Kako ostati siguran na plaži

Plaža može biti zabavno mjesto za provesti dan, ali važno je poštivati ​​sigurnosna pravila i smjernice.

Uživanje na plaži mnogima je vjerojatno omiljena ljetna aktivnost. Sigurnost u blizini vode važan je dio uživanja u izletu na plaži.

Biti siguran u:

• slijedite sva pravila i propise na plaži
• izbjegavajte piti alkohol ako plivate ili vozite čamac
• stalno pazite na svoju djecu

Dodatne smjernice za osiguravanje sigurnosti navedene su u nastavku.

Pronađite i slijedite objavljena pravila o plaži

Na plaži je važno pronaći i slijediti postavljene znakove i zastave. Ovo je za vašu sigurnost.

Možda su na dužnosti spasioci ili drugi službenici ophodnje na plaži. Mogu oglašavati putem zvučnika ili ih možete pitati o uvjetima na plaži.

Slijedite njihove upute i upute. To se odnosi kada ste na pijesku ili u vodi. Oni su tu da pomognu u zaštiti vaše obitelji i osiguraju da se svi dobro zabave.

Gdje tražiti

Pravila na plaži obično možete pronaći na ulazu ili u blizini štanda spasilaca ili tornja. Slijede pravila koja ćete možda objaviti:

• Potražite zastave postavljene na plaži.
• Znajte gdje su stanice spasioca.
• Potražite natpise i objave u blizini ulaza ili kule spasioca.
• Razgovarajte sa spasiocima za savjete i informacije o plaži i uvjetima na vodi.

Što znače boje zastava na plaži?

Popis u nastavku opisuje što općenito znače obojene zastave koje ćete vidjeti postavljene na plaži. Vaša se lokalna plaža ipak može malo razlikovati.

Pitajte spasioca ili patrolu na plaži ako niste sigurni što zastava znači prije ulaska u vodu.

• Dvostruka crvena zastava: voda zatvorena, zabranjeno javno plivanje
• Crvena zastava: velika opasnost od surfa i / ili struja
• Žuta zastava: srednja opasnost ili umjereni talas i / ili struje
• Ljubičasta zastava: opasan morski život kao što su meduze, stingrays ili opasne ribe
• Zelena zastava: mala opasnost, mirni uvjeti
• Crno-bijela karirana zastava: postavljena uz plažu, obično u paru, kako bi se naznačili odvojeni dijelovi kako bi kupači i surferi bili sigurni razdvojeni u vodi.

Primjeri znakova i zastava na plaži

Informacije, upozorenja i sigurnosni znakovi mogu se malo razlikovati u cijeloj zemlji i u svijetu. Evo primjera onoga što možete pronaći na natpisima i zastavama na plažama u:

• Australija
• Florida
• Havaji

Znati plivati

Svatko u vašoj zabavi trebao bi biti jak plivač. Oni bi također trebali imati iskustva s kupanjem u oceanu ili drugoj velikoj vodi, prije nego što uđu u vodu.

Tečajevi sigurnog plivanja na plaži mogu biti dostupni u vašem lokalnom Crvenom križu ili na YMCA.

Kad uđete u vodu, uvijek prvo idite nogama. Izbjegavajte ronjenje.

Ne zaronite sa:

• litice
• mostovi
• ostale visoke površine

Opasnosti od oceanskog plivanja

Kupanje u oceanu ili velikom vodenom tijelu razlikuje se od kupanja u bazenu ili većini malih jezera. Morat ćete pripaziti na:

• plima i oseka
• neočekivane promjene
• dubine vode na otpadima
• kamenje, krhotine i druge opasnosti i prepreke
• postoji li lokalni morski život koji može peckati ili ugristi
• čamci, brodovi i drugi plovila koja se mogu istovremeno nalaziti u vodi
• loše vrijeme u tom području, poput munje ili grmljavine
• upozorenja na cunami

Znati prepoznati plimu

Riječne oseke su vrsta struje u kojoj se plimna voda brzo kreće ispod površine vode.

Plivači na plaži trebali bi biti svjesniji strujanja strujanja ili snažne vode koja se brzo kreće. Stvaraju struju koja teče od plaže.

Možete ga uočiti ako:

• valovi se ne lome
• vidite pjenu na plaži
• vidite morske alge ili obezbojenu vodu kako se izvlače s obale

Ako vas uhvati rip struja, važno je plivati ​​paralelno natrag do obale, umjesto u ravnoj liniji.

Za više smjernica o prepoznavanju, izbjegavanju i iskapanju iz rip struje pogledajte videozapis i transkript Nacionalne službe za oceane.

Znajte što učiniti u slučaju utapanja

Uvjeti vode mogu se brzo promijeniti. Plivanje u oceanu drugačije je od bazena. Naučite prepoznati vazne struje (vidi gore) i svakako analizirajte vodu prije ulaska.

• Pripazite na djecu i prijatelje. Moguće je da se utapanje dogodi brzo i bez puno prskanja. Strujama je također lako prirodno premjestiti ljude gore ili dolje s obale s mjesta na kojem su ušli u vodu. Mogli biste prepoznati svoju zabavu kad su vani u vodi.
• Ako ste to vi, učinite se vidljivim i glasnim. Ako ste uhvaćeni u vodi i ne možete se sigurno vratiti na obalu, mahnite rukama iznad vode i pozovite pomoć. Plutajte ili gazite vodu po leđima ako je potrebno.
• Nazovite spasioce ili hitne službe. Ako vidite da nekoga drugog vuku ispod ili od obale, pozovite spasioca ili nazovite 9-1-1. Sam ulazak u vodu može biti opasan. Pokušajte osobi baciti plutajući uređaj ili uže da bi je povukli natrag na obalu.

Je li sigurno dovesti djecu na plažu?

Da, sigurno je dovesti djecu na plažu. Svakako ih nadgledajte. Ne oslanjajte se na spasioca koji vjerojatno promatra cijelu plažu da bi pripazio na vaše dijete.

Ako se djeca žele igrati u vodi, pokažite im granice kuda mogu ići. Za mlađu djecu mogu samo uživati ​​sjedeći u pijesku ili umačući nožne prste u valove.

Starija djeca trebala bi biti snažni plivači. Važno je da nauče kako sigurno plivati ​​u velikim vodenim tijelima prije nego što samostalno izađu. Čak se i jaki plivači mogu izvući pod vodom.

Provjerite koriste li vaša djeca buddy sustav i znaju li koja su ograničenja.

Uobičajene ozljede na plaži i kako ih spriječiti

Imajte na umu sljedeće potencijalne ozljede na plaži:

Mali rezovi i ogrebotine

Na plaži možete nagaziti ili se poskliznuti na kamenju, palicama ili drugim krhotinama. Ako je plaža ili voda stjenovita, možete obuti vodene cipele.

Također je dobra ideja držati mali komplet prve pomoći u automobilu ili ga ponijeti sa sobom na plažu. Od spasioca možete zatražiti i prvu pomoć ako se netko koga poznajete poreže ili krvari.

Ubode meduze

Ako vas meduza ubode ili nekoga koga poznajete, maknite se iz vode. Zatim ubod tretirajte vrućom vodom ili ispiranjem slanom vodom. Učinkovit je i vrući tuš.

Ako vas jako boli, možete uzeti lijekove protiv bolova bez recepta. Ako vam se nakon uboda osjeća vrtoglavica ili mučnina, idite na hitnu.

Opekline od sunca

Važno je nositi kremu za sunčanje i držati se pod izravnim suncem. Nadstrešnice za šatore, veliki šeširi i pokrivači mogu vam pomoći. Obavezno pokrijte i svoju djecu kremom za sunčanje.

Ako se opečete, na kraju dana istuširajte se hladnim tušem ili stavite hladni oblog. Također možete nanijeti aloe vera gel ili hidratantnu kremu. Uzmite lijekove protiv bolova koji se prodaju bez recepta ako vas boli.

Fizičko distanciranje na plaži tijekom COVID-19

Tijekom pandemije COVID-19, Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) pružaju smjernice i preporučuju da se držite najmanje 6 metara od ljudi s kojima ne živite.

Stručnjaci još ne znaju može li se novi koronavirus - SARS-CoV-2 - koji uzrokuje COVID-19 prenijeti slanom vodom.

Prema CDC-u, rizik od prijenosa novog koronavirusa na otvorenom prostoru manje je vjerojatan od ostalih prostora. Ali dok se ne objavi više informacija, držite se na distanci i na plaži i u vodi.

Ako imate simptome COVID-19 ili imate vrućicu, ne idite na plažu jer ćete biti u blizini drugih ljudi. Ostanite kod kuće i odmorite se radi svoje sigurnosti i sigurnosti drugih.