Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Pa, što je zapravo crna plijesan?
"Crna plijesan" odnosi se na nekoliko vrsta plijesni (koja je vrsta gljiva) koje imaju tamnozeleni ili crni izgled. Jedna od takvih vrsta je Stachybotrys chartarum.
Prema Centru za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), boja plijesni nije povezana s tim koliko opasna može biti.
Nadalje, nijedan dokaz ne povezuje crne plijesni poput Stachybotrys chartarum određenim zdravstvenim uvjetima.
Plijesni uspijevaju u toplim, često vlažnim okruženjima, uključujući kupke, tuševe, toalete, kuhinje i podrume. Također mogu rasti na drvu, prljavštini ili papiru.
Plijesan može rasti još obilnije u vlažnoj klimi ili ako koristite ovlaživač zraka u zatvorenom.
Bez obzira na boju, sve plijesni treba ukloniti sa zgrada i domova.
Iako bivanje kod plijesni nekima može uzrokovati manje učinke poput začepljenja nosa ili kašlja, kod ljudi koji boluju od astme, alergija na plijesan ili oslabljenog imunološkog sustava može izazvati jače reakcije.
Naučite učinke izloženosti plijesni, mogućnosti liječenja i korake koje možete poduzeti za smanjenje plijesni u vašem domu.
Koji su simptomi izloženosti plijesni?
Plijesan na ljude može utjecati na različite načine i često uopće ne uzrokuje simptome. Sljedeći su simptomi uobičajeni ako ste osjetljivi na plijesan. Simptomi mogu biti ozbiljniji ako imate istinsku alergiju na plijesan:
- kašalj
- teško disanje
- začepljenost nosa
- crvene ili svrbežne oči
- kožni osip
- grlobolja
Određeni plijesni također mogu izazvati napad astme kod osoba s astmom i povećati poteškoće s disanjem onima s kroničnom respiratornom bolešću.
Osobe s oslabljenim imunološkim sustavom također mogu biti izložene većem riziku od infekcije kože ili pluća.
Izloženost plijesni može posebno utjecati i na djecu.
Studija iz 2016. otkrila je da su visoke razine plijesni u domovima i madracima povezane s astmom kod djece školske dobi. Studija je sugerirala da plijesan može biti faktor rizika za dječju astmu.
Uvriježeno je mišljenje da je izlaganje crnim plijesnima također povezano sa zdravstvenim problemima poput gubitka pamćenja, glavobolje i plućnih krvarenja dojenčadi.
Ova ideja drži da su učinci na zdravlje rezultat crne plijesni koja oslobađa otrovne spojeve zvane mikotoksini.
Međutim, prema istraživanju iz 2017. godine, nema dokaza da izlaganje crnoj plijesni uzrokuje određena zdravstvena stanja.
Nadalje, iako različiti plijesni proizvode mikotoksine, oni su prije svega opasni za ljude kada se jedu u velikim količinama. Istraživanje iz 2019. godine navodi da trenutno nema dokaza da mikotoksini u zraku uzrokuju bolest.
Kako se dijagnosticiraju alergije na plijesan i izloženost?
Nema dokazanih testova koji pokazuju kada ili gdje ste mogli biti izloženi plijesni. Međutim, vaš liječnik može provjeriti ima li alergija na plijesan pregledavanjem vaših simptoma i provođenjem jednog od sljedećih testova:
- Krvni test. Vaš liječnik uzima uzorak krvi, a zatim ga šalje u laboratorij kako bi izmjerio broj određenih protutijela, što može ukazivati na osjetljivost vašeg imunološkog sustava na različite vrste plijesni.
- Test uboda kože. Vaš liječnik uzima male količine plijesni i nanosi je na kožu malom iglom. Koža će vam izbiti na neravninama, osipu ili osipu ako ste alergični na takvu vrstu plijesni.
Kako se liječe simptomi izazvani plijesni?
Liječenje alergija na plijesan i simptoma izloženosti može uključivati:
- Sprej za nos ili ispiranje. Nosni kortikosteroidi koji se prodaju bez recepta (OTC), poput flutikazona (Flonase), smanjuju upalu dišnih putova uzrokovanu alergijama na plijesan. Kupite Flonase putem interneta. Otopina tople, destilirane vode i fiziološke otopine također mogu pomoći u ispiranju nosnih prolaza spora plijesni i uklanjanju zagušenja.
- OTC lijekovi. Antihistaminici, poput cetirizina (Zyrtec) ili loratadina (Claritin), smanjuju vaš odgovor imunološkog sustava, minimalizirajući upalu dišnih putova. Kupite Zyrtec i Claritin putem interneta. Dekongestivi, poput pseudoefedrina (Sudafed), pomažu u smanjivanju oteklina zbog alergijskih reakcija. Kupite Sudafed putem interneta.
- Montelukast (Singulair). Ovaj oralni lijek smanjuje sluz u dišnim putovima, što smanjuje simptome alergija na plijesan i astme.
- Uzorci protiv alergije. Liječnik vam može preporučiti redovite injekcije s malim količinama alergena kako bi s vremenom izgradio imunitet vašeg tijela na njih.
Čuvanje plijesni najbolji je način da spriječite pokretanje astme ili alergija. Kada to ne možete izbjeći, liječenje vam može pomoći u upravljanju simptomima.
Dublje pogledajte alergijska ispitivanja i tretmane.
Kako mogu provjeriti ima li plijesni?
Najbolje je unajmiti stručnjaka koji će vam pomoći identificirati i ukloniti plijesan, posebno ako ste alergični ili ranjivi na nju.
Također biste trebali razmisliti o zapošljavanju pomoći ako kalup pokriva više od 10 četvornih metara ili ako je skriven iza tapeta, stropnih pločica ili drugih područja.
Evo nekoliko koraka za prepoznavanje i uklanjanje plijesni.
Prepoznavanje plijesni u vašem domu
- Potražite mjesta ili nakupine izraslina, posebno u toplim, vlažnim sobama. Plijesan ćete možda moći prepoznati po pljesnivom mirisu. Doživljavanje napada astme ili simptoma alergije u vašem domu također može ukazivati na to da postoji plijesan.
- Potražite uzroke rasta plijesni, poput curenja, oštećenja vode, nedostatka ventilacije ili stare hrane, papira ili drva.
- Riješite probleme koji uzrokuju rast plijesni. Bacite sve što je zahvaćeno plijesni ili doprinosi rastu plijesni.
Uklanjanje plijesni iz vašeg doma
- Pokrijte se maskom, rukavicama, naočalama i gumenim čizmama. Ako čistite puno plijesni, možete nositi i jednokratnu odjeću ili odijelo otporno na plijesan. Kupite zaštitne maske putem interneta.
- Otvorite sva vrata i prozore kako biste povećali ventilaciju.
- Uklonite sve predmete s područja koji nisu dodirnuti rastom plijesni. Bacite sve ostale predmete koji se ne mogu očistiti.
- Odrežite i zamijenite suhozidom oštećenim plijesni, stropnim pločicama i tepihom.
- Porozne površine zahvaćene plijesni pokriti i izribati izbjeljivačem, fungicidom ili deterdžentom i vodom, a zatim ih osušiti. Nemojte miješati proizvode za čišćenje.
- Prije nego što obnovite sobu, pobrinite se da je problem s vodom riješen i da je područje suho.
Kako se upravlja plijesni?
Ne možete spriječiti svu plijesan, ali možete smanjiti količinu u svom domu. Evo nekoliko dobrih i dobrih mjera za sprečavanje plijesni da raste u zatvorenom.
Do’s
- Redovito čistite svoj dom, posebno područja poput kupaonica koje mogu biti sklone plijesni.
- Ostavite vrata i prozore otvorene i pustite ventilatore za ventilaciju kad se kupate, tuširate, kuhate, perete posuđe ili obavljate druge aktivnosti koje mogu povećati vlagu.
- Upotrijebite odvlaživač zraka kako biste zadržali relativnu vlažnost zraka (RH) ispod 50 posto. Ovdje kupite izbor odvlaživača zraka.
- Upotrijebite unutarnji pročistač zraka s visoko učinkovitom filtracijom čestica (HEPA) ili ugradite odgovarajući filtar visoke učinkovitosti u peć ili ventilacijski sustav. To neće ukloniti izvor plijesni, ali može pomoći u smanjenju simptoma alergije. Ovdje kupite izbor HEPA pročistača zraka.
- Popravite curenje na krovu ili zidovima kako biste smanjili vlagu.
- Pazite da su vaši odvodi za kišu čisti i da ne blokiraju odvod vode.
- Ako je vaš dom poplavljen, očistite ga i osušite u roku od 48 sati kako biste spriječili rast plijesni.
Nemojte
- Ne ostavljajte stare knjige, novine ili drvo dulje vrijeme neiskorištene.
- Ne stavljajte tepih u sobe poput kupaonica, kuhinja i podruma.
- Nemojte zanemariti curenje iz cijevi ili podzemne vode. Popravite ih što je prije moguće.
- Ne bojite plijesan. Prvo očistite područje.
Donja linija
Osobe s astmom, alergijama ili stanjima imunološkog sustava posebno su osjetljive na plijesan, bez obzira na njezinu boju.
Ali moguće je spriječiti zarastanje plijesni održavanjem niske vlažnosti u zatvorenom prostoru, a prostora čistim.
Pripazite na male izrasline i učinite nešto po pitanju plijesni prije nego što vam izmakne kontroli.
Ako mislite da na vaše zdravlje utječe izloženost plijesni, obratite se svom liječniku ili alergologu.
