Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Retinol je zlatni standardni klasik za vašu najbolju kožu, ali evo zašto znanost kaže da biste trebali početi gledati bakuchiol.
Svatko tko je istraživao kako liječiti tanke linije, proboj ili tamne mrlje, vjerojatno je naišao na modnu riječ u znanosti o njezi kože: retinol.
Ako niste, retinol je sastojak za njegu kože koji preusmjerava znakove starenja. Loše strane toga? Prilično je oštar za kožu i nakon što ga počnete koristiti, koža se može naviknuti i više neće imati dodatne koristi. To znači da na kraju možete postići iste glatke rezultate, samo možete povećati snagu nanošenja. Zvuči kao intenzivna predanost koži.
No, pojavio se novi sastojak koji stvara valove kao nježna sestra retinola, koja djeluje jednako snažno magično. Bakuchiol (izgovara se buh-KOO-chee-all) biljni je ekstrakt koji kozmetičke publikacije nazivaju prirodnom, manje iritirajućom i veganskom alternativom.
No, bi li mogao biti toliko moćan i koristan kao dermatološki sastojak? Uz pomoć stručnjaka i znanosti istraživali smo.
Prvo, što je zapravo retinol i zašto djeluje?
Retinol je OG njege kože za uklanjanje bora, tankih linija i dosadne kože. To je treći najjači oblik retinoida, derivata vitamina A, koji potiče obnavljanje stanica kože i potiče proizvodnju kolagena.Istraživanja pokazuju da 12 tjedana primjene može rezultirati glađom, čvršćom i višenamjenskijom kožom mlađeg izgleda.
Značenje: vaše brige? Pokriveno!
Retinoid poboljšava:
- tekstura
- ton
- razine hidratacije
- hiperpigmentacija i oštećenja od sunca
- pojava akni i izbijanje
Vrste retinoida Postoji pet vrsta retinoida koji svi imaju različit stupanj učinkovitosti. Retinol je treća najjača opcija bez recepta, dok su tretinoin i tazaroten dostupni samo na recept.
Međutim, iako je to povoljna opcija za puno - i mislimo puno - za ljude, to također može biti preoštro za one s osjetljivom kožom.
Studije pokazuju da nuspojave mogu biti ozbiljne poput peckanja, ljuštenja i dermatitisa. A sa sastojkom koji vremenom gubi učinkovitost, to nije dobra vijest za ljude koji se trebaju dosljedno prijavljivati. Ti su nedostaci ono što je dovelo do popularnosti bakuchiola.
Jesu li pompe oko bakuchiola stvarne?
Budući bakuchiol biljni je ekstrakt za koji se kaže da se godinama koristi u kineskoj i indijskoj restorativnoj medicini.
“To je antioksidans koji se nalazi u sjemenu i lišću biljke Psoralea Corylifolia", Objašnjava dr. Debra Jaliman, docentica na odsjeku za dermatologiju na Medicinskom fakultetu Icahn na planini Sinaj. "Studije su pokazale da bakuchiol pomaže u sprječavanju finih linija i bora te pomaže u pigmentaciji, elastičnosti i čvrstoći."
"Djeluje putem istih receptora koje koristi retinol, zbog čega ga mnogi nazivaju prirodnom alternativom retinolu", kaže dr. Joshua Zeichner, direktor kozmetičkih i kliničkih istraživanja u dermatologiji u bolnici Mount Sinai.
Jasno je da su ovi slični rezultati razlog zašto daje retinolu svoj novac.
Ali što bakuchiolu zapravo daje prednost? Pa, kao što je prethodno spomenuto, to je prirodna alternativa, što znači da ne samo da nije toliko iritantno, već je i izvrsna opcija za one koji kupuju vegansko, čisto i s obzirom na stanja kože poput ekcema, psorijaze ili dermatitisa.
"Bakuchiol nije derivat vitamina A i stoga nije toliko iritantan kao taj sastojak", kaže dermatolog dr. Purvisha Patel. I malo ispitivanje to potvrđuje: u studiji s 44 sudionika, oni koji su koristili retinol izvijestili su o više peckanju i oštrijoj teksturi kože.
Trebate li prebaciti?
Sve se svodi na pojedinca, njegove potrebe za njegom kože, pa čak i na osobna mišljenja o ljepoti.
"Prednost [Bakuchiola] je što ne izaziva iritaciju", kaže Zeichner, koji napominje da uistinu nema ozbiljnih nedostataka u korištenju bakuchiola. "Međutim, nije jasno je li doista jednako učinkovit kao tradicionalni retinol."
Jaliman vjeruje "nećete dobiti iste rezultate kao retinol." I Patel se slaže. Pregled iz 2006. pokazuje da se retinol proučava od 1984. godine i testiran je s mnogo više sudionika od bakuchiola.
Možda već upotrebljavate retinol Ako koristite proizvod koji obećava da će izravnati fine linije, vjerojatno u njemu već ima malo retinola. Međutim, ako nije oglašen na etiketi, vjerojatno nije snažan postotak i vjerojatno je na dnu popisa sastojaka.
"Za sada nema puno podataka o [bakuchiolu] i to bi moglo biti obećavajuće", kaže Patel. „Retinol je, međutim, provjereni sastojak koji pruža ono što obećava u koncentracijama [u kojima] je dan. Dakle, za sada je retinol [i dalje] zlatni standard za siguran, učinkovit sastojak u njezi kože koji pomaže u smanjenju sitnih bora i bora. "
Da rezimiram
Ne šteti upotrebi bakuchiola, pogotovo ako imate osjetljivu kožu ili imate ozbiljnu rutinu s više lokalnih recepata. "Može se [također] koristiti kao početni proizvod", dodaje Zeichner.
A onima s otpornijom kožom i dalje se možete miješati i kombinirati, ovisno o proizvodima koje odaberete. “Nakon što se koža aklimatizira, u budućnost možete u režim dodati retinol. U nekim slučajevima možete koristiti i bakuchiol i retinol za dodatne pogodnosti. "
Napokon, sastojci su sličniji nego različiti, niti jedan nije superiorniji od drugog. "Slično", naglašava Jaliman, ključna je riječ koju većina stručnjaka koristi kada ih uspoređuje. S pravim proizvodima možda nećete morati odabrati ni jedno ni drugo.
Za ostatke seruma poput nas to su najbolje vijesti o ljepoti ikad.
Pomiješajte i prilagodite svoj željeni režim kože:
- Novi ste za retinol? Isprobajte First Fid Beauty FAB Skin Lab Retinol serum, 0,25% čisti koncentrat (58 USD), Paula’s Choice Resist Barrier Moisturizer (32 USD) ili Neutrogena, brza obnavljajuća krema za obnavljanje bora (22 USD)
- Tražite bakuchiol? Isprobajte Ao njegu kože br. 5 Repair Rejuvenating Night Treatment Moisturizer (90 USD), Biossance Squalane + Phyto-Retinol serum (39 USD) ili Ole Henriksen Glow Cycle Retin-ALT Power serum (58 USD)
Emily Rekstis je spisateljica ljepote i načina života sa sjedištem u New Yorku koja piše za mnoge publikacije, uključujući Greatist, Racked i Self. Ako ne piše za svojim računalom, vjerojatno je možete pronaći kako gleda mafijaški film, jede hamburger ili čita knjigu povijesti iz New Yorka. Pogledajte još njezinih radova na njezino web mjestoili je slijedite dalje Cvrkut.
