Prosječna veličina zjenice
Pogledat ćemo kada i zašto vaši učenici mijenjaju veličinu. Prvo, raspon „normalnih“ veličina učenika, ili, točnije, koliki je prosjek.
Učenici imaju tendenciju da se povećaju (prošire) u situacijama s slabom osvjetljenjem. To omogućuje više svjetla u oči, što olakšava vidljivost. Kad ima puno jakog svjetla, vaše će se zjenice smanjiti (stegnuti).
Potpuno proširena zjenica obično je veličine 4 do 8 milimetara, dok je sužena zjenica u rasponu od 2 do 4 mm.
Prema Američkoj oftalmološkoj akademiji, zjenice su uglavnom u rasponu od 2 do 8 mm.
Akomodativni odgovor
Veličina zjenice također se mijenja ovisno o tome gledate li nešto blizu ili daleko. Kad se usredotočite na objekt koji je u blizini, vaše zjenice postaju manje. Kad je predmet daleko, vaše se zjenice šire.
Veličina vaših zjenica nije nešto što možete svjesno kontrolirati. A ako imate proširenu zjenicu, to nećete nužno osjetiti (iako neki ljudi kažu da osjećaju stezanje u oku).
Šanse su ono što ćete prvo primijetiti da su promjene u vašem vidu. Proširene zjenice imaju tendenciju da budu osjetljive na jako svjetlo, poput sunčeve svjetlosti, i mogu uzrokovati zamagljen vid. Ako su vam ikad tijekom posjeta očnom liječniku kapi proširili kapi, znate kakav je osjećaj.
Što su učenici?
Zjenice su crno središte oka. Njihova je funkcija propuštati svjetlost i fokusirati je na mrežnicu (živčane stanice na stražnjem dijelu oka) kako biste mogli vidjeti. Mišići smješteni u vašoj šarenici (obojeni dio vašeg oka) kontroliraju svaku zjenicu.
Iako će vam dvije zjenice obično biti približno iste veličine, veličina zjenice u cjelini može varirati.Čimbenici zbog kojih vaše zjenice postaju veće ili manje jesu svjetlost (ili nedostatak iste), određeni lijekovi i bolesti, pa čak i koliko mentalno zanimljivo ili porezno nešto nalazite.
Veličina zjenice i vaše zdravlje i osjećaji
Razni čimbenici mogu utjecati na veličinu zjenice, a nemaju svi oni veze sa svjetlošću i udaljenostom. Neki od ovih ostalih čimbenika uključuju:
- tvoje zdravlje
- lijekovi i lijekovi
- svoje emocije
Zdravstvena stanja, ozljede i bolesti
Potres
Potres mozga je ozljeda mozga koja nastaje udaranjem mozga po tvrdoj lubanji tijekom pada, udarca u glavu ili brzog udara u cijelo tijelo. Jedan od simptoma su zjenice veće od normalne. U nekim slučajevima jedna zjenica može biti veća, a druga manja (asimetrična).
Anizokorija
Anizoorija je stanje u kojem je jedna zjenica šira od druge. Iako to može biti prirodna pojava, koja pogađa oko 20 posto ljudi, može signalizirati i problem s živcima ili infekciju.
Glavobolja klastera
Ovo je intenzivna bolna glavobolja koja obično zahvaća jednu stranu lica, točno iza oka. Kao što naziv govori, javlja se u skupinama (ponekad i do osam glavobolja dnevno), a zatim može nestati tjednima ili mjesecima.
Budući da ova vrsta glavobolje utječe na živce na licu, zjenica na zahvaćenoj strani može postati neobično mala (koja se naziva mioza) tijekom glavobolje.
Iritis
Ovo je upala šarenice oka koja može biti uzrokovana infekcijom, traumom i autoimunim bolestima (bolesti u kojima vaše tijelo napada vlastiti imunološki sustav).
Budući da šarenica kontrolira zjenicu, nije uobičajeno vidjeti zjenice abnormalnog oblika u slučajevima iritisa. Prema istraživanju u časopisu Emergency Medicine Journal, zjenica je obično manja od normalne.
Hornerov sindrom
Hornerov sindrom je stanje koje se javlja kada se ozlijede živčani putovi koji vode od mozga do lica. Ta ozljeda može uzrokovati smanjenje zjenica. Neki uzroci uključuju:
- moždani udar
- trauma
- tumori
- određeni karcinomi
Hornerov sindrom može se pojaviti i ako ste imali ozljedu karotidnih arterija (krvne žile na vratu koje dovode krv i kisik u lice i mozak) ili vratne vene (vena na vratu koja donosi krv iz mozga i lica natrag u srce).
Lijekovi
Određeni lijekovi mogu proširiti zjenice, dok ih drugi sužavaju. Neki lijekovi koji utječu na veličinu zjenice uključuju:
- Antiholinergici. To su lijekovi koji se obično koriste za liječenje stvari poput preaktivnog mjehura, Parkinsonove bolesti, proljeva ili grčeva u želucu. Prema očnom centru Kellogg sa Sveučilišta Michigan, oni mogu malo proširiti zjenice.
- Sedativi, uključujući alkohol i antihistaminike. U jednoj maloj studiji iz 2006. godine, antihistaminik difenhidramin uzrokovao je smanjenje zjenica.
- Opijati. To su snažni lijekovi koji se koriste za liječenje boli. I legalni opioidi (poput oksikodona na recept) i ilegalni (heroin) mogu stisnuti učenike.
Emocije
Dijelovi mozga koji nam pomažu da osjetimo i dekodiramo emocije, kao i mentalni fokus mogu učiniti da se zjenice prošire.
- Jedno malo istraživanje iz 2003. pokazalo je da kada su ljudi slušali emocionalno nabijene zvukove (beba se smije ili plače) naspram zvukova koji su se smatrali neutralnima (rutinska uredska buka), njihovi su učenici postali veći.
- Kada gledate druge s proširenim zjenicama, i vaše se zjenice obično šire. To se naziva "zaraza zjenicama" i najvjerojatnije će se dogoditi kada pogledate nekoga kome vjerujete ili vam je poznat.
- Istraživači su otkrili da kada se moramo jako dobro zamisliti jer nam je zadatak težak ili nov, naši se učenici šire - i što je zadatak teži, to se više šire.
Posjetite svog liječnika ako primijetite promjene u veličini zjenice koje nisu povezane sa svjetlošću i daljinom gledanja ili ako imate bilo kakvih promjena ili problema sa vidom.
Koliko često provjeravate vid ovisi o vašoj dobi i određenim zdravstvenim čimbenicima. Ali sve u svemu, većina odraslih trebala bi provjeriti vid svakih nekoliko godina.
Za poneti
Većina ljudi ima zjenice široke samo nekoliko milimetara i simetrične (što znači da oba oka imaju zjenicu iste veličine). Mala podskupina, međutim, prirodno ima jednu zjenicu koja je veća od druge. Ali zjenice nisu statične.
Pod određenim uvjetima - uključujući one koji su okolišni, psihološki i medicinski - sasvim je normalno da vaši učenici mijenjaju veličinu, postajući ili manji ili veći, ovisno o okolnostima. Trebate zdrave zjenice da biste pravilno vidjeli.
