Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Bučino ulje sjeme je ulje s antioksidativnim, antimikrobnim i protuupalnim svojstvima.
Iako ima višestruke zdravstvene koristi, bučino ulje nije široko proučavano za liječenje akni. Evo što istraživanje pokazuje i što nekoliko dermatologa ima za reći o njegovoj uporabi za njegu kože.
Što je bučino ulje?
Bučino ulje je tamnozeleno ili jantarno i ima orašast miris. Izvodi se iz oljuštenih sjemenki bundeve (Cucurbita pepo), često putem hladnog prešanja.
Ulje sadrži više hranjivih sastojaka koji pružaju koristi za zdravlje i kožu. To uključuje:
- linolna kiselina (omega-6 masna kiselina)
- linolenska kiselina (omega-3 masna kiselina)
- tokoferoli (vitamin E)
- steroli
- vitamin C
- karotenoidi (antioksidanti)
- cinkov
- magnezij
- kalij
Bučino ulje može se koristiti za pripremu hrane i lokalno za njegu kože. Dostupan je i kao dodatak prehrani i kao sastojak proizvoda za njegu kože.
Možete li ulje bučinih sjemenki koristiti za liječenje akni?
Bučino ulje može se koristiti kao aktualni, spot tretman za smanjenje upale povezane s aknama.
Jedno malo istraživanje pokazalo je značajnu razliku u količini i težini prištića, pustula i mitesera među sudionicima koji su tijekom 1 do 3 mjeseca koristili ulje sjemenki bundeve na svojoj koži.
Neki dermatolozi prihvaćaju upotrebu bučinog ulja protiv akni. „Bučino ulje se smatra dobrim uljem za upotrebu kod kože sklonih aknama. Sadrži mnoštvo nezasićenih masnih kiselina koje mogu smiriti upalu i kožu sklonu aknama ”, kaže plastični kirurg i stručnjak za zaštitu od starenja, dr. Anthony Youn.
Drugi su manje entuzijastični, ali uvjereni da ulje bučinih sjemenki neće proizvesti nikakve štetne učinke na kožu.
Prema dermatologu certificiranom od strane dr. Eruma Ilyasa, dr. Med., MBE, FAAD: „Čini se da ulje bučinih sjemenki sprječava nakupljanje ulja ili sebuma. Čini se da također ne djeluje na razdvajanje stanica kože radi pilinga. Međutim, može pomoći smanjiti crvenilo ili upalu koja dolazi od akni, kako bi izgledala manje upaljeno.
"Bučino ulje vjerojatno neće pogoršati akne, pa je razumno pokušati ako ustanovite da vas frustrira crvenilo ili osjetljivost kože koja dolazi od akni ili tradicionalnih proizvoda koje koristimo za liječenje akni."
Kako ulje bučinih sjemenki može koristiti koži?
Upotreba bučinog ulja za stanja kože kao što su akne i fotostarenje nisu opsežno proučavana. Međutim, postoje neka istraživanja koja ukazuju da njegove komponente mogu biti korisne.
Podržava zacjeljivanje rana
Studija na životinjama pokazala je da tokoferoli, linolna kiselina i steroli u bučinom ulju podržavaju zacjeljivanje rana.
Podržava proizvodnju kolagena
Sadržaj vitamina C u bučinim uljima podržava proizvodnju kolagena, koji pomaže koži da zadrži elastičnost i čvrstoću.
Smanjuje slobodne radikale i uravnotežuje ulje u koži
"Sastojci bučinog ulja dovode do širokog spektra blagodati za kožu", kaže dermatolog dr. Peterson Pierre.
„Vitamin C i vitamin E snažni su antioksidanti koji pomažu u zaštiti kože od stresnih faktora iz okoliša smanjenjem slobodnih radikala. Esencijalne masne kiseline prodiru u kožu kako bi održale i povećale razinu vlage, ne ostavljajući masni trag. U kombinaciji s antioksidativnim svojstvima pomažu u održavanju mladolikog izgleda.
“Te kiseline također pomažu uravnotežiti ulje u koži, pružajući vlagu tamo gdje joj nedostaje i kontrolirajući ulje gdje je ima u izobilju. Cink i selen također pomažu u tom pogledu. Nadalje, cink zajedno s vitaminom C štiti i pomaže u proizvodnji vlakana kolagena i elastina što poboljšava tonus i nepropusnost ”, dodaje.
Dali si znao?
Postoji nekoliko vrsta bundeve koje se mogu koristiti za izradu bučinog ulja. Jedna od najčešćih vrsta je štajerska buča koja raste u određenim dijelovima istočne Europe.
Štajerska buča je bundeva od uljanih sjemenki koja proizvodi ulje hranjivo gusto. Da biste napravili litru ulja, potrebno je čak 30 bundeva.
Preporuke za proizvode od sjemenki bundeve
Ulje od sjemenki bundeve možete koristiti izravno na koži kao sredstvo protiv mrlja na licu mjesta. Budući da je nosač ulje, nema potrebe za razrjeđivanjem. Postoji i nekoliko proizvoda koji sadrže bučino ulje koji mogu biti korisni za stanje kože.
Vodič za raspon cijena:
Američko organsko ulje sjemenki bundeve
Ova marka hladno prešanog, organskog ulja od sjemenki bundeve proizvodi se doma u organskom pogonu certificiranom od strane USDA. Za razliku od nekih drugih marki, nije razrijeđen punilima ili alkoholom.
Američko organsko ulje od sjemenki bundeve možete kupiti u više veličina. Može se koristiti kao mrljasto sredstvo protiv akni ili kao hidratantna krema za tijelo.
Cijena: $
Kupite: Pronađite američko organsko ulje od sjemenki bundeve na mreži.
MyChelle dermaceuticals krema za obnavljanje bundeve
Ova hidratantna krema za lice savršena je za normalnu i suhu kožu. Osim bučinog ulja, sadrži i prirodni shea maslac iz prirodnih izvora. Bez ftalata i ne sadrži umjetne boje ili mirise. Ima vrlo kremastu konzistenciju i brzo se upija.
Cijena: $
Kupite: Kupite MyChelle kremu za obnavljanje bundeve putem interneta.
Volim masku za organsku njegu kože od bundeve i naranče
Ova organska maska za lice dobra je za suhu i sklonu koži. Osim bučinog ulja i esencijalnog ulja naranče, sadrži med, koji je koristan za uravnoteženje bakterija na koži i smanjenje upala.
Maska stvara privremeni osjećaj trnaca koji se nekima sviđa, ali drugima može biti neugodan.
Cijena: $$
Kupite: Kupite masku Ilike od bundeve i naranče putem interneta.
ARCONA losion od bundeve 10%
Ovaj prirodni, piling losion za tijelo sadrži ekstrakte bundeve i glikolnu kiselinu. Dizajniran je da smanji učinke fotostarenja i oštećenja od sunca.
Korisnici kažu da je miris bundeve divan i da je učinkovit za blijede smeđe mrlje. Sadrži i ulje cimeta i ulje klinčića.
Cijena: $$
Kupite: Kupite ARCONA losion za bundeve putem interneta.
Shea Moisture 100% premium sjeme bundeve
Ova marka bučinog ulja poštene trgovine može se koristiti bilo gdje na licu, kosi ili tijelu. Izvrstan je izbor za osjetljivu kožu, suhu kožu ili kožu sklonu aknama.
Cijena: $
Kupite: Nađite shea vlažno ulje od sjemenki bundeve na mreži.
Ključna za poneti
Bučino ulje je prepuno korisnih sastojaka za kožu. Unatoč tome, nije istraženo opsežno zbog njegove upotrebe kao liječenja akni.
Korisnici ga smatraju blagim za sve tipove kože i korisnim za smanjenje izbijanja i upala.
