Tijekom napada astme vaši dišni putevi nateknu, postanu upaljeni i stvaraju dodatnu sluz. Kako se mišići oko dišnih putova sužavaju, bronhijalne cijevi se sužavaju. Možete kašljati ili piskati i teško ćete disati.
Napadi astme mogu biti manji ili ozbiljni. Većina se poboljšava upotrebom vašeg spasilačkog inhalatora. Oni koji to ne mogu postati opasni po život i trebali bi se tretirati kao hitan slučaj.
Najbolji način za zaustavljanje napada astme je prepoznavanje simptoma i liječenje što je prije moguće.
Simptomi
Znakovi i simptomi napada astme razlikuju se od osobe do osobe. Važno je razgovarati sa svojim liječnikom o simptomima koji su specifični za vas. Liječnik vam također može pomoći u izradi akcijskog plana. To objašnjava što učiniti ako se astma pogorša.
Prije napada astme možete primijetiti blage simptome. To uključuje:
- osjećajući se umorno
- lako zamorno, posebno s naporom
- znakovi alergije ili prehlade, poput curenja nosa, škakljanja u grlu ili začepljenja nosa
Uobičajeni simptomi napada astme uključuju:
- otežano disanje
- stezanje prsa
- kašljanje ili piskanje
- poteškoće u razgovoru
Manji napad astme može brzo postati ozbiljan ako se odmah ne liječi. Sljedeći znakovi i simptomi ukazuju na pogoršanje napada astme:
- plavkaste usne
- tiha prsa, što znači da je napad toliko jak da nemate dovoljno protoka zraka za piskanje
- niski krvni tlak
- usporen rad srca
- zbunjenost
Teški napad astme može biti opasan po život i zahtijeva hitnu medicinsku pomoć.
Okidači
Napad astme može potaknuti niz stvari, od alergija do bolesti. Okidači se mogu razlikovati od osobe do osobe.
Uobičajeni okidači uključuju:
- izloženost alergenu, poput peludi, grinja ili životinjske peruti
- iritanti u zraku, poput dima, kemijskih isparenja i jakih mirisa
- respiratorne infekcije
- naporno vježbanje, što može dovesti do astme izazvane vježbanjem
- hladno vrijeme
- suh zrak
- vlažnost
- gastroezofagealni refluks (GERB)
- intenzivne emocije ili stres
Kako ćete znati?
Ponekad može biti teško reći imate li napad astme. Poznavanje znakova i simptoma i njihovo praćenje može vam pomoći.
Akcijski plan za astmu
Osobe koje boluju od astme trebale bi imati akcijski plan za astmu, koji ćete razviti sa svojim liječnikom. Može vam pomoći prepoznati napad astme i što učiniti na temelju svojih simptoma.
Akcijski plan za astmu uključuje:
- vrsta lijeka koji uzimate
- koliko lijekova uzeti na osnovu vaših simptoma
- informacije koje će vam pomoći prepoznati pogoršanje simptoma
- što učiniti u slučaju teškog napadaja astme
Akcijski planovi za astmu mogu pomoći vama, vašoj obitelji, prijateljima i kolegama da znate što učiniti u slučaju napada. Postoje obrasci dostupni za djecu i odrasle koji se mogu dati poslodavcu ili dječjoj školi u slučaju nužde.
Uzorci elektroničkih i ispisnih akcijskih planova dostupni su na mreži putem Centara za kontrolu i prevenciju bolesti i Američke zaklade za astmu i alergiju.
Vrhovni mjerač protoka
Mjerač vršnog protoka je prijenosni ručni uređaj koji se koristi za mjerenje koliko dobro možete istisnuti zrak iz pluća. Može se koristiti za liječenje astme i pomoći liječniku da utvrdi djeluje li vaše liječenje.
Da biste postigli očitanje vršnog protoka ekspiracijskog protoka (PEF), snažno puhnite u usnik uređaja. Uređaj mjeri silu zraka.
Vaš uobičajeni PEF temelji se na vašoj dobi, visini, spolu i rasi. Liječnik će vam reći što je normalno za vas. U idealnom slučaju, vaše očitanje PEF-a trebalo bi pasti između 100 i 80 posto vašeg uobičajenog PEF-a.
Možda ćete primijetiti smanjeno očitanje PEF prije i tijekom napada astme. Na primjer, očitanje PEF-a između 50 i 80 posto ukazuje na to da imate napad astme. Očitanje ispod 50 posto smatra se teškim napadom astme koji zahtijeva hitnu medicinsku pomoć.
Vršni mjerači protoka ne preporučuju se svakoj osobi s astmom. Najkorisniji su ljudima s umjerenom do teškom astmom koji su na dugotrajnim lijekovima za kontrolu astme. Razgovarajte sa svojim liječnikom o tome odgovara li vam mjerač vršnog protoka.
Ako vaš spasilački inhalator ne pomogne
Odmah potražite liječničku pomoć ako vam brzo djelujući inhalator ne pruža olakšanje barem četiri sata ili ne uspije poboljšati vaše simptome.
Liječenje
Slijedite upute navedene u vašem akcijskom planu za astmu kod prvih znakova napada astme.
Liječenje može varirati, ali obično uključuje uzimanje dva do šest ubrizgavanja spasilačkog inhalatora kako biste proširili dišne putove.
Nebulizator se može koristiti kod male djece ili drugih osoba koja imaju problema s upotrebom inhalatora. Nebulizator je uređaj koji tekući lijek protiv astme ili lijek u vašem inhalatoru pretvara u maglu. Zatim se ta magla udiše duboko u pluća.
Ako se simptomi ne poboljšaju u roku od 20 minuta, ponovite tretman.
Ako je liječnik propisao dugoročne lijekove za kontrolu astme, koristite ih prema uputama kako biste spriječili budući napad astme. Izbjegavanje poznatih okidača također je važan dio prevencije.
Kada ići na hitnu
Idite na najbližu hitnu ako se dogodi bilo što od sljedećeg:
- poteškoće s govorom
- jaki zvižduci ili otežano disanje
- nema olakšanja za vaš spasilački inhalator
- nisko očitanje PEF-a
Na hitnoj ćete dobiti lijekove za kontrolu astme. To uključuje:
- kratkotrajni beta agonisti kroz inhalator ili raspršivač
- oralni ili IV kortikosteroidi za smanjenje upale pluća
- bronhodilatator
- intubacija i mehanička ventilacija za pumpanje kisika u pluća
Oporavak
Trajanje napada astme može varirati. Vrijeme oporavka ovisi o tome što je izazvalo napad i koliko su dugo vaši dišni putovi bili upaljeni. Manji napadi mogu trajati samo nekoliko minuta. Teški napadi mogu trajati satima ili danima. Brzo liječenje spasilačkim inhalatorom može vam pomoći da se brže oporavite.
Ako često upotrebljavate svoj inhalator za spašavanje, razgovarajte sa svojim liječnikom o promjeni dugoročnih lijekova za kontrolu astme.
Donja linija
Napadi astme mogu vas uznemiriti i prekinuti vam život. Surađujte sa svojim liječnikom kako biste izradili plan liječenja koji odgovara vama.Svakako spomenite sve promjene u učestalosti ili težini vaših simptoma.
Poznavanje i izbjegavanje okidača i uzimanje lijekova prema uputama mogu vam pomoći da upravljate svojim stanjem i spriječite buduće napade astme.
