The grudi postavljeni planovi mama i dječaka često se pokvare - pa ako krenete isključivo dojiti, nemojte se osjećati krivima ako se probudite jedno jutro (ili u 3 ujutro) i odlučite da trebate resetirati svoje standarde.
Dojenje može biti neizmjerno korisno i nevjerojatno izazovno. To može biti izvor velike radosti i uzrok doslovne boli.
Svi želimo najbolje za svoje bebe, i premda smo nas uvijek iznova podsjećali da je dojka najbolja, adaptirano mlijeko može biti blagoslov i promjena igre.
Dobra vijest za umorne roditelje je da ste vi limenka imajte u oba smjera. Moguće je uspješno hraniti dijete majčinim mlijekom i formula.
Možete pronaći kompromis, pružiti svojoj bebi hranu koja im je potrebna, a možda čak i predahnuti. Evo što trebate znati.
Možete li miješati dojenje i hranjenje adaptiranim mlijekom?
Ne može se poreći da su blagodati majčinog mlijeka obilne. Majčino mlijeko razvija se u susret djetetovim prehrambenim potrebama, nudi antitijela koja štite od infekcije, a može čak i smanjiti rizik od sindroma iznenadne dojenačke smrti.
Štoviše, dojenje je dobro i za novog roditelja. Može ubrzati proces oporavka, pomoći u borbi protiv postporođajne depresije i smanjiti rizik od određenih karcinoma.
Iako i Američka pedijatrijska akademija i Svjetska zdravstvena organizacija preporučuju isključivo dojenje prvih 6 mjeseci djetetova života, roditelji znaju da to nije uvijek moguće ili praktično.
Ovo beskompromisno očekivanje na kraju može dovesti do sagorijevanja dojenja i dovesti do toga da mame prerano prestanu.
Zapravo je jedno malo istraživanje pokazalo da uporaba rano ograničene formule u kombinaciji s dojenjem za novorođenčad koja su gubila na težini dok su još bila u bolnici nije imala negativnih utjecaja na dojenje i zapravo je smanjila stope readmisije u bolnici.
Dakle, da, idealno je isključivo dojenje - ali ako vaša stvarnost sugerira da to nije moguće, adaptirana mlijeka može se pohvaliti vitaminima, mineralima, ugljikohidratima, mastima i proteinima koje dojenče treba za preživljavanje i napredovanje.
Formula može ponuditi opciju koja zadovoljava prehrambene potrebe, a istovremeno omogućava roditeljima koji doje da se obrate i prilagode vlastitim potrebama.
Što se tiče dojenja, to ne mora biti iskustvo sve ili ništa.
Ako se osjećate preplavljeno, prekomjerno prisluškivano ili vas to jednostavno obuzima, razmislite o dopunjavanju adaptiranim mlijekom kako biste nastavili put dojenja.
Iako se dojenje definitivno potiče što je više moguće, upamtite to neki dojenje je bolje od nikakvog, a možete pronaći sredinu koja odgovara vama i vašoj obitelji.
Kombinirano hranjenje je korištenje majčinog mlijeka za neke krmive, a adaptirane hrane za druge. I dalje pruža vama i vašoj bebi nevjerojatne zdravstvene prednosti dojenja, ali nudi alternativu kada isključivanje dojenja nije moguće zbog medicinskih ili životnih okolnosti.
Dobra je ideja istražiti ili surađivati s liječnikom ili savjetnikom za dojenje prije nego što počnete dodavati adaptirano mlijeko djetetovoj prehrani.Oni vam mogu pomoći odrediti koliko adaptiranog mlijeka treba osigurati za svako hranjenje ili u razdoblju od 24 sata.
Formuli treba više rada i vremena da mali trbuščići probave, pa im često treba manje nego što biste očekivali.
Postupno prilagođavanje dojenja kako započnete s dodavanjem formule u svoje planove hranjenja, pomoći će vama i vašem djetetu da lakše prijeđu s isključivo dojenja na kombinirano hranjenje.
Možda bi imalo smisla pokušati kombinirano hranjenje ako:
Ne proizvodite dovoljno mlijeka
Ako se borite da proizvedete dovoljno mlijeka da udovolji svom preslatkom, ali nezasitno gladnom dojenčetu, možda ćete moći prirodno povećati svoju opskrbu hidratacijom, kvalitetnom prehranom i redovitim pumpanjem.
Međutim, ponekad - unatoč majčinim naporima - njezina proizvodnja ne može odgovarati zahtjevima njezine bebe. Hormonske promjene, prethodne operacije dojke, neki lijekovi, pa čak i dob mogu pridonijeti problemima s opskrbom.
Ti si mama višestrukih osoba
Manjak opskrbe mlijekom također može utjecati na majke blizanaca ili višestrukih djece. Ako pratite zahtjeve dvije ili više beba, možete se osjećati iscrpljeno i isušeno na suhom - čak i ako vaša djeca ostaju proždrljiva.
Kombinirano hranjenje moglo bi biti rješenje koje tražite. Koju god rutinu uspostavite, dajte joj vremena - vi i vaši blizanci prilagodit ćete se.
Treba vam više sna (i predaha)
Novopečeni roditelji su heroji. Ali znate što je još herojsko? Tražiti pomoć.
Ako partner nahrani vašu bočicu formule, možete dobiti solidan dio Zzza koji vam je toliko potreban.
Ako tijekom noći ne možete potražiti pomoć, razmislite o davanju bebi male količine adaptiranog mlijeka prije spavanja - možda će dulje zadržati trbuh zadovoljan.
Vraćate se na posao
Ako ne možete ili ne želite žonglirati svojim poslom i dijelove pumpe, razmislite o kombiniranom hranjenju. Na primjer, možete dojiti ujutro i navečer, a njegovatelj mora osigurati adaptirano mlijeko u sati između.
Trebat će vam vremena da se vaša opskrba prilagodi ovoj promjeni, zato nemojte tijekom dana stavljati hladnu puretinu na pumpu za dojke. Također, imajte na umu da bi vaša beba mogla doživjeti obrnuti ciklus i htjeti češće dojiti kad ste kod kuće.
Možete li miješati majčino mlijeko i adaptirano mlijeko u istoj bočici?
Ako se pitate možete li miješati majčino mlijeko i adaptirano mlijeko u istoj bočici, odgovor je da!
Važno je ipak pridržavati se nekih sigurnosnih smjernica.
Prvo pripremite svoju formulu
Ako koristite formulu u prahu ili koncentriranu, prvo ćete je trebati pripremiti prema uputama, dodajući točnu količinu destilirane ili sigurne vode za piće.
Nakon što pravilno pomiješate formulu i vodu, možete dodati majčino mlijeko.
Imajte na umu da nikada ne biste trebali koristiti majčino mlijeko umjesto vode tijekom pripreme adaptiranog mlijeka. Održavanje ispravnog omjera vode i formule, a zatim odvojeno dodavanje majčinog mlijeka osigurava da nećete promijeniti hranjivi sadržaj formule.
Dodavanje prekomjerne vode u adaptirane formule može razrijediti hranjive sastojke, dok dodavanje nedovoljne količine vode može opteretiti djetetove bubrege i probavni trakt, uzrokujući dehidraciju. U ekstremnim slučajevima, to također može dovesti do neuroloških problema.
Ako upotrebljavate tekuću formulu gotovu za piće, ne morate poduzeti nikakve dodatne korake prije nego što je kombinirate s majčinim mlijekom.
Osigurajte sigurno skladištenje i odlaganje majčinog mlijeka i adaptiranih mliječnih mlijeka
Postoje različita pravila za čuvanje, uporabu i odlaganje majčinog mlijeka i adaptiranih mliječnih mlijeka.
Majčino mlijeko može se zamrzavati u plastičnoj ambalaži namijenjenoj hrani 6 mjeseci. Jednom odmrznuto može ostati u hladnjaku 24 sata.
Svježe ispumpano majčino mlijeko možete držati u stražnjem dijelu hladnjaka do 5 dana ili u izoliranom hladnjaku do 24 sata.
Otvoreni spremnik tekuće formule treba hladiti i koristiti u roku od 48 sati. Međutim, ako imate prethodno izrađene bočice s formulama, treba ih upotrijebiti u roku od jednog dana. Isto tako, rashlađenu bočicu formule pomiješanu s majčinim mlijekom treba upotrijebiti ili baciti u roku od 24 sata.
Iako je bočica majčinog mlijeka sobne temperature dobra do 5 sati, bočicu adaptiranog mlijeka ili majčino mlijeko pomiješano s adaptiranim mlijekom treba baciti nakon 1 sata od početka primjene.
Bakterije se brzo razmnožavaju u bilo čemu na bazi kravljeg mlijeka, zato nemojte pokušavati spremiti djelomično korištenu formulu ili bočicu s mlijekom za adaptirano mlijeko i majčino mlijeko u hladnjak duže od te 60-minutne granice.
Prednosti i rizici
Koje su prednosti?
Miješanje majčinog mlijeka i adaptiranog mlijeka u istoj bočici može vrijeme hranjenja učiniti prikladnijim.
Postoje i druge prednosti ovog načina kombiniranog hranjenja:
- Dijete se može brže prilagoditi okusu. Ako se vaša sitna mala ljubav navikne na vaše majčino mlijeko, oni bi u početku mogli okrenuti svoj nos prema ukusu adaptiranog mlijeka. Miješanjem toga zajedno, lakše će se naviknuti na taj nepoznati okus.
- Beba može spavati dulje razmake. Potrebno je više vremena da djetetovo tijelo obradi adaptirane mliječne namirnice, tako da bi moglo proći duže vrijeme između hranjenja ako zajedno upotrebljavate i majčino mlijeko i adaptirano mlijeko.
Koji su rizici?
Postoje neki potencijalni nedostaci , pa čak i nekoliko rizika , kada se majčino mlijeko i adaptirano mlijeko miješaju u jednoj bočici. Budite svjesni posljedica kako biste mogli donijeti utemeljenu odluku.
Možda trošite majčino mlijeko
Mnogi bi se mogli naježiti od ideje miješanja majčinog mlijeka i adaptiranog mlijeka u istoj bočici, zabrinuti da bi dio tog teško stečenog dragocjenog "tekućeg zlata" mogao propasti.
Nijedna mama ne želi vidjeti kako plodovi njezinog rada na pumpanju odlaze u kanalizaciju - pa ako vaša beba uglavnom ne dovrši bočicu, razmislite o tome da joj prvo date majčino mlijeko, a zatim nakon toga ponudite zasebnu bočicu s adaptiranim mlijekom ako i dalje izgleda gladno.
Vaša se ponuda može smanjiti
Dodavanje adaptiranog mlijeka svojoj rutini - bez obzira na to dodajete li ravno formulu ili miješate adaptirano mlijeko i majčino mlijeko u bočici - može uzrokovati smanjenje količine mlijeka.
Dodavanje postupno može vam pomoći osigurati održavanje odgovarajuće opskrbe.
Potencijalni zdravstveni rizici
Kao što je prethodno spomenuto, važno je pravilno pripremiti svoju formulu, prema uputama.
Majčino mlijeko ne smije se koristiti kao zamjena za vodu prilikom izrade bočica s praškom ili koncentriranom formulom. Zanemarivanje upotrebe prave količine vode moglo bi biti opasno za zdravlje vaše bebe.
Nadalje, majčino mlijeko pomiješano s adaptiranim mlijekom ima znatno kraći rok trajanja nego samo majčino mlijeko. Bocu koja sadrži oboje zajedno morate baciti u roku od sat vremena od početne upotrebe.
Oduzeti
Majčino mlijeko i adaptirano mlijeko ne moraju se međusobno isključivati. Bebe mogu napredovati s majčinim mlijekom, adaptiranim mlijekom ili kombinacijom oboje.
Držite ih odvojeno, pomiješajte ih, njegujte, pumpajte i pronađite ono što odgovara vama i vašoj bebi.
Samo pripazite na neke ključne sigurnosne mjere predostrožnosti prilikom pripreme boca i začas ćete to shvatiti. Imate ovo!
.jpg)