Masna koža izuzetno je često stanje uzrokovano prekomjernom proizvodnjom sebuma (ulja) iz žlijezda lojnica. Sebum je neophodan da se vaša koža ne isuši, ali zaista može biti previše dobrih stvari.
Neki ljudi s masnom kožom imaju višestruku masnost, dok drugi mogu imati samo jedan dio lica koji je masniji od ostatka, poput čela ili nosa. Nije slučajno da su lojne žlijezde također veće na ovim područjima.
Ako imate preaktivne žlijezde lojnice, vaše će se čelo na dodir osjećati ljepljivo i masno. Također, ako nosite podlogu ili kremu za sunčanje, mogli biste primijetiti da vam se ovi proizvodi naizgled kotrljaju s čela ubrzo nakon što operete lice.
Nakon što utvrdite moguće uzroke, višak ulja možete ublažiti unošenjem nekih promjena u rutinu njege kože i svakodnevne navike. Pročitajte kako biste saznali više.
Uzroci masnog čela
Evo nekoliko najčešćih uzroka viška masnoće na licu o kojima biste možda trebali razgovarati dalje s dermatologom.
Genetika
Ako jedan ili oba roditelja imaju masnu kožu, velika je vjerojatnost da je imate i vi. Također biste mogli primijetiti da se masnija koža na jednom dijelu lica, poput čela, može trčati u obitelji.
Dob
Tinejdžeri i mladi imaju tendenciju masnije kože, posebno oko čela, nosa i obraza. S druge strane, masna se koža s godinama smanjuje zbog smanjene aktivnosti lojnih žlijezda.
Hormoni
Fluktuacije hormona i povećani androgeni mogu uzrokovati masno čelo. Neke žene također otkrivaju da je njihova masna koža lošija zbog menstruacije i ovulacije. Muškarci također imaju veću vjerojatnost da imaju masnu kožu od žena.
Gdje živite i doba godine
Možda ćete primijetiti da vam je čelo masnije tijekom toplih vremenskih mjeseci zbog povećane vrućine i vlage. Iz istih razloga masna koža može biti problematičnija ako živite u tropskim područjima.
Proširene pore
Proširene pore mogu nastati zbog starosti, oštećenja od sunca, akni i kolebanja hormona. Oni su također češći kod masnih tipova kože zbog prekomjerne proizvodnje sebuma koja rasteže zidove pora.
Ako imate proširene pore na čelu, možda ste i na ovom području osjetljiviji na masnu kožu.
Korištenje pogrešnih proizvoda za njegu kože
Važno je koristiti proizvode za njegu kože prilagođene vašem tipu kože. Uobičajenim i suhim tipovima kože treba više proizvoda na bazi kreme jer brzo gube vlagu. Međutim, ako imate mješovitu ili masnu kožu, trebaju vam proizvodi koji uklanjaju suvišna ulja.
Masna koža najviše koristi od proizvoda na bazi vode jer ne dodaju više ulja na kožu. Potražite proizvode koji ne sadrže ulje i koji nisu nekomedogeni (koji ne začepljuju pore).
Ne hidratantno
Možda se čini kontraproduktivnim dodavanjem više vlage do masne kože, ali preskakanje hidratantne kreme zapravo će vašu kožu učiniti još masnijom.
Kad operete lice, također uklanjate dio prirodne vlage s kože. Ako ga ne zamijenite, vaše lojne žlijezde ispuštaju još više ulja kako bi nadoknadile suhoću.
Dermatolozi preporučuju nanošenje hidratantne kreme na bazi ulja nakon pranja lica.
Isušivanje kože
Osobe s masnom kožom mogu imati i osjetljivu kožu, akne i seboroični dermatitis, što može uzrokovati grube mrlje na koži. Prekomjerno pranje, ne vlaženje i prekomjerno trošenje proizvoda na bazi alkohola, kao što su adstringenti, zapravo mogu vašu kožu učiniti masnijom i iritirati već osjetljivu kožu. To je istina čak i ako pokušate uočiti samo liječenje čela.
Tvoja kosa
Ako imate masnu kožu, velika je vjerojatnost da su i vaše vlasište i kosa više na masnoj strani. Ulja iz proizvoda za kosu, kao i ulja u vašoj kosi, mogu doći na vaše lice, što također može uzrokovati akne.
Ako imate šiške, možda ćete imati veće šanse za masno čelo.
Kako liječiti masno čelo
Višak ulja na čelu može se liječiti promjenama načina života i njege kože, kao i lokalnim lijekovima.
Toneri na bazi salicilne kiseline ili adstringenti ili kreme s benzoil peroksidom mogu liječiti akne i pomoći u prometu stanica kože. Također mogu isušiti višak sebuma.
Ove proizvode možete nanijeti odmah nakon čišćenja, ali neposredno prije stavljanja hidratantne kreme. Nanesite jednom dnevno za početak i po potrebi postupno povećavajte do dva puta dnevno.
Lijekovi na recept mogu se smatrati krajnjim utočištem ako tretmani bez recepta ne smanje masnoću na čelu. Ti lijekovi uključuju:
- retinoidi na recept, poput izotretinoina (Accutane)
- lokalni retinoidi, poput adapalena (Differin)
- oralni kontraceptivi za žene koji pomažu u hormonskoj neravnoteži
- anti-androgeni, poput spironolaktona
- injekcije botulinum toksina (Botox)
- laserski tretmani za proširene pore
Sprječavanje masne kože lica
Ako imate masnu kožu, postoje koraci koje možete poduzeti kako biste smanjili simptome i kožu učinili zdravom. Evo načina na koje možete pomoći u liječenju i prevenciji masne kože lica:
Operite lice najviše dva puta dnevno
Previše pranje kože zapravo može pogoršati masnu kožu jer se vaše lojne žlijezde mogu aktivirati kako bi nadoknadile ono što se smatra gubitkom vlage.
Možda ćete htjeti oprati lice usred dana nakon treninga ili drugih aktivnosti od kojih se znoji. Također biste mogli razmisliti o prelasku na pjenušavo umivanje lica dizajnirano za masnu kožu.
Piling do dva puta tjedno
Piling vam može pomoći da se riješite suvišnih mrtvih stanica kože na najvišem sloju kože (vaše epiderme). Izbjegavajte piling više od dva puta tjedno, jer to može izazvati iritaciju i pogoršati stanja poput akni i proširenih pora.
Vlažite nakon svakog pranja
Uključivanje prirodne hidratacije kože neophodno je svaki put kada očistite. To će također pomoći spriječiti da lojne žlijezde postanu preaktivne. Ključno je pronaći hidratantnu kremu koja je dizajnirana za masnu kožu: potražite verzije na bazi vode s oznakom "bez ulja" i "nekomedogeno".
Razmislite o tjednoj masci od blata ili ugljena
Maska od ugljena ili maska od blata pomaže omekšati začepljenje pora, istovremeno isušujući višak ulja.
Koristite šminku pametno
Kao i vaša hidratantna krema za lice, svi proizvodi za šminkanje trebaju biti bez ulja i nekomedogeni. Također, obavezno skinite šminku svake večeri prije pranja lica.
Ostanite hidratizirani
Pijenje puno vode i jedenje voća i povrća može vam pomoći da aktivne lojne žlijezde budu na oku.
Koristite listove za upijanje
Tijekom dana nježno pritisnite ove listove na masnu kožu kako bi upile višak ulja bez ometanja hidratantne kreme ili šminke. Ovaj pristup posebno dobro djeluje na točkasta područja, poput čela.
Nosite kremu za sunčanje svakodnevno
Krema za sunčanje neophodna je za zaštitu kože od staračkih pjega, bora i raka kože. Samo se pobrinite da je vaša krema za sunčanje dizajnirana za lice i da je nekomedogena i bez ulja.
Oduzeti
Masno čelo može biti frustrirajuće, ali promjene u vašoj rutini njege kože i načinu života mogu vam pomoći smanjiti takve probleme.
Za trajno podmazivanje lica posjetite dermatologa radi daljnjeg liječenja. Oni mogu preporučiti lijekove na recept ili druge terapije koje se koriste zajedno s režimom njege kože bez ulja.
