljivi ako maske od sode bikarbone ne koristite stalno tijekom mjeseca ili više.
- koža koja se osjeća pretjerano suhom
- koža koja se čini dosadnom
- izbijanje akni kojemu treba dulje vrijeme za rješavanje i događa se češće
Alternativni sastojci
Dobra vijest je da postoji mnoštvo drugih DIY maski koje nemaju potencijalno oštru nuspojavu sode bikarbone.
U stvari, vjerojatno već imate mnogo sastojaka koji su vam potrebni za izradu nekih od ovih maski u vašem ormariću.
Za masnu kožu
Ako imate masnu kožu, trebali biste potražiti sastojke koji uravnotežuju razinu ulja u vašoj koži. Ovi sastojci mogu uključivati:
- ulje čajevca
- blato mrtvog mora
- kozmetička glina
- aloe vera
- med
- vještica lješnjaka
- zemlja punije
Za suhu kožu
Ako imate suhu kožu, trebali biste potražiti sastojke koji će blokirati vlagu u vašoj kožnoj barijeri. Ovi sastojci mogu uključivati:
- avokado
- banana
- zobena kaša
- maslinovo ulje
- bademovo ulje
Za kožu sklonu aknama
Ako tražite maske za liječenje akni, trebali biste potražiti sastojke koji će ubiti bakterije koje uzrokuju akne, nježno pilingirati kožu i isušiti aktivne mrlje od akni bez uklanjanja kože s njezine prirodne barijere vlage.
Uvijek biste trebali biti oprezni kada koristite masku na aktivnom izbijanju, jer mnogi sastojci mogu začepiti pore i pogoršati simptome izbijanja. Sastojci koje treba uzeti u obzir uključuju:
- zeleni čaj
- ružmarin
- kamilica
- paprena metvica
- kurkuma
Kada nazvati liječnika
Postoje neka stanja kože koja se ne mogu liječiti kućnim lijekom „uradi sam“.
Ako doživljavate izbijanje koje izgleda da nikada neće nestati, ako vaše zdravlje kože utječe na vaše mentalno zdravlje ili samopoštovanje ili ako sumnjate da vaši simptomi prelaze povremene mrlje ili dvije, zakažite sastanak s dermatologom.
Dermatolog će moći propisivati lijekove i preporučivati proizvode posebno za vašu kožu.
Donja linija
Soda bikarbona nije izvrsna opcija za piling i smirivanje upala na koži. Iako se neki ljudi u to zaklinju, postoji dobar razlog da izbjegnete pokušati.
Srećom, postoji mnoštvo drugih sastojaka za kućne lijekove koje možete upotrijebiti za poticanje svjetlije i bistrije kože.
