Kako liječiti i spriječiti ugriz jezika

Griženje jezika

Grickanje jezika relativno je često i obično se događa slučajno. Možete se ugristi za jezik:

• dok jede
• nakon zubne anestezije
• za vrijeme spavanja
• zbog stresa
• tijekom napadaja
• tijekom traumatičnog događaja, poput biciklističke ili prometne nesreće ili tijekom pada
• dok se bavio sportom

Ozljede uzrokovane grizenjem jezika česte su i često manje, osobito u djece. Obično su teže kod odraslih.

Vrijeme zacjeljivanja ugriza jezika ovisi o težini ozljede. Lakše ozljede jezika zacijele same od sebe u roku od tjedan dana. Teže ozljede jezika zahtijevaju medicinsku pomoć, poput šavova i lijekova. Potpuno zacjeljivanje može potrajati nekoliko tjedana ili mjeseci.

Ugriz jezika može krvariti. Čak i mali ugrizi mogu krvariti, ali oni obično ne zahtijevaju liječenje.

Odmah potražite liječničku pomoć ako vaš jezik:

• prekomjerno krvari
• krvari po drugi put nakon prestanka izvornog krvarenja
• izgleda crveno ili natečeno
• osjeća toplo
• ima crvene pruge ili gnoj
• je vrlo bolno
• prati groznica
• je vidljivo deformiran

Kad zagrizete jezik, moguće je ugristi i usne ili unutrašnjost usta. Liječenje ovih područja usta slično je liječenju jezika.

Liječenje malo jezika kod kuće

Ako je ugriz jezika manji, možete ga liječiti kod kuće. Slijedite ove korake kako biste umanjili bol i osigurali da ozljeda pravilno zaliječi:

1. Operite ruke vodom i sapunom ili nosite lateks rukavice.
2. Isperite usta vodom kako biste bolje vidjeli ozljedu.
3. Pritisnuti gazu ili krpu na mjesto ozljede kako biste zaustavili krvarenje.
4. Ako ima oteklina, stavite led ili hladno pakiranje omotano tankom krpom na vanjsku stranu usana ili usta.
5. Nazovite liječnika ako krvarenje ne prestane ili ako primijetite vidljivu deformaciju, znakove infekcije ili novo krvarenje.

Ako je ozljeda ozbiljna, slijedite upute liječnika uz sljedeće kućno liječenje:

• Jedite hranu koja je meka i lako se proguta.
• Uzmite sredstvo za ublažavanje boli bez recepta, poput acetaminophena (Tylenol) ili ibuprofena (Advil), kako biste smanjili bol i oticanje.
• Stavite hladni oblog na ozlijeđeno mjesto pet minuta nekoliko puta dnevno. Također možete sisati komad leda ili ledeni pop s okusom voća.
• Isperite usta otopinom slane vode nakon jela kako biste ublažili bol i održali ranu čistom. Da biste napravili otopinu slane vode, umiješajte 1 žličicu nejodirane soli u 1 šalicu tople vode.

Kada posjetiti svog liječnika

Nazovite svog liječnika zbog ugriza jezika koji ne zaustavlja krvarenje ili pokazuje znakove infekcije, novog krvarenja ili deformacije.

U odraslih je dobrih pravila liječnička pomoć kad se rubovi ozljede jezika ne spoje kad je jezik miran.

Potražite hitnu medicinsku pomoć za dijete ako primijetite:

• razjapljeni rez na jeziku, usnama ili unutar usta
• intenzivna bol koja se ne poboljšava u roku od dva sata od uzimanja lijekova protiv bolova bez recepta
• poteškoće s gutanjem tekućine ili pljuvanjem
• nemogućnost potpuno otvaranja ili zatvaranja usta
• znakovi infekcije i vrućica

Svakodnevno provjeravajte sve ozljede jezika na promjene u izgledu ili osjećaju. Čiste i zdrave rane na ustima mogu izgledati svijetlo ružičaste do bijele.

Odmah se obratite svom liječniku ako primijetite bilo kakve znakove infekcije, kao što su:

• gnoj
• vrućica
• bol koja se pogoršava umjesto da postaje bolja

Nazovite 911 ili lokalnu hitnu službu ako imate veće krvarenje iz usta koje se ne može zaustaviti ili ako imate problema s disanjem. To mogu biti znakovi opasnosti po život.

Dijagnoza i liječenje

Ako odlučite posjetiti svog liječnika, prvo će pokušati zaustaviti krvarenje i vizualno pregledati područje kako bi odredio pravi tretman za vas.

Većina ozljeda ugriza na jeziku, usnama i unutar usta naziva se razderotina. To su duboki rezovi. Također je moguće da ste pretrgali ranu koja je zacjeljivala, ali ste se zarazili. To također zahtijeva liječenje.

Ovisno o težini vaše ozljede, liječnik će vam možda odlučiti da trebate:

• šavovi za zatvaranje rane
• antibiotici za liječenje ili sprečavanje infekcije
• ponovno pričvršćivanje za povezivanje dijela jezika koji je odgrižen (vrlo neuobičajeno)

Ako su vam propisani antibiotici zbog ozljede jezika ili usta, uzmite ih prema uputama. Ne zaustavljajte tečaj antibiotika čak i ako se osjećate bolje.

Vrijeme zacjeljivanja pomalo jezika

Možete očekivati ​​da će mala razderotina na jeziku, usnama ili unutar usta zacijeliti za tri do četiri dana.

Ozbiljnija razderotina koja zahtijeva šivanje ili ponovno spajanje može potrajati nekoliko tjedana do nekoliko mjeseci.

Infekcije usta rijetke su, ali mogu se dogoditi. Obično se potpuno raščiste nakon nekoliko tjedana.

Sprječavanje pomalo jezika

Grizući jezik u snu

Ako vi ili vaše dijete ugrizete jezik tijekom spavanja, obratite se stomatologu o oralnom uređaju kako biste spriječili grizenje.

Ovaj uređaj lako klizi preko zuba i sprječava da se jezik kreće oko usta tijekom spavanja. Također može spriječiti brušenje ili žvakanje.

Grickanje jezika tijekom napadaja

Odrasli i djeca s epilepsijom mogu ugristi jezik za vrijeme napadaja. Ovi ugrizi mogu biti ozbiljni.

Da biste spriječili grizenje jezika tijekom napadaja, slijedite svoj plan liječenja epilepsije. Dosljedno uzimajte sve propisane lijekove i izbjegavajte napadaje koje ste vi i vaš liječnik prepoznali.

Grickanje jezika tijekom atletskih aktivnosti

Uobičajeno je ugristi jezik za vrijeme određenih sportskih aktivnosti, posebno onih koje uključuju nagle ili brze pokrete, tvrde predmete i fizički kontakt.

Nosite mekani štitnik za usta kako biste spriječili grizenje jezika tijekom ovih aktivnosti. Za neke sportove poput hokeja potrebno je nositi kacigu ili masku, što također može spriječiti slučajno grizenje.

Grizeći jezik za vrijeme jela

Vjerojatnije je da ćete se ugristi za vrijeme jedenja osobito hladne ili vruće hrane ili ako jedete vrlo brzo. Da biste to spriječili, pravilno hladite ili toplu hranu prije jela i ne žurite.

Oduzeti

Ugriz jezika može biti bolan, ali obično je lagan za njega i zacijelit će uz malo njege nakon nekoliko dana. Rjeđe, ugriz jezika može zahtijevati medicinsku ili hitnu pomoć.

Vježbajte opće najbolje prakse zacjeljivanja rana kako biste ubrzali oporavak ugriza jezika, usana ili usta. U međuvremenu možete poduzeti korake kako biste spriječili buduće ozljede jezika i usta.