Kineski hibiskus (Hibiscus rosa-sinensis) je popularan lijek za rast kose, koji promiču biljni iscjelitelji.
Pristalice tvrde da hibiskus također može pomoći:
- zaustaviti gubitak kose
- neka vaša kosa izgleda zdravo i sjajno
- spriječiti prerano posijeđivanje
- zgusnuti kosu i dodati volumen
- liječiti perut
- stanje protiv kovrčanja, suhoće i loma
- spriječiti dijeljenje krajeva
Te tvrdnje nisu podržane kliničkim istraživanjima. Hibiskus, kao i većinu biljnih dodataka, nije odobren od strane Uprave za hranu i lijekove (FDA).
Nastavite čitati kako biste saznali više o hibiskusu i zašto ljudi vjeruju da može potaknuti rast kose.
Obnavlja li hibiskus kosu?
Iako anegdotski dokazi sugeriraju da hibiskus može pomoći u promicanju rasta nove kose i usporenom gubitku kose, većina dostupnih istraživanja rađena je na životinjama.
Na primjer, studija iz 2003. godine pokazala je da ekstrakt lišća od Hibiscus rosa-sinensis pozitivno utjecali na duljinu dlake i folikule dlaka u laboratorijskim štakorima. Ekstrakt lišća bio je učinkovitiji od ekstrakta cvijeta.
Potrebne su dodatne studije kako bi se dokazalo je li hibiskus učinkovit za obnavljanje ljudske kose.
Kako se hibiskus koristi za uzgoj kose?
Na temelju anegdotalnih dokaza, hibiskus je široko prihvaćen u Indiji za rast kose i često se koristi u biljnim uljima za kosu.
Biljna ulja za kosu obično su kombinacija biljnih ekstrakata, poput hibiskusa, pomiješanih s uljnom bazom nosača, kao što su:
- bademovo ulje
- kokosovo ulje
- mineralno ulje
- ulje jojobe
- maslinovo ulje
- ulje oraha
- ulje pšeničnih klica
Praktičari biljnih lijekova obično predlažu da:
- Umasirajte biljno ulje za kosu u vlasište oko 10 minuta.
- Ostavite ga na mjestu oko 30 minuta.
- Operite blagim šamponom.
Kako se hibiskus koristi za jačanje kose?
Zagovornici upotrebe hibiskusa za jačanje kose često predlažu tjednu masku od hibiskusa i jogurta. Evo preporučenih uputa:
- Temeljito kombinirajte oko 3 žlice. mljevenog lišća i cvijeta hibiskusa s oko 8 žlica. jogurt.
- Nježno nanesite smjesu hibiskusa i jogurta na kosu i vlasište.
- Ostavite na mjestu oko 30 minuta.
- Operite blagim šamponom.
Neki pristaše biljnih lijekova predlažu dodavanje dodatnih sastojaka u masku hibiskusa i jogurta, kao što su:
- aloe vera gel
- med
- kokosovo mlijeko
Kako se hibiskus koristi za liječenje prhuti?
Praktičari biljnih lijekova često predlažu tjednu masku za kosu protiv peruti napravljenu od hibiskusa i piskavice:
- Temeljito kombinirajte oko 3 žlice. mljevenog lišća hibiskusa s oko 1 žlica. sjemenki piskavice u prahu i oko 1/4 šalice mlaćenice.
- Nježno nanesite i umasirajte smjesu hibiskusa, piskavice i mlaćenice na kosu i vlasište.
- Ostavite na mjestu oko 1 sat.
- Operite blagim šamponom.
Ostalo korisno bilje za kosu
Iako također nedokazane, neke druge popularne biljke za rast i zdravlje kose uključuju:
- gorka jabuka (Citrullus colocynthis)
- brahmi (Bacopa monnieri)
- gumbi za kaput (Tridax procumbens)
- ginseng (Panax ginseng)
- goji bobica (Lycium chinense Mill)
- ogrozd (Emblica officinalis)
- Sveti bosiljak (Ocimum svetište)
- jatamansi (Nardostachys jatamansi)
- jasmin u noćnom cvatu (Nyctanthes arbor-tristis)
- Orijentalne sjenice (Thuja orientalis)
Oduzeti
Iako neka klinička istraživanja pokazuju da hibiskus može potaknuti rast dlake, ispitivanje je provedeno samo na životinjama.
Nedokazani anegdotski dokazi podupiru upotrebu hibiskusa za mnoge koristi, uključujući:
- rast kose
- gusta, zdrava, sjajna pojava kose
- preuranjena prevencija sive boje
- smanjenje peruti
Ali FDA ne odobrava hibiskus. Razgovarajte s liječnikom prije nego što ga nanesete na kosu i vlasište.
.jpg)
