Ljudi su po svojoj prirodi bića navika. Stoga se može osjećati alarmantno kad redoviti menstrualni ciklus iznenada postane nepravilan.
Ako imate razdoblje koje je duže od uobičajenog, vjerojatno postoji dobro objašnjenje.
Prije nego što se previše zabrinete, razmotrite jedan od uzroka u nastavku.
Zapamtite: Svima je ciklus drugačiji
Ne postoje dva ista menstrualna ciklusa. Neka razdoblja mogu trajati jedan dan, dok druga mogu trajati tjedan dana, a vrijeme između razdoblja također može varirati.
Prosječni ciklus traje 28 dana - međutim, to ne znači da nešto nije u redu ako vaš ne traje toliko dugo.
Duljina ciklusa može biti u rasponu od oko 21 dana do čak 35 dana.
Ciklusi kraći od 21 dana obično signaliziraju da je ovulacija možda nastupila ranije od normalne ili uopće nije.
Ciklusi dulji od 35 dana pokazuju da se ovulacija ne događa ili se događa neredovito.
Razdoblje dulje od 7 dana također može signalizirati da nije došlo do ovulacije.
Najčešći uzroci
Sad kad znate osnove, vjerojatno se pitate što uzrokuje da vam menstruacija bude duža nego inače. Mnogo je različitih vjerojatnih uzroka i njima se obično može upravljati.
Određeni nehormonalni lijekovi
Neki lijekovi koji se prodaju bez recepta mogu ometati duljinu razdoblja.
Antikoagulansi, poput aspirina, pomažu u sprječavanju stvaranja krvnih ugrušaka zabranom zgrušavanja trombocita. Redovito se uzimaju, lijek može nenamjerno produljiti razdoblja ili izazvati jače protoke.
S druge strane, neki nesteroidni protuupalni lijekovi, poput ibuprofena i naproksena, mogu imati suprotan učinak i mogu olakšati protok razdoblja.
Antidepresivi i lijekovi za epilepsiju također mogu ometati menstruacije, uzrokujući da budu neredovita, dulja ili kraća. Neki antidepresivi mogu uzrokovati i veće protoke i bolne grčeve. S ovim lijekovima, promjene menstrualnog ciklusa trebale bi prestati nakon nekoliko mjeseci.
Ako bilo koji od ovih lijekova ometa duže od 3 mjeseca ili ako ste zabrinuti u kojoj mjeri utječu na vaš ciklus, pitajte medicinskog stručnjaka.
Hormonska kontrola rađanja
Hormonska kontrola rađanja, poput kombinacije (estrogen i progestin), mini (samo progestin) tablete, implantati, prstenovi, flasteri, injekcije i IUD mogu utjecati na protok razdoblja i trajanje ciklusa.
Neki liječnici zapravo prepisuju tablete onima s jačim protokom, jer hormoni mogu utjecati na rast sluznice maternice prije menstruacije.
Neki ljudi sa spiralom prijavljuju kraća razdoblja ili nikakva. To se uglavnom odnosi na IUD koji sadrže hormone, dok bakrena IUD može uzrokovati dulja ili teža razdoblja.
Iako mnogi oblici hormonske kontrole rađanja navodno uzrokuju lakši protok ili kraće cikluse, injekcija za kontrolu rađanja može uzrokovati produljeni menstrualni protok (iako je kod nekih ljudi upravo suprotno).
Ako ste nedavno prešli na novi oblik hormonske kontrole rađanja i zabrinuti ste zbog učinka koji ima na vaš ciklus, razgovarajte s liječnikom koji ga je propisao. Trebali bi znati objasniti jesu li vaše nuspojave uzrok za uzbunu.
Ovulacija
Odgođena ili kasna ovulacija može izravno utjecati na vašu menstruaciju.
Ovulacija se obično događa oko polovice ciklusa, kada jajnik pusti zrelo jaje za oplodnju.
Kasnu ovulaciju uzrokuju razne stvari, poput stresa, bolesti štitnjače, PCOS-a, dojenja i nekih lijekova.
To kašnjenje može dovesti do nakupljanja sluznice maternice teže nego što je uobičajeno za teže, odgođeno razdoblje.
Ostali simptomi kasne ovulacije uključuju:
- porast bazalne (ili odmarajuće) tjelesne temperature
- bokovi u boku ili donjem dijelu trbuha
- povećanje cervikalnog iscjetka
Pratite menstruaciju i provjerite nastavlja li se ovaj problem. Ako se dogodi, razgovarajte s liječnikom o svojim daljnjim koracima.
Hitna kontracepcija
Ako ste nedavno uzeli oblik hitne kontracepcije (ponekad se naziva i jutro nakon tablete), mogli biste primijetiti promjenu u prvom mjesečnom razdoblju nakon uzimanja.
Tableta sprečava trudnoću odgađajući ovulaciju. To može poremetiti duljinu vašeg normalnog menstrualnog ciklusa, uzrokujući nepravilnosti u sljedećem razdoblju, uključujući:
- rano razdoblje
- kasno razdoblje
- teži protok
- lakši protok
- duži protok
- više ili manje boli nego obično
Prije sljedeće menstruacije mogli biste primijetiti i malo svjetlosnih mrlja.
Ovi simptomi trebali bi poremetiti samo prvo razdoblje nakon uzimanja lijekova. Ako ustraju, potražite liječnika.
Pobačaj (prvo razdoblje nakon)
I kirurški pobačaj i medicinski pobačaj mogu utjecati na menstruaciju.
Prvo što trebate znati je da ćete možda doživjeti krvarenje nakon pobačaja. Iako to može izgledati kao menstruacija, to nije isto. Ovo krvarenje je rezultat oslobađanja tkiva iz maternice.
Prvo razdoblje nakon pobačaja može biti kraće (ako ste pobacili kirurški) ili duže (ako ste pobacili medicinski) zbog procesa povratka vašeg tijela na normalnu razinu hormona.
Hormoni trudnoće mogu se zadržati i nekoliko tjedana nakon pobačaja, što uzrokuje kašnjenje u menstruaciji.
Ostali simptomi u to vrijeme uključuju:
- nadimanje
- glavobolje
- nježnost u dojkama i mišićima
- raspoloženje
- umor
Ako se menstruacija ne vrati 8 tjedana nakon zahvata, posjetite liječnika.
Rana trudnoća
Jedan od najranijih znakova trudnoće je propušteno razdoblje. Mogu se pojaviti i lagane pjegavosti ili vaginalno krvarenje, oponašajući znakove menstrualnog ciklusa.
Ostali simptomi slični razdoblju u ranoj trudnoći uključuju:
- lagani grčevi
- umor
- razdražljivost
- bolovi u donjem dijelu leđa
Ako mislite da ste možda u ranoj fazi trudnoće, napravite test trudnoće kod kuće.
Pobačaj
Rani pobačaji, koji se mogu dogoditi prije nego što uopće znate da ste trudni, mogu nalikovati razdoblju s krvarenjem koje postaje jače i traje duže od tipičnog razdoblja.
Najčešći simptomi ranog pobačaja su grčevi i krvarenje, oponašajući ono što bi moglo izgledati poput teškog razdoblja.
Ostali simptomi uključuju:
- mučnina
- proljev
- propuštanje velikih tekućina, poput krvnih ugrušaka ili tkiva, kroz rodnicu
Ako imate bol i prekomjerno krvarenje, a mislite da imate pobačaj, zakažite sastanak sa svojim liječnikom za osobni fizički pregled.
Polipi ili miomi maternice
Polipi maternice događaju se kada tkivo endometrija raste na sluznici maternice. Slično tome, miomi su izrasline vlaknastog tkiva i mišića u stijenci maternice.
I miomi i polipi mogu uzrokovati obilna razdoblja, puna ugrušaka i trajati dulje od tjedan dana.
To se obično događa kod ljudi starih između 35 i 50 godina ili koji su u perimenopauzi.
Ostali simptomi mioma uključuju:
- zdjelični pritisak
- često mokrenje ili problemi s mokrenjem
- zatvor
- bolove u leđima
- bolovi u nogama
Ostali simptomi polipa uključuju uočavanje između razdoblja, vaginalno krvarenje nakon menopauze i neplodnost.
Mogućnosti liječenja mioma i polipa kreću se od niskih doza hormonske kontrole rađanja do histerektomije. Liječnik će moći najbolje procijeniti što se događa, au nekim će slučajevima moći izvršiti histeroskopiju kako bi se dobio bolji pogled unutar maternice.
Hipotireoza
Niska proizvodnja hormona štitnjače može uzrokovati menstrualne fluktuacije, posebno u mlađih osoba.
To može učiniti razdoblja težim i češćim, ali može ih i zaustaviti.
Ostali simptomi koji signaliziraju hipotireozu uključuju:
- zimica
- umor
- zatvor
- gubitak apetita
- naglo debljanje
- suha kosa ili nokti
- depresija
PCOS
Sindrom policističnih jajnika ili PCOS događa se kada jajnici proizvode prekomjernu količinu muških spolnih hormona zvanih androgeni.
To može promijeniti razdoblja, uzrokujući nepravilnosti, svjetlosna razdoblja ili propuštena razdoblja.
Ostali simptomi uključuju:
- akne
- naglo debljanje
- prekomjerna dlakavost na tijelu
- tamne mrlje u blizini vrata, pazuha ili grudi
Endometrioza
Ovaj se poremećaj događa kada tkivo maternice raste izvan maternice.
Jedan od najčešćih simptoma endometrioze su abnormalna razdoblja. Razdoblja mogu trajati dulje od 7 dana s jakim protocima koji zahtijevaju zamjenu uložaka ili tampona svakih 1-2 sata.
Ostali simptomi ovoga uključuju:
- bolovi u donjem dijelu trbuha, zdjelici ili donjem dijelu leđa
- bolan seks
- proljev
- zatvor
- bolno mokrenje
- česta potreba za mokrenjem
- neplodnost
- umor
Većina slučajeva endometrioze može se dijagnosticirati ultrazvukom. Ako mislite da imate endometriozu, zakažite sastanak sa svojim liječnikom za daljnju procjenu.
Adenomioza
Ovo se stanje događa kada se tkivo endometrija koje postavlja maternicu pomiče u mišiće maternice.
Za neke možda nema simptoma adenomioze ili postoji lagana nelagoda.
Za druge mogu biti jaka menstrualna krvarenja, jaki grčevi i kronična bol u zdjelici.
Ako tijekom menstruacije imate jaka krvarenja, uz jake grčeve, razgovarajte s liječnikom. Moći će utvrditi je li to adenomioza putem pregleda zdjelice ili ultrazvuka.
Perimenopauza
Perimenopauzalna razdoblja, koja se javljaju na kraju reproduktivnih godina, mogu imati oblik neredovitih razdoblja, lakših protoka ili svjetlosnih mrlja.
Kako vam hormoni fluktuiraju, uobičajeno je i jače krvarenje. To se događa jer se sluznica maternice gradi s višom razinom estrogena.
Perimenopauza je normalna za svakoga tko ima menstruaciju. Tipično se javlja između 45. i 55. godine.
Ostali simptomi uključuju:
- valunzi
- noćno znojenje
- poteškoće s mokrenjem
- poteškoće sa spavanjem
- promjene u seksualnom zadovoljstvu
- suhoća rodnice
U rijetkim slučajevima
U rijetkim prilikama dugotrajno menstrualno krvarenje i jači protok mogu biti razlog za zabrinutost.
Sljedeće slučajeve liječnik treba odmah ispitati.
Von Willebrand's
Ova rijetka bolest krvarenja javlja se kada tijelo ima nisku razinu Von Willebrandova faktora i ne može pravilno zgrušati krv.
Za menstruacijske osobe to može rezultirati dugim i teškim razdobljima koja uključuju krvne ugruške promjera većeg od jednog inča.
Ostali simptomi uključuju:
- pretjerano krvarenje zbog ozljede
- krvarenja iz nosa koja neće prestati
- krv u mokraći
- simptomi povezani s anemijom poput umora i otežanog disanja
Tretmani uključuju lijekove koji stabiliziraju ugrušak, oralne kontraceptive i zamjensku terapiju.
Hemofilija
Hemofilija je rijedak genetski poremećaj u kojem tijelu nedostaje ili ima nisku razinu proteina koji zgrušavaju faktor VIII ili faktor IX.
Iako su manje istaknute u žena, one i dalje mogu biti "nositelji", a simptomi su i dalje mogući.
To uključuje duga, teška razdoblja, prolazak velikih ugrušaka i potrebu mijenjanja tampona ili uloška svaka 2 sata ili manje.
Ostali simptomi uključuju:
- neobjašnjiva ili prekomjerna krvarenja zbog ozljeda
- velike modrice
- krvarenja nakon cijepljenja
- bol u zglobovima
- krv u mokraći
- iznenadna krvarenja iz nosa
Tretmani hemofilije uključuju koncentrate faktora izvedenih iz plazme i koncentrate rekombinantnih faktora.
Rak vrata maternice ili maternice
Ginekološki karcinomi, uključujući rak vrata maternice i maternice, oblici su raka koji utječu na ženske reproduktivne organe.
Svatko s ženskim reproduktivnim organima riskira ginekološki karcinom, a rizik raste s godinama.
Preporučuje se cjepivo protiv HPV-a kako bi se zaštitilo od raka vrata maternice, rodnice i vulve.
Abnormalna krvarenja, uključujući jaka krvarenja i neredovito iscjedak, čest su simptom raka vrata maternice, jajnika, maternice i rodnice.
Bol u zdjelici ili pritisak još su jedan simptom raka maternice.
Tretmani ginekološkog karcinoma uključuju operaciju, kemoterapiju i zračenje.
Simptomi ginekološkog karcinoma razlikuju se ovisno o mjestu raka i osobe koja ga doživljava. Jaka krvarenja mogu biti simptom mnogih poremećaja, pa ovaj simptom sam po sebi ne ukazuje na rak.
Kada posjetiti liječnika
Ako menstruacija traje duže od tjedan dana, razmislite o pozivu liječnika za savjet. Ovisno o vašim simptomima, oni mogu predložiti postavljanje osobnog sastanka za fizički pregled.
S druge strane, ako mislite da pokazujete simptome rijetkog uzroka ili ste trudni, odmah posjetite liječnika.
Ako osjetite jaka jaka krvarenja i upijete četiri ili više uložaka i tampona u razdoblju od 2 sata, odmah idite na hitnu.
Donja linija
Iako bi moglo biti alarmantno doživjeti iznenadni snažni protok ili dulje razdoblje, postoji mnogo uzroka koji mogu objasniti vašu situaciju.
Pratite mjesečnicu iz mjeseca u mjesec da biste vidjeli hoće li simptomi potrajati.
Kao i uvijek, najbolje je da se posavjetujete sa svojim liječnikom ako mislite da se nešto može dogoditi. U mogućnosti su odgovarati na pitanja, raspravljati o simptomima, izvoditi preglede zdjelice i po potrebi izvoditi ultrazvuk.
Jen Anderson je suradnica u wellnessu u Healthlineu. Piše i uređuje razne publikacije o životnom stilu i ljepoti, s tekstovima u Refinery29, Byrdie, MyDomaine i bareMinerals. Kad ne tipkate, Jen možete vježbati jogu, difundirati esencijalna ulja, gledati Food Network ili čačkati šalicu kave. Njezine pustolovine u New Yorku možete pratiti dalje Cvrkut i Instagram.
-any-favors.jpg)
.jpg)
