Uzimanje lijekova za svoje zdravlje može se osjećati kao da sam zauvijek u gubitničkoj bitci, iako to vrijedi.
Uzimam lijekove za svoje mentalno zdravlje otkako mi je prvi put dijagnosticiran bipolarni poremećaj prije 5 godina, u dobi od 20 godina.
Bila je to lagana odluka za mene. Borio sam se sa simptomima i manije i depresije tijekom prethodne godine, i u to vrijeme osjećao sam se kao da sam se potpuno izgubio.
Nisam bila ista osoba u usporedbi s onom koja sam bila prije nego što su simptomi počeli.
Prije nego što su se simptomi bipolarnog poremećaja pojavili, bila sam vrlo mirna, sretna osoba. To nije značilo da nikada neću ulaziti u raspravu ili prepirku - već bih pustio stvari da slušaju gledišta druge osobe i krenuo s toga bez ikakvih loših posljedica.
Ali postao bih konfrontativniji. Argumentiraniji. U to sam vrijeme bio u vezi i ona je postajala napeta. Bila sam jako razdražljiva i sve sam primala k srcu. Sve bi izvadilo iz konteksta i pokupio moj mozak.
Činilo mi se kao da svi žele doći po mene. Ponekad bih se na kraju zaključao u kupaonici, vrištao u jastuk i jecao dok fizički nije ostalo suza za plakanje.
Hipomanija je bila pozitivnija, ali i dalje neugodna.
Postala bih impulzivna. Imao bih osjećaje veličine i osjećao bih se kao da sam nepobjediv. Pisao sam tisuće i tisuće riječi i vjerujući da ću biti najprodavaniji autor. Kao da ću promijeniti svijet.
Trčao sam dalje, gotovo bez spavanja. I san koji sam dobio bio je slomljen - budio sam se s trkaćim mislima i idejama koje sam jednostavno morao zapisati u bilježnicu koju sam držao na noćnom stoliću prije nego što sam ih zaboravio.
Problem s manijom je taj što je uvijek bilo kraha. Dakle, bez obzira na to koliko se nepobjedivi, nezaustavljivi ili na vrhu svijeta osjećate, sve se prije ili kasnije sruši oko vas, i to je užasno.
Nakon razgovora s liječnikom o tome kako se osjećam i što se događa u mom životu, pristao je uputiti me psihijatru. Bila je to brza preporuka. Bila sam viđena u roku od 4 dana od dogovora.
Nakon nekoliko tjedana razgovora s psihijatrom, razgovora o svim detaljima mojih iskustava, bio je siguran da imam bipolarni poremećaj.
Predložio je započinjanje lijekova, objašnjavajući da stabilizatori raspoloženja i antipsihotici mogu biti vrlo korisni za ljude s poremećajima raspoloženja.
Zamolio sam ga za više informacija o raznim lijekovima i došao sam odabrati onu za koju sam mislio da će mi najbolje odgovarati.
Nisam sumnjao da je isprobavanje lijekova apsolutno neophodno. Ako nije uspjelo, vratio se na ploču za crtanje, ali ako je uspio ... Možda bih jednostavno vratio svoj život.
Nažalost, prvi lijek nije bio za mene. I zapravo sam išao naprijed-nazad isprobavajući različite lijekove, od kojih su mi neki imali neugodne nuspojave. Ali na kraju, tijekom otprilike godinu dana, pronašao sam "onu".
Drugačija sam osoba otkako sam započela s pravim lijekovima.
Vratio sam se svom mirnom ja. Ja sam racionalan. Nisam razdražljiva. Nisam toliko impulzivna. Više ne jecam u kupaonici. Život je sada puno bolji.
Ali ... nije savršeno.
Iako se zahvaljujem svojim lijekovima što su mi pomogli da ponovno otkrijem staru sebe, priznajem da sam s njima u ljubavi i mržnji.
Ako ostanem bez lijekova ili propustim dozu, osjećam se apsolutno grozno. Moje tijelo toliko ovisi o njemu da kad odem bez i jedan dan patim od umora, glavobolje, razdražljivosti i osjećaja krajnje emocionalnosti.
Srećom to se ne događa često - ali događa se.
Otkad sam počeo uzimati lijekove, počeo sam se pretjerano znojiti kad god mi postane prevruće. Prije mi je malo znoja bilo normalno - ali sada su mi ljeta najgori neprijatelj. Uvijek nakapam kante, natapajući lice maramicom. Nije kraj svijeta, ali je neugodno i ponekad neugodno.
Također imam i rjeđe nuspojave, poput glavobolje, povremene nesanice, mučnine i osjećaja pospanosti ujutro ako sam prekasno večer uzimao lijekove.
Ali jedina nuspojava s kojom se najteže nositi je debljanje od prvog puta kada sam iskočila spasonosnu tabletu. Kao nekome tko se u prošlosti borio s poremećajem prehrane, ovo je bilo najizazovnije sa čime se treba nositi.
Ponekad se zbog svih tih stvari osjećam kao da gubim bitku. Ali najčešće lijekovi pobjeđuju.
Jer, pa ... sretna sam.
Ne želim romantizirati lijekove. Jer to, za većinu nas, nije lijek. Ja vidim da je mentalna bolest dugoročno, kronično stanje, i to je ono u kojem ste u stalnom stanju oporavka.
Moji simptomi nisu u potpunosti nestali. Još uvijek osjećam povremenu maniju i depresiju, ali ništa kao prije.
Za mene se isplati sjetiti se popiti nekoliko malih tableta ujutro i navečer, unatoč nuspojavama.
Ali na kraju dana, svi se drugačije bave svojim mentalnim zdravljem i svačija mišljenja o lijekovima vrijede. Za neke, poput mene, to djeluje - ali za druge ne.
Sve dok pronalazite neopasan način dobivanja neke pomoći, podrške i liječenja koji vam odgovaraju, to je sve što je važno.
Moj savjet? Ako ipak krenete putem lijekova ili ih trenutno uzimate, postavite sva pitanja.
Prije početka obavezno znajte u što ulazite. Vrlo je korisno pitati svog liječnika za popis mogućih nuspojava bilo kojeg lijeka koji uzimate u obzir kako biste bili svjesni i ne ulazite u stvari s određenim očekivanjima.
Ono što je od vitalne važnosti je da ne zaustavite nijedan lijek bez prethodnog savjetovanja s liječnikom. To u najboljem slučaju može biti neugodno, a u najgorem opasno.
Na kraju, sjetite se da ovdje imate kontrolu - što znači da ako nešto ne uspije za vas, izgovorite. Recite im kako se osjećate, jer se ništa neće promijeniti ako to ne učinite.
Hattie Gladwell je novinarka, autorica i zagovornica mentalnog zdravlja. Piše o mentalnim bolestima u nadi da će umanjiti stigmu i ohrabriti druge da govore.
