Mnogi se ljudi pitaju možete li osjetiti bolove u leđima tijekom menstruacije.
Menstruacija može uzrokovati bolove u donjem dijelu leđa, koji se mogu pogoršati ako postoji osnovno stanje koje uzrokuje bol.
Bolovi u donjem dijelu leđa jedan su od simptoma dismenoreje, izraz koji se daje posebno bolnim razdobljima.
Uzroci
Bol, uključujući bolove u donjem dijelu leđa, tijekom menstruacije može uzrokovati nekoliko različitih čimbenika.
Američki koledž opstetričara i ginekologa primjećuje da je dismenoreja najčešće zabilježeni menstrualni poremećaj. Otprilike polovica ljudi koji imaju menstruaciju osjećaju bolove barem jedan ili dva dana po menstrualnom ciklusu.
Postoje dvije vrste bolova u razdoblju: primarna dismenoreja i sekundarna dismenoreja.
Primarna dismenoreja
Primarnu dismenoreju uzrokuju grčevi. Obično ljudi s primarnom dismenorejom osjećaju bol kad počnu mjesečno.
Tijekom menstruacije maternica se skuplja kako bi odvojila tkivo u sluznici maternice. Prostaglandini, koji su kemijski glasnici nalik hormonima, uzrokuju veće kontrakcije mišića maternice.
Povećana razina prostaglandina uzrokuje više boli. Te kontrakcije mogu izazvati grčeve u želucu. Osim grčeva u želucu, mogu se javiti i bolovi u donjem dijelu leđa koji zrače niz noge.
Sekundarna dismenoreja
Sekundarna dismenoreja često započinje kasnije u životu. Bol je uzrokovana ili pogoršana fizičkim problemima koji nisu grčevi.
Međutim, prostaglandini i dalje mogu igrati ulogu u povećanju razine boli onima sa sekundarnom dismenorejom. Primjerice, endometrioza često uzrokuje bolove u donjem dijelu leđa.
Postoji niz drugih osnovnih stanja koja utječu na trbuh i donji dio leđa, uključujući:
- infekcije
- izrasline
- mioma
- druga stanja koja utječu na reproduktivne organe
Ako su bolovi u donjem dijelu leđa jaki, najbolje je posjetiti liječnika da utvrdi imate li osnovno stanje.
Ostali simptomi
Ako imate dismenoreju, mogli biste iskusiti niz drugih simptoma, zajedno s bolovima u leđima. Ti simptomi uključuju:
- grčevi u želucu i bol
- umor
- proljev, mučnina i povraćanje
- bolovi u nogama
- glavobolje
- nesvjestica
Endometrioza je čest uzrok bolova u donjem dijelu leđa tijekom menstruacije. Uz gore navedene, simptomi endometrioze uključuju:
- ekstremne bolove tijekom menstruacije
- bol tijekom seksa
- jaka krvarenja tijekom menstruacije
- neplodnost
- nesvjestica
- poteškoće s pražnjenjem crijeva
Važno je zapamtiti da endometrioza također može imati vrlo malo ili nimalo primjetnih simptoma.
Upalna bolest zdjelice (PID), koja također može uzrokovati bolove u donjem dijelu leđa, osim dismenoreje, ima i sljedeće simptome:
- vrućica
- bolovi tijekom seksa i mokrenja
- neredovito krvarenje
- smrdljiv iscjedak ili povećana količina iscjetka
- umor
- povraćanje
- nesvjestica
PID često uzrokuju spolno prenosive infekcije (SPI), poput gonoreje i klamidije. Bakterije iz infekcije mogu se proširiti u reproduktivne organe.
Može biti uzrokovano i upotrebom tampona. Ako mislite da imate SPI ili PID, obratite se svom liječniku.
Osnovni uvjeti
Postoji niz osnovnih stanja koja bi mogla pridonijeti bolovima u leđima tijekom vašeg razdoblja. To uključuje:
- Endometrioza. Stanje u kojem se sluznica maternice, endometrij, nalazi izvan maternice.
- Adenomioza. Stanje u kojem sluznica maternice prerasta u mišiće maternice.
- PID. Infekcija uzrokovana bakterijama koja započinje u maternici i širi se.
- Miomi maternice. To su benigni tumori.
- Nenormalna trudnoća. To uključuje izvanmaterničnu trudnoću ili pobačaj.
Ako sumnjate da imate neko od ovih stanja, obratite se svom liječniku.
Da biste dijagnosticirali ta stanja ili otkrili uzrok, možda ćete trebati proći niz različitih testova. To može uključivati:
- pregled zdjelice
- ultrazvuk
- MRI, koji snima sliku unutarnjih organa
- laparoskopija, koja uključuje umetanje tanke cijevi s lećom i svjetlošću u trbušni zid. To pružatelju zdravstvenih usluga omogućuje pronalazak izraslina na trbuhu u području zdjelice i trbuha.
- histeroskopija, koja uključuje umetanje instrumenta za gledanje kroz rodnicu i u cervikalni kanal. To se koristi za pregled unutrašnjosti maternice.
Kućni lijekovi
Bolovi u donjem dijelu leđa mogu biti vrlo bolni za mnoge ljude koji ih dožive. Srećom, postoji niz domaćih lijekova koji smanjuju bolove u leđima. Ti lijekovi uključuju:
- Toplina. Korištenje jastučića za grijanje ili boca s toplom vodom može smiriti bol. Vrući tuševi i kupke mogu imati isti učinak.
- Masaže leđa. Trljanje zahvaćenog područja može ublažiti bol.
- Vježbajte. To bi moglo uključivati nježno istezanje, hodanje ili jogu.
- Spavati. Pokušajte se odmarati u položaju koji ublažava bolove u donjem dijelu leđa.
- Akupunktura. Nacionalni institut za neurološke poremećaje i moždani udar otkrio je da akupunktura može biti umjereno učinkovita u liječenju bolova u donjem dijelu leđa.
- Izbjegavanje alkohola, kofeina i pušenja. To može pogoršati bolna razdoblja.
Tretmani
Ovisno o točnom uzroku bolova u donjem dijelu leđa, liječnik vam može propisati određene tretmane. To uključuje:
- Kontracepcijske tablete, posebno one koje sadrže estrogen i progestin, mogu smanjiti bol. To uključuje tabletu, flaster i vaginalni prsten.
- Progesteron, koji također smanjuje bol.
- Nesteroidni protuupalni lijekovi, poput ibuprofena i aspirina, smiruju bol smanjujući količinu prostaglandina u tijelu.
Ako su bolovi u donjem dijelu leđa uzrokovani endometriozom, lijekovi mogu biti opcija. Agonisti hormona koji oslobađaju gonadotropin mogu pomoći u smanjenju boli.
Također bi moglo biti potrebno imati određene postupke. To uključuje:
- Ablacija endometrija. Postupak koji uništava sluznicu maternice.
- Resekcija endometrija. Sluznica maternice se uklanja.
- Laparoskopija. To pružatelju zdravstvenih usluga omogućuje pregled i uklanjanje tkiva endometrija.
- Histerektomija. Ovo je operacija uklanjanja maternice.
Kada posjetiti liječnika
Ako imate vrlo jake bolove u donjem dijelu leđa koji izravno utječu na kvalitetu vašeg života, najbolje je posjetiti liječnika. Također je dobra ideja kontaktirati svog liječnika ako sumnjate da imate endometriozu, upalnu bolest zdjelice ili dismenoreju.
Ako tijekom menstruacije osjetite niz neugodnih simptoma, to bi moglo značiti da postoji temeljni uzrok.
Donja linija
Menstruacija može uzrokovati bolove u donjem dijelu leđa. Ova bol u donjem dijelu leđa može biti osobito jaka ako imate zdravstveno stanje poput endometrioze, upalne bolesti zdjelice ili mioma maternice.
Ako su simptomi ozbiljni, najbolje je razgovarati s liječnikom. Oni vam mogu pomoći otkriti uzrok i liječiti bol.
