Kad ste novopečena mama, neke stvari mogu se činiti nedostižne. Spavati. Vrijeme je za obrok. Mama prijateljice. Evo pomoći za jednog od njih.
Kad sam s 24 godine prvi put postala mama, na mnogo sam se načina našla potpuno sama. Morala sam se pouzdati u svog supruga za svakodnevnu podršku. Imala sam nekoliko prijatelja bez djece bez daljine iz djetinjstva koje sam uvijek mogla nazvati usred noći ako bih trebala razgovarati.
Ali, novo u gradu i novo u majčinstvu, ono za čim sam stvarno žudjela bile su mamine prijateljice.
Kad sam razmišljala o tome što želim od mamine prijateljice, pomislila sam na klasične obavezne tipove žena spomenute u bilo kojem vodiču za preživljavanje nakon porođaja. Žene koje bi me podržavale kad bih se osjećala nisko, suosjećale s prolivenim mlijekom i prljavim pelenama, a ne sudile o gomilama zlatnih ribica zgnječenih na stražnjem sjedalu mog automobila.
U želji da mamu sprijateljim, prije rođenja pridružila sam se razredu porođaja. Iako su svi bili prijateljski raspoloženi, nisam baš kliknula ni s kim i ostavila trudnoću iza sebe i dalje bez i jedne prijateljice mame.
Kako sam prelazio kroz novo majčinstvo, uvijek iznova sam čuo da bih se trebao pridružiti novoj grupi za mame. Nažalost, kao zaposlena mama s ograničenim porodiljnim dopustom vratila sam se na posao baš u ono vrijeme kad sam se osjećala kao da mogu sama i svoje dijete izvući iz kuće. Uz to, većina novih mama grupa koje sam vidio da su se oglašavale sastale su se tijekom radnog vremena.
Kako je moja beba počela odrastati, a ja postajati usamljenija, shvatila sam da ću morati postati kreativna u tome gdje tražim mamine prijatelje.
Nakon anketiranja žena putem interneta, razgovora sa poznanicima o tome gdje su pronašli maminu ekipu i dubokog promišljanja, smislila sam popis mjesta za pronalazak svoje sljedeće mamine prijateljice.
Ako ste u potrazi za maminim prijateljicama, pogledajte ideje u nastavku gdje može biti vaša sljedeća (ili prva) mamina prijateljica!
Crkva
Ako ste vjernik crkve, možda ćete trebati provesti sljedećih nekoliko nedjelja skenirajući sobu za pronalaskom novih roditelja nakon službe.
Pronalazak prijatelja u crkvi znači da ćete vjerojatno pronaći prijatelja koji dijeli vaše vrijednosti i ima mnogo istih briga kao i vi. Osim toga, čak i kad život postane zauzet, uvijek ćete ih vidjeti barem jednom tjedno.
Raditi
Iako se trudite da sve ugurate u svoj radni dan, ne zaboravite biti na oprezu za potencijalnim prijateljima na svom radnom mjestu.
Bilo da se radi o ženi koja se vratila s rodiljnog dopusta baš kad ste iskoračili ili službenici s nešto starijom djecom, vaša sljedeća mama prijateljica možda je udaljena samo kocku.
Tečajevi fitnesa
Ako se zbog premještanja tijela nakon porođaja osjećate dobro, voljet ćete pohađati lokalne tečajeve fitnesa. Čak je i bolje od pokretanja potencijalno stvaranje novih prijatelja.
Registrirajte se za satove usmjerene na novu mamu, poput treninga u kolicima ili joge za mamu i dijete, i vjerojatno ćete biti okruženi roditeljima na sličnom životnom mjestu kao i vi koji ste također željni sklapanja novih prijatelja.
Klubovi ili druge skupine koje nisu mama
Iako postoji puno grupa za mame, puno njih možda neće biti dostupno vama i vašem rasporedu.
Pridruživanje drugoj vrsti kluba - onome koje se temelji na vašim interesima izvan majčinstva, poput knjige, igara ili zanatskog kluba - pružit će vam priliku da se povežete s drugim ljudima koji bi mogli biti vaši sljedeći najbolji prijatelji!
Kao bonus, mnogi od ovih klubova trebaju se sastajati navečer ili vikendom, što ih čini dostupnijima zaposlenim majkama nego mnoga okupljanja radnim danom.
Linija za preuzimanje dnevnog boravka
Kao novopečena mama znate kako je teško ugurati cijeli dan u 24 sata koja imate. Dakle, razmišljanje o potrazi za mamama prijateljicama negdje novo ili o pridruživanju klubu možda se neće osjećati realno. Srećom, ako vaše dijete krene u vrtić, automatski imate druge roditelje koji bi mogli biti potencijalni prijatelji.
Sljedeći put kad pokupite ili odbacite svoju malu, odvojite nekoliko minuta da se predstavite drugoj mami. Ili, ako se čini da vaš mali ima prijatelja, razmislite o tome da ga pozovete na vikend za igranje.
Igralište
Osjećati se jako usamljeno može otići u park ili na igralište i vidjeti druge grupe mama koje sve zajedno razgovaraju i smiju se. Šanse su, međutim, da je barem nekoliko drugih mama koje su tamo solo.
Sljedeći put kad budete u parku ili na igralištu, pogledajte oko sebe tko bi još mogao biti tamo i riskirajte razgovorom. Jedan jednostavan način za početak? Pitajte je za savjet o nečemu što je povezano s bebom!
Pronaći mamine prijatelje nikad nije lako, ali uz malo kreativnosti i malo sreće imat ćete tim mama koje će vas podržati u trenu i koje možete nazvati prijateljima.
Julia Pelly magistrirala je javno zdravstvo i puno radno vrijeme radi na polju pozitivnog razvoja mladih. Julia voli planinarenje nakon posla, plivanje preko ljeta i vikendima dugo, umiljato drijema sa svoja dva sina. Julia živi u Sjevernoj Karolini sa suprugom i dva mlada dječaka. Više njezinih radova možete pronaći na JuliaPelly.com.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
