Maknimo goruće pitanje odmah - ne, masturbacija nema utjecaja na veličinu vašeg penisa.
Ovo je samo jedna od mnogih zabluda o vezi između masturbacije i veličine penisa. Masturbacija je sasvim normalna i prirodna aktivnost i nema štetnih učinaka na vaše zdravlje, uključujući i vaše seksualno zdravlje.
Uđimo u neke zablude da možete prekrižiti popis briga i sigurne načine na koje možete izmijeniti veličinu i izgled penisa ako ste zainteresirani za to.
Zabluda o smanjivanju penisa
Ne postoji jedno podrijetlo sveprisutnog mita da masturbacija uzrokuje skupljanje penisa. No, ljudi definitivno imaju teorije - od kojih se niti jedna ne podnosi strogosti znanstvenih istraživanja.
Jedan od mogućih izvora je ideja da ejakulacija smanjuje razinu testosterona. Mnogi ljudi također vjeruju da su razine testosterona odgovorne za rast i smanjenje vašeg penisa.
Dakle, ako bi manje testosterona značilo i manji penis. Ali to nije u redu.
Evo dva osnovna razloga zbog kojih je to lažno:
- Razina testosterona pada samo nakratko nakon što ejakulirate. Privremeno se povećavaju kad masturbirate ili imate seks. Zatim se vrate na normalnu razinu nakon što ejakulirate. Ali samozadovoljavanje ne utječe na serumrazina testosterona, količina testosterona koja se dugoročno prirodno pojavljuje u vašem krvotoku.
- Razina testosterona nema gotovo nikakve veze s veličinom vašeg penisa ili erekcijom. Na veličinu vašeg penisa utječu prvenstveno vaši geni. Na vašu sposobnost postizanja i zadržavanja erekcije utječe više od samog testosterona - vaše mentalno stanje, prehrana, način života i vaše cjelokupno zdravlje mogu utjecati na vaše erekcije.
Može li masturbacija zaustaviti moj rast?
Opet, ne. Ovaj mit također ima veze s pogrešnim shvaćanjima ljudi o razini testosterona.
Ovaj važan hormon posebno je važan za vaš rast tijekom tinejdžerskih godina. Ali brojni su hormoni odgovorni za vaš rast tijekom vašeg života. Privremeno smanjenje testosterona nakon ejakulacije ne utječe na ukupne zalihe testosterona u vašem tijelu.
U stvari, nezdravo jesti, nedovoljno vježbati i izloženost zagađivačima zraka i vode daleko su veći faktori za zaustavljanje vašeg rasta od masturbacije.
Može li mi masturbacija rasti penis?
Ne. Nije jasno odakle je došla ova zabluda. Neki vjeruju da to proizlazi iz ideje da izvođenje muških Kegelovih vježbi, kao i druge manipulacije mišića i tkiva penisa poput masturbacije, pomaže kod mokraćnog mjehura i seksualnog zdravlja, što može povećati snagu mišića.
To je možda dovelo do ideje da je jači mišić jednak većoj veličini - što je lažno.
Mogu li promjene načina života utjecati na veličinu penisa?
Kratki odgovor ovdje je negativan. Promjenom prehrane, upotrebe supstanci ili vježbanja vaš penis neće biti veći ili manji.
No, tu je napomena: zdrav penis ima puno veze s protokom krvi. Kad uspravite, krv teče u tri cilindrična dijela tkiva u osovini penisa. Sve što možete učiniti za poboljšanje protoka krvi bit će korisno za zdravlje vašeg penisa.
Evo nekoliko savjeta koji vaš penis možda neće povećati, ali mogu vam pružiti zdravije i čvršće erekcije:
- jedite hranu bogatu folatima poput špinata
- pijte kofein u kavi ili čaju s kofeinom
- konzumirajte L-arginin u zobene pahuljice ili kao dodatak
- uzimati dodatke vitamina D
- smanjiti ili eliminirati alkohol i pušenje
- redovito vježbajte
- smanjiti stres
Je li moguće povećati veličinu penisa?
Postoje sve sigurnije i učinkovitije metode povećanja ili istezanja penisa koje su nekima dovele do zadovoljavajućih rezultata.
Ove tehnike proširenja imaju minimalne rezultate i nemaju stvarne zdravstvene koristi. Neki mogu imati i potencijalno štetne nuspojave. To može uključivati gubitak krvotoka, ozljedu penisa ili gubitak osjećaja na tom području.
Razgovarajte s liječnikom o ovim mogućnostima povećanja prije nego što ih isprobate.
Evo nekoliko opcija koje možete uzeti u obzir:
- ručne vježbe istezanja penisa poput jelqinga
- uređaji za povećanje poput Andropenisa, za koji je utvrđeno da povećava dužinu penisa do 1,2 inča
- operacija proširenja poput Penume, jedinog proširenja za proširenje koje je odobrila FDA s rigoroznim ispitivanjima i dokumentiranim uspjehom
Sjetite se samo da je svačiji penis drugačiji. Ne postoji standardni izgled, duljina ili širina.
Ako seksualni partner, značajna osoba ili netko drugi u vašem životu utječe na vašu percepciju penisa, razgovarajte s njima o tome kako se osjećate.
Također možete razgovarati sa savjetnikom za mentalno zdravlje koji je specijaliziran za seksualno zdravlje. Oni vam mogu pomoći naučiti biti zadovoljni veličinom i izgledom svog penisa i biti sigurni u razgovor s partnerom o svojim osjećajima.
Oduzeti
Masturbacija neće utjecati na veličinu vašeg penisa na ovaj ili onaj način. Zapravo, masturbacija vam može pomoći da saznate više o tome zbog čega se osjećate seksualno zadovoljnim.
.jpg)
