Dalekovidost

Što je presbiopija?

Preziopija je stanje oka u kojem vaše oko polako gubi sposobnost brzog fokusiranja na predmete koji su blizu. To je poremećaj koji pogađa sve tijekom prirodnog procesa starenja.

Kad vam svjetlost uđe u oko, prolazi kroz rožnicu. Zatim prolazi kroz vašu zjenicu. Iris je prsten u boji u vašem oku koji otvara i zatvara vašu zjenicu kako bi prilagodio količinu svjetlosti koja prolazi kroz nju.

Nakon prolaska kroz zjenicu, svjetlost prolazi kroz leću. U najzdravijem stanju leća mijenja oblik kako bi mogla dalje savijati svjetlosne zrake i usmjeriti ih na mrežnicu na stražnjem dijelu oka.

Vaša leća s godinama postaje manje fleksibilna. Zatim, ne može tako lako promijeniti oblik. Kao rezultat, nije u stanju pravilno saviti svjetlost da bi je usredotočio na mrežnicu.

Simptomi presbiopije

Najčešći simptomi presbiopije javljaju se oko 40. godine kod većine ljudi. Simptomi presbiopije obično uključuju postupno pogoršanje sposobnosti čitanja ili rada izbliza.

Uobičajeni simptomi presbiopije su:

• ako imate naprezanje oka ili glavobolju nakon čitanja ili bliskog rada
• ima poteškoća s čitanjem sitnog tiska
• imaju umor od bliskog posla
• treba svjetlije osvjetljenje prilikom čitanja ili bliskog rada
• trebaju držati lektiru na udaljenosti od ruke kako bi se pravilno usredotočili na nju
• sveukupni problemi s viđenjem i fokusiranjem na predmete koji su vam blizu
• žmireći

Hipermetropija ili dalekovidost stanje je koje ima simptome slične presbiopiji. Međutim, to su dva različita poremećaja. U oba su stanja udaljeni predmeti jasni, ali bliži predmeti djeluju mutno.

Hiperopija se javlja kada vam je oko kraće od normalnog ili vam je rožnica previše ravna. Uz ove malformacije, zrake svjetlosti se fokusiraju iza vaše mrežnice, kao u presbiopiji.

Međutim, hiperopija je refrakcijska pogreška koja je prisutna pri rođenju. Moguće je imati hipermetropiju, a zatim s godinama razviti dalekovidnost.

Uzroci presbiopije

Kad ste mladi, leća u vašem oku je fleksibilna i relativno elastična. Dužinu ili oblik može promijeniti uz pomoć prstena sitnih mišića koji ga okružuju.

Mišići koji okružuju vaše oko mogu se lako preoblikovati i prilagoditi leću kako bi prilagodili i bliske i udaljene slike.

S godinama vaša leća gubi fleksibilnost i počinje se ukrućivati. Kao rezultat, leća postaje nesposobna mijenjati oblik i sužava se kako bi se fokusirala na bliske slike.

Ovim otvrdnjavanjem leće vaše oko postupno gubi sposobnost fokusiranja svjetlosti izravno na mrežnicu.

Čimbenici rizika za kratkovidnost

Najznačajniji čimbenik rizika za kratkovidnost je dob. Većina ljudi izgubi sposobnost fokusiranja na bliske predmete do 40. godine. To utječe na sve, ali neki ljudi to primjećuju više od drugih.

Određene bolesti ili lijekovi mogu uzrokovati presbiopiju kod osoba mlađih od 40 godina. Kada se simptomi prezbiopije pojave ranije nego obično, to se naziva preranom kratkovidnošću.

Ako primijetite simptome prezbiopije u dobi koja je prije nego što se normalno pojavilo, to može biti znak osnovnog zdravstvenog stanja.

Povećani ste rizik od prerane kratkovidnosti ako imate:

• anemija, što je nedostatak dovoljno normalnih krvnih stanica
• kardiovaskularnih bolesti
• dijabetes ili poteškoće u metabolizaciji šećera u krvi
• hipermetropija ili dalekovidost, što znači da imate veće poteškoće s gledanjem predmeta u blizini od objekata koji su daleko
• multipla skleroza, koja je kronična bolest koja utječe na kralježnicu i mozak
• miastenija gravis, što je neuromuskularni poremećaj koji utječe na vaše živce i mišiće
• trauma ili bolest oka
• vaskularna insuficijencija ili loš protok krvi

Neki lijekovi na recept i bez recepta mogu smanjiti sposobnost vašeg oka da se fokusira na bliske slike. Uzimanje sljedećih lijekova može vam povećati rizik od prerane kratkovidnosti:

• alkohol
• lijekovi protiv anksioznosti
• antidepresivi
• antihistaminici
• antipsihotici
• spazmolitika
• diuretici

Ostali čimbenici koji bi vam mogli izložiti veći rizik od prijevremene prezbiopije su:

• biti žensko
• ako imate intraokularnu operaciju ili operaciju na unutarnjoj strani oka
• hranjenje nezdravom prehranom
• imaju dekompresijsku bolest ili "zavoje", što je rezultat brze dekompresije i obično se javlja kod ronilaca koji prebrzo isplivaju na površinu

Dijagnoza presbiopije

Obratite se svom liječniku ili specijalistu za oči ako imate bilo koji od simptoma presbiopije. Čak i ako ne osjećate simptome, trebali biste pregledati oči do 40. godine.

Prema Američkoj akademiji za oftalmologiju, odrasli koji nemaju nikakve simptome ili čimbenike rizika povezane s očnom bolešću trebali bi proći početni pregled u dobi od 40 godina.

Pregledom oka mogu se prepoznati rani znakovi bolesti i promjene vida koji mogu započeti, ponekad bez ikakvih simptoma, oko ove dobi.

Preziopija se može dijagnosticirati kao dio sveobuhvatnog pregleda oka. Tipični ispit uključivat će testove za procjenu prisutnosti bolesti i poremećaja vida u očima.

Zjenice će vam vjerojatno biti proširene posebnim kapima za oči kako bi liječnik mogao pregledati unutrašnjost vašeg oka.

Liječenje presbiopije

Ne postoji lijek za dalekovidost. Međutim, postoji nekoliko dostupnih tretmana za ispravljanje vida. Ovisno o vašem stanju i načinu života, možda ćete moći birati između korektivnih leća, kontaktnih leća ili operacije za ispravljanje vida.

Leće bez recepta

Ako vam nisu trebale naočale prije presbiopije, možda ćete moći koristiti naočale za čitanje bez recepta. Ti su čitači obično dostupni u maloprodajnim trgovinama, poput drogerija. Obično najbolje rade za čitanje ili rad izbliza.

Kad odabirete naočale za čitanje bez recepta, isprobajte različite stupnjeve povećanja. Odaberite najniže povećanje koje vam omogućuje ugodno čitanje novina.

Dioptrijske leće

Trebat će vam leće za presbiopiju ako iz ponude bez recepta ne pronađete odgovarajuće povećanje.

Trebat će vam i recept ako već imate leće za ispravljanje drugog problema s očima. Postoji nekoliko varijacija leća na recept, poput sljedećih:

• Naočale za čitanje na recept mogu se koristiti ako nemate nikakvih problema s očima osim presbiopije i radije ne kupujete naočale s police.
• Bifokali imaju dvije različite vrste fokusa, s primjetnom crtom između njih. Gornji dio postavljen je za udaljenost, dok je donji dio postavljen za čitanje ili zatvaranje rada.
• Napredne leće slične su bifokalnim lećama. Međutim, nemaju vidljivu crtu i nude postupniji prijelaz između udaljenog i bliskog dijela recepta.
• Trifokali imaju tri različite točke fokusa. Dijelovi su postavljeni za rad izbliza, srednji domet i vid na daljinu, a mogu se napraviti s vidljivim crtama ili bez njih.
• Bifokalne kontaktne leće pružaju istu mogućnost kao i bifokalne naočale.
• Monovision kontaktne leće zahtijevaju da na jednom oku nosite kontaktne leće za vid na daljinu, a na drugom oku drugu kontaktnu leću za bliski rad.
• Modificirane monovizijske kontaktne leće zahtijevaju da na jednom oku nosite bifokalnu kontaktnu leću, a na drugom oku kontaktnu leću. Oba oka koriste se za udaljenost, ali samo jedno oko služi za čitanje, a vaš mozak se prilagođava prema potrebi za obradu slike.

Vaše će oči postupno gubiti sposobnost fokusiranja na bliske predmete kako starete. Kao rezultat toga, vaš će se recept morati pregledati i izmijeniti prema savjetima vašeg očnog stručnjaka.

Kirurgija

Postoji nekoliko kirurških opcija za liječenje prezbiopije. Na primjer:

• Provodljiva keratoplastika (CK) uključuje upotrebu radiofrekventne energije za promjenu zakrivljenosti rožnice. Iako je učinkovita, korekcija se s vremenom može smanjiti za neke ljude.
• In-situ keratomileuza uz pomoć lasera (LASIK) može se koristiti za stvaranje monovizije. Ova prilagodba korigira jedno oko za blizinu, a drugo oko za udaljenost.
• Zamjena refraktivne leće uključuje uklanjanje vaše prirodne leće. Zamjenjuje se sintetičkom lećom koja se naziva intraokularni implantat unutar vašeg oka.

Komplikacije presbiopije

Ako vam se presbiopija ne dijagnosticira ili ne korigira, vid će vam se postupno pogoršavati. S vremenom će sve više utjecati na vaš način života. Ako se korekcija ne izvrši, možete doživjeti značajan vidni invaliditet.

Razvijet ćete probleme s održavanjem uobičajene razine aktivnosti i produktivnosti na poslu i u svakodnevnim aktivnostima. Kad zadaci poput čitanja sitnog tiska postanu teški i ostanu neobrađeni, riskirate glavobolju i naprezanje očiju.

Budući da svatko u starosti razvija presbiopiju, moguće je imati i kratkovidnost pored druge vrste problema s očima. Prezbiopija se može javiti u kombinaciji sa:

• astigmatizam, što je nesavršenost u zakrivljenosti vaše rožnice koja uzrokuje zamagljen vid
• hipermetropija ili dalekovidost
• miopija ili kratkovidnost

Također je moguće imati različitu vrstu problema s očima na svakom oku.

Izgledi za kratkovidnost

U većini slučajeva vid koji ste izgubili zbog kratkovidnosti može se ispraviti naočalama, kontaktnim lećama ili operativnim zahvatom.

Postepeno opadanje elastičnosti potrebno za fokusiranje leće na bliže predmete nastavlja se do otprilike 65. godine, kada nestaje većina elastičnosti. Međutim, čak je i u tom trenutku moguća korekcija da bi se vidjeli bliski objekti.

Kako spriječiti kratkovidnost

Ne postoji dokazana tehnika za sprečavanje presbiopije. Postupno opadanje sposobnosti fokusiranja na objekte u blizini utječe na sve. Možete zaštititi svoj vid sljedećim koracima:

• Redovito pregledavajte oči.
• Kontrolirajte kronična zdravstvena stanja koja bi mogla pridonijeti gubitku vida, poput dijabetesa ili visokog krvnog tlaka.
• Nosite sunčane naočale.
• Nosite zaštitne naočale kad sudjelujete u aktivnostima koje mogu dovesti do ozljede oka.
• Hranite se zdravo s hranom koja sadrži antioksidanse, vitamin A i beta karoten.
• Obavezno koristite odgovarajuću čvrstoću naočala.
• Koristite dobro osvjetljenje prilikom čitanja.

Razgovarajte sa svojim liječnikom ili specijalistom za oči o bilo kakvim promjenama u vašem vidu ili zdravlju očiju. Mnoge očne bolesti i stanja mogu imati koristi od rane intervencije i liječenja.