Svi negdje počinjemo
Postanimo stvarni: Ljubljenje može biti potpuno strašno ili super zastrašujuće.
S jedne strane, sjajan poljubac ili sastanak mogu vam ostaviti nevjerojatan osjećaj.
Znanost nam čak govori da ljubljenje zapravo može biti sjajno za vaše zdravlje povećavanjem životnog zadovoljstva i smanjenjem stresa, što su dvije sigurne pobjede.
S druge strane, neki poljupci jednostavno nisu sjajni - pogotovo ako se rade pogrešno - što čini ideju zamjene ražnja drugim čovjekom manje idealnom.
Ako ste se ikad pitali gdje ste pali na spektru ljubljenja, ovi su savjeti i trikovi koji će vam pomoći poboljšati igru.
Obavezno se pripremite prije nego što trenutak dođe
Ne možemo uvijek kontrolirati kada zavlada raspoloženje za poljubac, ali malo pripreme ide daleko. Ne trebate to previše razmišljati!
Ako znate da bi ljubljenje moglo biti na dnevnom redu, pobrinite se da usne nisu suhe ili ispucale i možda preskočite kruh s češnjakom.
Dobro je pravilo redovito raditi pilinge kako biste ispucale i ljuštile usne na oku - posebno tijekom zime - i držali balzam za usne pri ruci.
Brine vas dah? Nema ništa loše u brzom odlasku u kupaonicu kako biste oprali zube!
Također se možete osloniti na metvicu za dah ili komadić gume kako biste usta održali svježima.
Pazite da je pravo vrijeme i mjesto
U slučaju da to nije očito, cjelovit sastanak u prepunom vlaku podzemne željeznice možda nije najbolji izbor.
Jednom kad dobijete pristanak svog partnera, želite biti sigurni da je vaša situacija i poljupcima prikladna i da će biti dobro primljena.
Nije svima ugodno s poljupcem u usne pred članom obitelji, ali glatka u obraz može biti savršeno slatka.
Misli o kada idete i vi za poljupcem - ne samo gdje.
Je li vaš partner upravo podijelio da je njihov ljubimac uginuo? Vjerojatno nije pravo vrijeme za izlazak, ali poljubac u čelo mogao bi biti utješan.
Ako sumnjate, uzmite u obzir vrstu poljupca za koji idete
Malo planiranja ide daleko. Jednom kada znate u kojoj ste situaciji - ili želite biti u njoj - ne trebate je previše razmišljati.
Želite li pokazati ljubav prema javnosti bez potpuno razvijenog PDA-a? Brzo kucanje po ramenu dok čekate red u kinu je savršeno.
Spremni za predigru? Dugi trag poljubaca na vratu može izazvati jezu.
Zapamtite, ne morate svaki put podmetnuti poljubac u usne. Bolje je započeti s malim i graditi nasuprot prejakom dolasku.
Nakon što spustite osnove, spremni ste za svoj potez
Ljubljenje ne mora biti stresno. Ako se brinete hoćete li to ispravno riješiti, uvijek počnite s osnovama.
Pitajte!
Ako se spremate poljubiti nekoga prvi put, usmeno pitajte provjerite jeste li ispravno pročitali situaciju.
Od tamo možete koristiti i govor tijela - približivši se malo, obuhvativši partnerov obraz - ili pokušati oboje. Jer, da, pristanak je seksi.
Naslonite se
Osjećate li se pomalo nervozno? Ne žurite, pogotovo ako niste sigurni na koji način nagnuti glavu.
Umočite glavu - ili nježno usmjerite lice svog partnera u stranu - ako vas brine lupanje čela.
Ne trebate buljiti u svog partnera, ali malo kontakta očima može vam pomoći da početni pokret bude manje neugodan.
Lako u to
Započnite poljubac polaganim, nježnim i laganim pritiskom. Jedan, mekan poljubac jednostavan je i sladak, a lako ga je izgraditi.
Želite li ga duže razvući? Pokušajte lagano mijenjati pritisak ili preusmjerite fokus s njihove gornje usne na donju. Manje je definitivno više.
Neka vam usta budu opuštena
Nemojte forsirati svoj pucker ili ljubiti prejako. Neka bude jednostavno!
Kad sumnjate, zrcalite ono što vaš partner radi. Većina ljudi se ljubi na način na koji uživaju, a to bi uvijek trebala biti razmjena - ne jedna osoba koja vodi emisiju.
Koristite svoje ruke
Postavljanje ruku u početku se može osjećati pomalo neugodno, ali radite ono što vam se čini najugodnije.
Pokušajte navući ruke oko vrata svog partnera, staviti jednu u kosu ili jednu od njih.
Ako postoji razlika u visini, uvijek možete nasloniti ruke na partnerove bokove ili donji dio leđa - nemojte previše razmišljati!
Ako želite prijeći iz poljupca zatvorenih usta u poljubac otvorenih usta
Jednom kad budete spremni za dva ili dva koraka, ovi vam savjeti mogu vam pomoći da prijeđete s ljubljenja zatvorenih usta na ljubljenje otvorenih usta s praktički nula napora.
Počnite s vrhom jezika
Manje je više, pogotovo kada je riječ o nečemu što je povezano s jezikom. Nitko ne voli slinu po cijelom licu. Umjesto toga, počnite s kratkim, nježnim dodirima vrhom vašeg jezika.
Ozbiljno, ne pokušavajte im gurnuti cijeli jezik u usta
Ne samo da je to slinava fešta, neočekivani jezik u ustima je najmanje seksi stvar ikad. Osim toga, to je recept za pomalo. I to ne na seksi način povlačenja za usnu.
Pronađite prirodni ritam
Svakako udahnite (očito) i pronađite ono što je dobro i za vas i za vašeg partnera. Kad sumnjaš? Pitajte!
Ako želite cjelovit make out sesh
Ovisno o situaciji, nije potrebno puno da se ljubljenje prilično zagrije. Ako se i vi i vaš partner osjećate ugodno, krenite!
Obratite pažnju na govor tijela
Na ovaj način možete saznati više o tome što vaš partner voli i ne voli.
Ne koriste se svi verbalnim znakovima, što znači da morate obratiti pažnju da biste vidjeli što djeluje.
Nemojte voziti zabavu ljubljenja tamo gdje vam samo koristi. Najbolji poljubac je onaj gdje oba partneri su sretni.
Postepeno povećavajte intenzitet
Ne morate ići punom parom u tešku sesiju, ali isto tako ne želite je predugo razvlačiti.
Postupno ugradite poljubac u nešto više i nemojte se bojati reći svom partneru što vas sviđaju (ili ne vole). Komunikacija, čak i neverbalna, ključna je.
Uspostavite kontakt očima između, ili čak tijekom poljubaca
U redu, buljiti u svog partnera tijekom sesije izvlačenja super je jezivo, ali to ne znači da cijelo vrijeme trebate zatvoriti oči.
Ne bojte se zaviriti u svog partnera između poljubaca. Ako kontakt s očima usred poljupca učinite kraćim, osim ako ne znate da vaš partner preferira intenzivan kontakt očima.
Odmorite se od njihovih usana
Kako se poljubac zagrijava, ne bojte se zamijeniti mjesta. Dobar poljubac može uključivati niz poljubaca duž njihove čeljusti, ključne kosti ili čak na ušnoj resici.
Ako ćete gristi, budite nježni
Nisu svi ugodni za korištenje zuba tijekom poljupca, što znači da je bolje držati se nježnog povlačenja usana. Sve više od toga moglo bi vrijediti razgovora da biste vidjeli u čemu ste vi i vaš partner ugodni.
Ako želite još više zagrijati stvari
Ne mora svaki poljubac dovesti do oralnog ili penetrativnog seksa.
Bez obzira ljubite li se kao dio predigre ili jednostavno uživate u glumi, popričajte s partnerom o različitim oblicima intimnosti i onome što vam čini ugodno.
Ako već niste, priđite bliže
Nakon što budete spremni dalje graditi svoj poljubac, uklonite prostor između vas i vašeg partnera. Tjelesna blizina može biti nevjerojatna i pomaže učiniti sljedećih nekoliko savjeta još boljima.
Istražite druge erogene zone
Na tijelu postoji puno mjesta za "ugodno osjećaje", a svi su različiti.
Upoznajte partnerove različite erogene zone, poput ušiju ili vrata, i obratite pažnju na njihove reakcije kako biste vidjeli gdje su najosjetljiviji i najaktivniji.
Možete se čak preseliti na različite dijelove tijela ako vam se sviđa da to postupno nadogradite na nešto više.
Počnite više koristiti ruke
Ljubljenje je iskustvo cijelog tijela! Ne samo da se sporazumno dodirivanje čini nevjerojatnim - ono je izvrsno i za vaše zdravlje.
Ne bojte se držati partnera uza se, provući ruke kroz kosu ili ga pogladiti po rukama, leđima ili bilo kojim dijelovima tijela koji im se sviđaju.
Bez obzira na poljubac, povratna informacija je presudna
Komunikacija je ključni faktor svakog poljupca. Pomaže vam da razumijete svog partnera (i obrnuto), tako da možete uživati u ljubljenju na način koji je ugodan za sve uključene.
Iako možete dati povratne informacije tijekom poljubac bilo verbalno ili neverbalno, evo nekoliko načina da nakon toga nježno date ili primite povratnu informaciju:
- Jako mi se svidjelo kad si to učinila ...
- [Prazno] osjećao sam se jako dobro ...
- Sljedeći put bismo trebali pokušati više / manje od ...
- Je li vam se svidjelo kad sam probala ...
- Je li u redu ako to učinimo ...
- Nisam siguran da li mi je ugodno [prazno]. Možemo li pokušati manje od toga?
Donja linija
Ljubimo se iz puno razloga - uglavnom zato što se osjeća izvrsno - ali najbolji su poljupci u kojima vam je ugodno i vama i vašem partneru.
Možete učiniti koliko želite - ili malo - koliko želite, a ovi su savjeti samo prijedlozi.
Sve dok komunicirate s partnerom, nema ispravnog ili pogrešnog načina za uživanje u nevjerojatnom poljupcu.
Bez obzira u kojem obliku intimnosti se bavite, važno je ostati zaštićen i zabaviti se!
