Što je Ganzfeldov efekt?

Ganzfeldov efekt događa se kada vaš mozak izgladni od vizualne stimulacije i sam popunjava prazna mjesta. To mijenja vašu percepciju i uzrokuje neobične vizualne i slušne obrasce. To čak može dovesti do halucinacija.

Psiholog Wolfgang Metzger predstavio je koncept efekta ganzfelda 1930. godine. "Ganzfeld" je njemačka riječ koja znači "cijelo polje". Odnosi se na nestrukturirani, jednoliki prostor koji pokriva cijelo vaše vidno polje.

Eksperimenti o učinku ganzfelda korišteni su za istraživanje telepatije i halucinacijskih stanja. Neki to čine samo zbog iskustva.

Pročitajte kako biste saznali više o efektu ganzfelda, je li siguran i o stvarima koje treba razmotriti prije pokušaja ovog eksperimenta.

Kako djeluje ganzfeldov efekt

Ako možete vidjeti, vaš mozak koristi vizualni unos kako bi smislio svijet. Da biste stvorili efekt ganzfelda, morate lišiti svoj mozak podataka potrebnih za izvršavanje ovog zadatka.

Bez dolaznih signala, vaša percepcija svjetline polako se smanjuje. To se naziva fade out.

Kako stanice mrežnice postaju aktivnije, možda ćete početi vidjeti krvne žile u očima. Za nekoliko minuta stvari mogu postati sive. Tada biste mogli vidjeti cik-cak linije, točkice ili mrlju boje. Puni učinak obično traje 5 do 7 minuta.

Dulja izloženost može rezultirati čudnijim rezultatima. Vaš mozak mahnito traži vanjske podražaje. Ne pronašavši nijednu, viši vizualni korteks pojačava dostupne informacije, generirajući vizualne i slušne halucinacije.

Slično je onome što bi se dogodilo da se izgubite u zasljepljujućoj snježnoj oluji, ne videći ništa osim bijelog zida.

Praktična primjena ganzfeldovog učinka

Učinak ganzfelda privukao je pozornost javnosti kada je korišten za istraživanje ekstrasenzorne percepcije.

U eksperimentima s telepatijom jedna osoba djeluje kao prijamnik i izložena je bijelom šumu i homogenom crvenom svjetlu. Druga osoba, pošiljatelj, pokušava prenijeti podatke primatelju.

S mješovitim rezultatima, ove su istrage kontroverzne i o njima se žestoko raspravljalo.

Učinak ganzfelda također je korišten za istraživanje halucinacija. Pružio je informacije o tome kako naša osjetila, posebno vid, funkcioniraju kako bi otkrila promjene.

Neki na to gledaju kao na način izazivanja vizualnih pojava i halucinacija bez uzimanja opasnih droga. Neki ga koriste kao oblik duboke meditacije.

Za većinu ljudi nema praktične koristi, ali može vam pomoći zadovoljiti znatiželju o tome kako funkcionira ljudski um.

Kako stvoriti ganzfeldov efekt

Da biste postigli ganzfeldov efekt, morate stvoriti to najvažnije jednolično vidno polje. Ovo vodi računa o detaljima.

Jedan od načina da se to učini je presijecanje ping-pong lopte na pola. Svaku ćete polovicu upotrijebiti za pokrivanje drugog oka. Kuglice bi trebale biti čiste, bez mrlja i pisanja. Polovine bi trebale biti prilagođene vašem licu tako da nema praznina koje propuštaju svjetlost. Možete se koristiti trakom ili ljepilom kako biste bili sigurni da se ne miču.

Drugi način je izrezivanje običnog bijelog papira u obliku maske za oči. Izrežite elastičnu traku i spajajte krajeve vrpce sa svake strane maske. Ovo ćete upotrijebiti da masku zadržite na očima. Zalijepite kuglice pamuka oko ruba maske kako ne bi ulazilo svjetlo.

Možete čak kupiti i naočale ganzfeld.

Kako god to učinili, svjetlost koja dopire do vaših očiju mora biti jednaka u svim smjerovima. Soba ne smije imati sjene ili treperavo svjetlo. Neki ljudi odluče zasjati jakim svjetlom, obično crvenim, kako bi poplavili sobu i održavali ujednačenu rasvjetu.

Tada će vam trebati slušalice za poništavanje buke, neprekinuti statički signal ili neki oblik bijelog šuma.

Stavite slušalice i navlake za oči, ali držite oči otvorene. Zatim se smjestite, budite mirni i pustite eksperiment da započne.

Stvaranje ganzfeld efekta sigurno je za većinu ljudi.

Potencijalne nuspojave halucinacija ganzfelda

Iako je za većinu bezopasno, za neke ljude to iskustvo može biti dezorijentirajuće i preintenzivno.

Izloženošću od 10 do 20 minuta možete doživjeti povremeni gubitak vida. Neki ljudi ne mogu znati ni jesu li im oči otvorene ili zatvorene. Ti učinci mogu biti uznemirujući, ali privremeni.

Također je moguće doživjeti uznemirujuće halucinacije. Iako je ovo nekima zapravo cilj, halucinacije mogu biti zastrašujuće. Ne biste trebali pokušavati s ovim eksperimentom ako imate mentalno zdravlje koje bi moglo pogoršati senzorna deprivacija ili halucinacije.

Oduzeti

Ganzfeld je nestrukturirani, jednoliki prostor u cijelom vašem vidnom polju. Izmjenom osjećaja vida i zvuka lišavate mozak osjetnog unosa koji je potreban da bi razumio vanjski svijet.

Dok vaš mozak traži informacije, on počinje popunjavati dijelove koji nedostaju, što može proizvesti vizualne i slušne halucinacije.

Ako želite otkriti što će vam mozak dočarati, možete sami pokušati proizvesti efekt ganzfelda. Nije štetno za većinu ljudi.

Imajte na umu da je iskustvo subjektivno. To znači da je za sve različito i možda neće opravdati očekivanja.