Mnogim ženama jedan od prvih znakova trudnoće (ponekad čak i prije razdoblja koje nedostaje!) Ne uspijeva zadržati hranu.
Iako se obično naziva jutarnja mučnina, za većinu trudnica ova jaka mučnina nema vremenskih ograničenja. Udaranje jutra, podneva i noći, dovoljno je da vas baci na mentalnu petlju.
Jedan od načina na koji su neke žene sposobne biti zdrave pameti i jahati valove jutarnjih mučnina jest zadržavanje nade da ta nelagoda znači da njihova beba raste.
Što ako ipak ne osjećate kako vam želudac kruži? Je li vaše dijete još uvijek raste i zdravo? Da li ne imate li jutarnje mučnine išta o zdravlju (ili spolu) vaše bebe?
Ne brinite, nećemo vas ostaviti u nesigurnih 9 mjeseci da čekate odgovor na ova pitanja. Samo čitaj dalje ...
Što znači ako nemate jutarnje mučnine?
Za postotak ljudi jutarnja mučnina jednostavno je simptom trudnoće koji nikad ne iskusi. Sam po sebi nedostatak mučnine i povraćanja ne znači da ništa nije u redu.
Procjenjuje se da 70 do 80 posto trudnica osjeća mučninu i / ili povraćanje. Dakle, to je još uvijek 20 do 30 posto koji uopće nemaju jutarnje mučnine!
Ako se trudite bez mučnine, možete se osjećati sretno, zbunjeno ili čak zabrinuto. Budući da su jutarnje mučnine tako često raspravljani simptom u prvom tromjesečju, može izgledati čudno ako ih nemate.
Mnogi ljudi osjećaju jutarnje mučnine u prva 4 mjeseca trudnoće. Čimbenici koji doprinose mučnini uključuju povišene hormone i sniženi šećer u krvi. Ako ste trudni s višestrukim biljkama ili ste istrošeni zbog bolesti, stresa ili putujete, možda ćete imati jače jutarnje mučnine.
Mučnina u trudnoći može varirati od laganih, rijetkih doživljaja mučnine do ekstremne hiperemeze, s čestim povraćanjem što može zahtijevati hospitalizaciju radi IV hidratacije i prehrane. Studija iz 2018. otkrila je da možda postoji genetska komponenta doživljavanja hiperemeze.
Ako vam je bilo jako mučno u prethodnim trudnoćama, uzmite se u srce da samo zato što ste u prošlosti doživjeli jutarnju mučninu ne postoji garancija da ćete je ponovno doživjeti. (U dobru ili zlu, jutarnje mučnine mogu varirati od trudnoće do trudnoće.)
Ne znači li jutarnja mučnina da imate dječaka (ili djevojčicu)?
Bez obzira pokušavate li pobijediti u igrama pogađanja stranaka koje otkrivaju spol ili samo umirete od nestrpljenja čekajući rezultate testa, možda biste htjeli znati imate li djevojku ili dječaka na putu.
Možda ste čuli da smanjena jutarnja mučnina znači da imate dječaka. To se temelji na uvjerenju da je razina hormona viša kada se nosi djevojčica.
Logika toga stoji da viša razina hormona može uzrokovati povećanu mučninu. Stoga se priča da djevojčice dolaze s danima žestokih jutarnjih mučnina, a trudnoća s dječačićima u usporedbi s njima trebala bi biti glatka plovidba.
Međutim znanost koja podupire ovu teoriju je ograničena. Jedno istraživanje iz 2019. otkrilo je da su oni koji nose ženski fetus ili blizance vjerojatnije imali mučninu i povraćanje tijekom trudnoće od onih koji nose jedan muški fetus.
Međutim, istraživači su primijetili da i drugi čimbenici, uključujući dob majke, je li pušila, i njezina BMI-trudnoća također utječu na šanse.
U konačnici, ne možete odrediti spol svoje bebe prema tome imate li jutarnju mučninu ili ne. Jedini način da doista saznate imate li dječaka ili djevojčicu prije poroda je kromosomski test ili ultrazvuk.
Ne znači li jutarnja mučnina vjerojatnost da ćete pobaciti?
Pobačaj je vrlo stvarna briga mnogih žena (i njihovih partnera). Sve što ukazuje na trudnoću ne odvija se prema očekivanjima, može pokrenuti zvona upozorenja.
Budući da su jutarnje mučnine tako čest simptom trudnoće u prvom tromjesečju, ne osjećati se loše moglo bi vam podići neke crvene zastavice. Pa trebamo li hvaliti mučninu i povraćanje kao znakove zdrave trudnoće?
Postoje neka istraživanja koja ukazuju na mučninu, a povraćanje može ukazivati na smanjeni rizik od gubitka trudnoće.
Kako bi dobili bolju sliku o tome kako mučnina i povraćanje mogu biti povezani sa pobačajem, istraživači su se 2016. godine oslanjali na hCG potvrđenu trudnoću (mislite na pozitivne testove urina) umjesto na trudnoću potvrđenu ultrazvukom.
To je omogućilo istraživačima da ranije počnu testirati pobačaje i identificiraju još pobačaja. Omogućilo im je i praćenje ženskih mučnina s više preciznosti tijekom cijelog prvog tromjesečja.
Nijedna studija nije savršena, a ova studija iz 2016. bila je prilično homogena što je otežalo generaliziranje rezultata. Svejedno, ova studija predstavlja velik korak naprijed u istraživanjima jutarnjih mučnina i pobačaja.
Studija je otkrila da su žene koje su jednom ili dva puta prije toga doživjele pobačaj, jutarnje mučnine bile vrlo česte tijekom prvog tromjesečja i povezane su sa smanjenom šansom za gubitak trudnoće za 50 do 75 posto.
Mnogo je teorija o tome zašto su mučnina i povraćanje u trudnoći povezani sa smanjenim rizikom pobačaja. Jedna je teorija da je dio evolucijske prednosti poticanje jedenja hrane bogate ugljikohidratima i oslobađanje tijela od potencijalnih otrova koji mogu štetiti djetetu.
Druga je teorija da je povraćanje povezano s povećanjem tjelesnih razina hCG ili markera održivog tkiva posteljice. U budućnosti će biti potrebno obaviti više istraživanja na svim tim teorijama, jer ostaje još mnogo pitanja.
Iako to znači da mučninu i povraćanje možete pozdraviti kao umirujući znak, imajte na umu da se, kako je ranije spomenuto, procjenjuje da do 80 posto trudnica ima jutarnje mučnine. To znači da još uvijek postoji mnogo zdravih trudnoća koje se javljaju bez ikakvih jutarnjih mučnina.
Oduzeti
Ako ste novopečeni i ne osjećate nikakvu jutarnju mučninu, možda ćete se početi brinuti.
No prije nego što dopustite da vam scenariji trudnoće iz noćne more počnu ispunjavati misli, razmislite duboko udahnuti i na trenutak zastati kako biste razmislili o drugim simptomima trudnoće koje možda osjećate. (Vjerovali ili ne, zapravo može biti smirujuće razmišljati o svim ostalim načinima na koje vas ova trudnoća boli!)
Imajte na umu i da je svaka trudnoća različita što se tiče jutarnjih mučnina. Samo zato što ste to već imali, ne znači da to morate ponovno proći. Mnogi čimbenici, uključujući vaše hormone, razinu odmora i prehranu, svi mogu igrati ulogu u tome koliko se osjećate mučno.
Ako ikada osjetite da nešto nije u redu s vašim tijelom ili trudnoćom, ne ustručavajte se obratiti se svom liječniku. Mogu vam ponuditi ispit, smjernice ili čak samo neko uvjeravanje da vi i vaša beba idete u redu.
Ako pretrpite spontani pobačaj tijekom trudnoće, postoje internetske i lokalne grupe za podršku i terapeuti koji vam mogu pomoći u obradi osjećaja.
