Mogu li spirale očistiti ili zapravo izazvati akne?

Intrauterini uređaji (IUD) vrlo su učinkovit oblik kontracepcije.

I oni su prikladni. Ovisno o marki, IUD može trajati od 3 do 10 godina.

Neki korisnici IUD-a istaknuli su nedostatak ove metode kontrole rađanja s niskim održavanjem: akne.

Iako postoje priče o IUD-ovima koji čiste kožu, postoje i brojne anegdote o uređajima koji uzrokuju akne.

Pa što je istina? Da li spirale uzrokuju akne? Ili zapravo mogu raščistiti stanje kože?

Nastavite čitati da biste saznali.

Koji je kratki odgovor?

"Hormonska spirala zapravo može uzrokovati akne", kaže kozmetički dermatolog dr. Michele Green.

Zapravo, akne su poznata nuspojava spirale poput Mirene, Lilette i Skyle.

Možda ćete biti pogođeniji ako ste već skloni hormonalnim probojima - posebno ako ih imate prije menstruacije.

Često se prijavljuju cistične akne oko čeljusti i na bradi.

O kojoj vrsti spirale govorimo?

Uprava za hranu i lijekove (FDA) odobrila je pet marki spirale:

• Mirena
• Liletta
• Kyleena
• Skyla
• Paragard

Samo je jedan, Paragard, nehormonskog tipa. Paragard je bakrena spirala, dok hormonalni tipovi oslobađaju različite količine sintetskog hormona nazvanog progestin.

Ove hormonalne vrste mogu uzrokovati izbijanje akni, objašnjava Green.

Progestin, kaže ona, "može poslati vaše tijelo u bijes, odbacujući [njegovu] hormonalnu ravnotežu."

Je li to IUD sama ili je to kombinacija čimbenika?

Akne mogu nastati isključivo spirom ili kombinacijom stvari.

Kada se progestin - sintetska verzija progesterona koja se nalazi u spiralama - oslobodi u tijelo, može potaknuti androgenu aktivnost.

"Ako se tjelesna razina hormona androgena (muški spolni hormoni, poput testosterona) poveća, može prouzročiti prekomjernu stimulaciju lojnih žlijezda", kaže Green.

"Kada se to dogodi, koža se može masti, što može začepiti pore i izazvati izbijanje akni."

Ponekad akne mogu nastati prelaskom s kombinirane tablete na IUD.

To je zato što neke tablete sadrže estrogen i progestin: mješavinu hormona koji mogu smanjiti razinu testosterona i stoga pomažu u borbi protiv akni.

Kada se ti hormoni zamijene samo progestinom (u obliku hormonske spirale) ili ako nema hormona (u obliku bakrene spirale), mogu nastati akne.

U nekim slučajevima izbijanje akni može imati malo veze s kontrolom rađanja.

Neki se s aknama prvi put susreću kao odrasli, a sve, od stresa do novih režima njege kože, može potaknuti pojavu bolesti.

Što ako već imate spiralu?

Ako su vam već ugradili spiralu, nema potrebe za panikom. Može proći neko vrijeme dok se vaše tijelo ne prilagodi bilo kojem obliku kontrole rađanja.

U međuvremenu, postoje stvari koje možete učiniti za smanjenje ili liječenje izbijanja akni.

Postoji li nešto što vam liječnik može propisati?

"Oralni lijekovi poput Accutane (izotretinoin) izvrstan su izbor za pacijente koji su sve bezuspješno pokušali kontrolirati svoje akne", napominje Green.

Ona dodaje da se u ozbiljnim slučajevima mogu davati oralni antibiotici ili lokalni retinoidi. "Ovi recepti djeluju smanjenjem bakterija, viška ulja i upala što rezultira manjim brojem probijanja."

Druga mogućnost je spironolakton. Blokira hormone koji mogu uzrokovati akne.

Što je s promjenom prehrane i njege kože?

Ako vjerujete da su vaše akne povezane s vašim spiralom, promjena rutine njege kože može biti korisna.

Neke preporuke uključuju piling nekoliko puta tjedno poput salicilne kiseline kako bi se očistile začepljene pore.

Dodavanje sastojaka poput retinola svom režimu može pomoći u poticanju prometa stanica kože.

Također je važno temeljito očistiti kožu barem jednom dnevno i izbjegavati branje ili cijeđenje prištića.

Poveznica između prehrane i hormonalnih akni još uvijek nije jasna, ali određene prehrambene promjene mogu pomoći i u kontroli probijanja.

Pokušajte slijediti nisko-glikemijsku prehranu koja uključuje puno svježeg povrća i graha.

Pokušajte smanjiti - ne nužno eliminirati - hranu i piće koja brzo podižu šećer u krvi, kao što su:

• bijeli kruh
• čips
• kolači
• slatka pića

Kada biste trebali uzeti u obzir uklanjanje spirale?

Sve nuspojave povezane s IUD-om mogu se poboljšati tijekom nekoliko mjeseci kako se vaše tijelo prilagođava.

Ako ne osjetite ozbiljne nuspojave ili nelagodu, većina stručnjaka preporučuje da IUD ostane na mjestu najmanje 6 mjeseci prije nego što razmotri uklanjanje.

Što ako još nemate spiralu?

Ako još uvijek odlučujete hoćete li dobiti spiralu, može biti prilično teško predvidjeti učinak koji će imati na vašu kožu. Evo nekoliko stvari koje treba uzeti u obzir:

Je li jedna spirala bolja od druge ako ste skloni aknama?

Prema Greenu, "bakrene spirale su najbolje jer su bez hormona i neće dodatno pogoršati vaše akne."

Kao što je spomenuto, jedina vrsta bakra koja je trenutno na tržištu je Paragard.

Postoji li nešto što možete započeti istodobno kako biste umanjili rizik od pojave akni?

Lijekovi na recept protiv akni, poput spironolaktona i Accutanea, mogu se sigurno uzimati uz spiralu.

Ne biste trebali odbaciti važnost dobre rutine njege kože.

"Počnite s osnovama", kaže Green. "Sredstvo za čišćenje koje čisti kožu i uklanja sve tragove šminke i bakterija."

Vrste sklone aknama trebaju se odlučiti za sredstvo za čišćenje na bazi gela.

Nakon čišćenja nanesite toner kako biste otvorili pore i omogućili ostalim proizvodima da se potpuno upiju, dodaje ona.

Formule koje sadrže salicilnu ili glikolnu kiselinu najbolje su za ljude sklone aknama.

Slijedite ovo s laganom hidratantnom kremom koja nadopunjuje kožu i hidratizira stanice kože, kaže Green.

Posljednji korak je zaštitna krema za zaštitu kože.

Nakon što spustite osnove, možete početi dodavati druge proizvode, poput pilinga i seruma.

U kojem biste trenutku trebali razmisliti o upotrebi drugog kontracepcijskog sredstva u potpunosti?

Ako se već bavite aknama ili ste posebno skloni hormonalnim probojima, možda biste trebali razmotriti drugi oblik kontrole rađanja.

Prije konačne odluke odvažite prednosti i nedostatke svake metode.

Zapamtite: nije određeno da će hormonska spirala dovesti do ili pogoršati postojeće hormonalne akne.

Liječnik ili dermatolog mogu vam pomoći utvrditi uzrok akni.

"Ako su vaše akne zbog hormonske neravnoteže, oralna kontracepcija možda će najbolje uspjeti", navodi Green.

Tablete koje sadrže i estrogen i progestin mogu pomoći u upravljanju aknama smanjenjem povišene razine testosterona. Tableta nije jedini oblik kontrole rađanja koji sadrži ova dva hormona. Također se nalaze u flasteru i prstenu.

Donja linija

Iako hormonalna spirala može kod jedne osobe uzrokovati probijanje, kod druge osobe mogu se pojaviti nula nuspojava povezanih s kožom.

Ako možete, zakažite sastanak s liječnikom ili dermatologom. Slušat će vaše brige i voditi vas u pravom smjeru.

Ako se akne pojave, znajte da postoje načini borbe protiv njih. Sjetite se prvo potražiti savjet stručnjaka prije nego što isprobate DIY put.

Lauren Sharkey je novinarka i autorica specijalizirana za ženska pitanja. Kad ne pokušava otkriti način da odagna migrene, može se otkriti kako otkriva odgovore na vaša vrebajuća zdravstvena pitanja. Također je napisala knjigu koja profilira mlade ženske aktivistice širom svijeta i trenutno gradi zajednicu takvih otpora. Uhvatite je na Twitteru.