Što trebate znati o prirodnom rođenju

Bez obzira odlučite li se roditi kod kuće u svojoj kadi ili zakažete C-rez, svi su oblici poroda prirodni. Superheroj ste bez obzira na to kako ta beba izlazi iz vašeg tijela.

Ali pojam "prirodno rođenje" u povijesti se koristio za opis porođaja bez lijekova.

U nekim slučajevima to znači da se ne koriste lijekovi protiv bolova tijekom porođaja, već da se obavljaju druge medicinske intervencije, poput nadzora fetusa srca. Ili to može značiti da uopće nema medicinske intervencije.

Bez lijekova protiv bolova, žene se oslanjaju na tehnike opuštanja i kontrolirano disanje koje pomažu u ublažavanju boli.

Iako ova vrsta poroda zvuči kao da bi se dogodila u rađaonici s primaljom i / ili dulom, to se može dogoditi i u bolnici.

Zašto odabrati ‘prirodnu’ dostavu?

Ako mislite da rađanje bez lijekova zvuči nemoguće, postoji mnogo razloga zašto neke žene to odluče.

Lijekovi protiv bolova mogu utjecati na porod, poput ubrzavanja ili usporavanja. To također može imati učinke na majku, poput snižavanja krvnog tlaka ili uzrokovanja mučnine.

Druge žene odabiru "prirodni" porođaj jer žele veću kontrolu nad procesom rada, uključujući njihovo upravljanje bolovima. Ili mogu osjećati da će im odricanje od lijekova pomoći da se osjećaju bliže iskustvu rađanja i jasnije ga se sjećaju.

Koji su rizici?

Da ovdje ne kažem očito, ali osjetit ćete bol. Čak i ako ste već imali dijete, ne znate koliko će vaša bol biti jaka tijekom porođaja ili koliko ćete se s njom moći nositi.

Svaka isporuka, bez obzira koristite li lijekove protiv bolova ili ne, postoji rizik od komplikacija, poput velikog gubitka krvi ili problema s pupkovinom. Ove komplikacije može biti teže otkriti ili liječiti bez medicinske intervencije.

Ako se odlučite za porod bez ublaživača boli, možda ćete htjeti ostati otvoreni za druge mogućnosti, poput hitnog carskog reza (C-presjek), ako one postanu medicinski potrebne.

Osobe s niskim rizikom trudnoće najbolji su kandidati za porod bez lijekova protiv bolova.

Zašto vam ‘prirodna’ dostava možda nije najbolja opcija

Ako imate visoko rizičnu trudnoću, liječnik vam može preporučiti da nemate "prirodno" rođenje.

Vaša se trudnoća može smatrati visokim rizikom ako:

• stariji su od 35 godina
• pili alkohol ili koristili droge dok ste bili trudni
• ste prethodno imali operaciju na maternici, poput C-reza
• imaju povijest medicinskih stanja poput dijabetesa, preeklampsije ili problema sa zgrušavanjem krvi
• nose više od jednog fetusa
• imali su određene komplikacije tijekom trudnoće, poput ograničenja rasta fetusa ili problema s posteljicom

Što očekivati ​​tijekom ‘prirodne’ isporuke

Dopuštate da vaš porod započne spontano i napreduje bez medicinske intervencije dok ne rodite. Vaš porod se ne potiče niti ubrzava, osim ako to nije medicinski potrebno.

Ako bebu planirate roditi u bolnici ili u porođajnom centru, liječnik ili primalja mogu vam pomoći odabrati najbolje vrijeme za odlazak. Ovisno o preferencijama, možda ćete biti pod stalnim nadzorom, na primjer s fetalnim srčanim monitorom, praćeni po potrebi ili u redovitim intervalima kako biste bili sigurni da sve ide bez problema.

Kad je vaše tijelo spremno, rodit ćete rodnicu u položaju za rađanje koji vam se čini najudobnijim. Nećete imati medicinsku intervenciju ako to nije neophodno za sigurnost ili zdravlje vas ili vašeg djeteta.

Kao i kod svih vrsta poroda, "prirodnom" rođenju svima treba različito vrijeme. Bez medicinske intervencije, cerviks će se prirodno proširiti i nećete dobiti lijekove za ubrzavanje porođaja, pa to može potrajati duže.

S druge strane, medicinske intervencije poput epidurala također mogu usporiti porod. I imajte na umu da porođaj često traje dulje i za mame koje prvi put dođu.

Razina boli kod porođaja također je različita za sve. Postoje razne uobičajene metode ublažavanja boli koje možete koristiti tijekom porođaja.

metode za ublažavanje bolova tijekom poroda

• tehnike disanja
• masaža
• topli tuš ili kupka. Možda ćete moći i roditi u kadi, ovisno o tome što nudi vaš centar za rađanje ili bolnica.
• pronalaženje najudobnijeg položaja za vas
• tehnike ometanja, poput glazbe ili igara
• grijaća pločica ili paket leda
• lopta za rađanje
• akupresura
• emocionalna podrska

U većini slučajeva moći ćete ostati s djetetom odmah nakon rođenja i početi dojiti, ako to odlučite, čim budete spremni.

Da biste se pripremili za porođaj bez medicinske intervencije, pobrinite se da je vaš plan porođaja jasan i da vaši pružatelji zdravstvenih usluga, liječnik, primalja, doula ili drugi ljudi koji pružaju podršku znaju kako želite da vaš porod nastavi.

Možete odabrati da idete na satove za porod, sami ili s partnerom, kako biste naučili što očekivati, kao i tehnike upravljanja bolovima i tehnike opuštanja. Obavezno vježbajte te tehnike kako biste pronašli one koje vam najbolje odgovaraju.

Što ako se tijekom porođaja predomislite?

Neke žene mogu se predomisliti tijekom porođaja ako bol postane preintenzivan. I to je potpuno u redu ako to učinite. Ne budite pretjerani prema sebi ako ne slijedite svoj plan rođenja. Možete dobiti neke lijekove protiv bolova u bilo kojem trenutku porođaja, sve dok bebina glava nije počela izlaziti.

Prije porođaja mogli biste dobiti epiduralni ili kralježnični blok. Oboje vam omogućuju da budete budni i budni tijekom porođaja, ali uz vrlo malo boli. U epiduralnu ili spinalnu injekciju mogu se davati različite vrste lijekova.

Jedna vrsta je sredstvo protiv bolova, poput opojne droge. To dobro djeluje jer ublažava bol bez stvaranja utrnulosti. To ne bi trebalo utjecati na bebu, poput primjene intramuskularne ili intravenske injekcije lijekova protiv bolova. Druga vrsta su otupljujući lijekovi koji vas mogu utrnuti od struka prema dolje.

Epidurali počinju ublažavati bol unutar 20 minuta nakon što se daju, a količina se može prilagoditi tijekom cijelog porođaja. Spinalni blokovi počinju raditi odmah, ali traju samo jedan do dva sata. Mogu se davati samo jednom tijekom poroda.

Ovisno o lijeku koji se daje epiduralno, može vam otežati guranje. Stoga se pudendal blokovi obično daju u kasnim porodima. Pudendalni blok proživljava bol u rodnici i rektumu, ali omogućuje vam kontrolu trbušnih mišića i guranje. Obično se daje neposredno prije nego što dijete počne izlaziti.

Ublažavanje boli nije tako veliko kao kod epidurala, ali moći ćete bebu izgurati. Pudendal blokovi također ne utječu na bebu.

Kakav je oporavak nakon ‘prirodnog’ porođaja?

Oporavak nakon bilo koje vrste poroda ovisi o pojedincu. Mnoge se žene osjećaju potpuno oporavljene za šest do osam tjedana, no za druge to može potrajati i mjesecima.

Oporavak od "prirodnog" poroda sličan je bilo kojem drugom rodenju u rodnici. Vjerojatno ćete biti bolni barem nekoliko dana. Sjedenje na ledenici ili kupanje u sitz kupci mogu vam pomoći. Ne zaboravite paziti na sebe i odmarati se koliko god možete dok se ne osjetite potpuno oporavljenim.

potencijalna hitna medicinska pomoć

Sljedeći simptomi mogu biti znakovi komplikacije nakon porođaja:

• jaka vaginalna krvarenja
• vrućica
• vrtoglavica ili nesvjestica
• jaka glavobolja koja ne prolazi
• bolno mokrenje
• bol i otekline u nogama
• bolovi u trbuhu koji se pogoršavaju ili novi bolovi u trbuhu

Ako imate bilo kakvih nedoumica, čak i ako nemate ove simptome, obratite se svom liječniku.

Donja linija

Liječnik, primalja ili doula mogu vam pomoći da bolje razumijete proces porođaja i što možete očekivati. Ako ste zainteresirani za porod bez lijekova, razgovarajte s njima o tome odgovara li vam i najboljem načinu za stvaranje željenog plana porođaja.