Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Mnoge žene imaju akne tijekom trudnoće. Najčešće je tijekom prvog i drugog tromjesečja.
Povećanje hormona zvanih androgeni mogu uzrokovati rast žlijezda u vašoj koži i stvaranje više sebuma - masne, voštane tvari. Ovo ulje može začepiti pore i dovesti do bakterija, upala i izbijanja.
Žene koje su sklone pucanju tijekom menstruacije imaju veću vjerojatnost trudnoće od akni, prema March of Dimes. Srećom, trudnoća i postporođajne akne obično su privremene. Vjerojatno će se očistiti nakon što se hormoni vrate u normalu.
Doživljavate li akne tijekom trudnoće? Isprobajte ove prirodne lijekove
Evo nekoliko savjeta za liječenje trudničkih akni, od potpuno prirodnih lijekova do svakodnevne njege kože, a koja ne treba.
1. Jabučni ocat
Pomiješajte jedan dio sirovog, nefiltriranog jabučnog octa s tri dijela destilirane vode. To će stvoriti toner bogat prirodnim enzimima i alfa hidroksi kiselinama.
Namočite vatu razrijeđenom smjesom jabučnog octa i nanesite na kožu da upije ulje.
Važno je razrijediti jabučni ocat s destiliranom vodom, a ako se dogodi prekomjerna suhoća, ovaj tretman treba prekinuti. Ne koristite nerazrijeđeni ocat na koži, jer je vrlo kiseo i može izazvati opekline.
Kupite jabučni ocat putem interneta.
2. Soda bikarbona
Soda bikarbona isušuje ulje na vašoj koži i potiče zacjeljivanje, ali zdravstveni radnici je ne preporučuju široko jer može iritirati kožu i ukloniti važna zaštitna ulja. Moglo bi se najbolje koristiti kao spotni tretman za provale.
Napravite prirodni tretman na mjestu miješanjem 1 žlice sode bikarbone s 1 žlicom vode. Nanesite na pojedinačne prištiće, a ne na cijelo tijelo ili lice. Ostavite da se osuši prije ispiranja.
3. Agrumi
Alfa hidroksi kiselina se nalazi u agrumima poput limuna i limete.Kada se sok od limuna ili limete nanese na vašu kožu, pomaže odčepiti pore i odbaciti mrtve stanice kože. Ova adstrigentna i antibakterijska svojstva čine ga učinkovitim kao piling.
Iscijedite sok iz limuna ili limete i vatom nanesite izravno na mjesta. Ostavite da djeluje 10 minuta ili dok se ne osuši, a zatim isperite hladnom vodom.
4. Dušo
Med ima antibakterijska i antiseptička svojstva. Također umiruje kožu.
Za nanošenje prvo isperite lice toplom vodom. Nanesite med izravno na zahvaćeno područje. Ostavite ga na koži 20 do 30 minuta. Isperite toplom vodom.
5. Kokosovo ulje
Kokosovo ulje ima antibakterijska i protugljivična svojstva. Također umiruje kožu i vrlo se lako upija.
Prije spavanja nanesite djevičansko kokosovo ulje umjesto hidratantne kreme.
Kupite kokosovo ulje putem interneta.
6. Zobene pahuljice i krastavac
Krastavac i zobene pahuljice nude umirujuća i rashladna svojstva za kožu.
Za domaći tretman isprobajte ovu masku iz cjelovitog proizvoda. Koristi prirodne sastojke koji se obično nalaze u kuhinji. Jednostavno izmiksajte, stavite u zamrzivač i nanesite na lice 10 do 15 minuta prije nego što se operete.
Opći savjeti za njegu kože
Nemojte se previše prati
Previše pranja kože uklanja njezinu prirodnu vlagu. To onda može povećati proizvodnju nafte i učiniti vas sklonijima probijanju.
Vrlo vruća voda također može isušiti vašu kožu. Klinika Mayo preporučuje upotrebu blagog čišćenja bez sapuna s hladnom ili mlakom vodom ujutro, noću i nakon jakog znojenja.
Izbjegavajte ribanje
Umjesto toga težite nježnom pilingu. Upotrijebite ruke ili mekanu krpu za nježno nježno pritiskanje i kružnim pokretima očistite kožu. Temeljito operite i isperite.
Obrišite kožu umjesto da je trljate i slijedite nježnom hidratantnom kremom bez ulja.
Najbolje prakse
Briga o koži tijekom trudnoće ne mora biti teška. Evo nekoliko najboljih praksi koje pomažu vašoj koži da ostane lijepa, sjajna i bez akni.
- Nemojte pucati, brati, grebati ili stiskati čireve od akni. To može povećati iritaciju i izazvati ožiljke.
- Održavajte kožu hidratiziranom pijući pročišćenu vodu. Izbjegavajte gazirana pića i previše kofeina.
- Jedite hranjivu prehranu sa svježim voćem i povrćem, nemasnim izvorima proteina i zdravim mastima poput avokada i orašastih plodova. Izbjegavajte rafinirani šećer i prerađenu hranu.
- Dajte si vremena za odmor i opuštanje. Stres i umor mogu potaknuti izbijanje akni.
- Često mijenjajte jastučnice i ručnike.
- Izbjegavajte dodirivanje lica, što može uvesti bakterije.
- Redovito perite kosu, posebno ako je masna, i pokušajte je držati podalje od lica.
- Ako se šminkate, koristite proizvode bez ulja s oznakom "nekomedogeni" ili "neaknegeni". Obavezno operite šminku prije spavanja.
- Uvijek se posavjetujte sa svojim liječnikom prije korištenja tretmana bez recepta. Neki sastojci uobičajenih proizvoda za njegu kože, poput salicilne kiseline i vitamina A, možda nisu sigurni za upotrebu tijekom trudnoće.
Za više informacija o tome koje promjene kože možete očekivati tijekom trudnoće, pogledajte ovaj sadržaj:
- Drugo tromjesečje trudnoće: promjene na koži, vidu i desnima
- Treće tromjesečje trudnoće: promjene na koži
- Prirodni lijekovi za suhu kožu tijekom trudnoće
- Suočavanje sa svrbežom kože tijekom trudnoće
-cause-breast-cancer.jpg)
