Što bi moglo uzrokovati oštru bol u nogama koja dolazi i prolazi

Liječnici bolove u nogama koji dolaze i prolaze nazivaju povremenom klaudikacijom.

Postoji nekoliko potencijalnih uzroka povremene klaudikacije, od kojih je većina posljedica pogođenog krvotoka. Međutim, uzrok je možda nešto u arteriji ili nešto izvan nje.

Iako je bol rijetko hitna medicinska pomoć, trebali biste odmah potražiti liječničku pomoć ako je bol jaka ili ako ne mislite da vam dolazi do cirkulacije na nozi.

Nastavite čitati kako biste saznali više o potencijalnim uzrocima i liječenju povremenih bolova u nogama.

Potencijalni uzroci povremenih bolova u nogama

Slijedi nekoliko potencijalnih uzroka oštrih, pucajućih bolova koji dolaze i odlaze.

Bolest perifernih arterija

Bolest perifernih arterija (PAD) čest je uzrok povremenih bolova u nogama. Stanje je posljedica ateroskleroze ili suženja arterija. Iako ovo stanje može utjecati na vaše tijelo bilo gdje, može utjecati na vašu nogu ili noge.

Kakav je osjećajTamo gdje se javljaOštre bolovi u nogama koji se pogoršavaju i pogoršavaju se prilikom penjanja stepenicama ili hodanja. Ostali simptomi uključuju utrnulost, bol ili osjećaj težine u mišićima nogu. Bol obično popušta kad se odmorite. Bol se može pojaviti bilo gdje u nogama, uključujući bedra, stražnjicu, listove ili stopala. Također možete primijetiti da imate rane ili rane koje se sporo zacjeljuju, jednu nogu koja je na dodir hladnija od druge ili nokte na nogama koji na jednoj nozi rastu sporije od druge.

Dijabetička neuropatija

Dijabetička neuropatija može uzrokovati oštre, pucajuće bolove u nozi ili nogama zbog kroničnih oštećenja od dijabetesa.

Kakav je osjećajTamo gdje se javljaSpaljivanje ili pucanje boli koja dolazi i prolazi, a obično nije povezana s aktivnošću. Dijabetička neuropatija može uzrokovati bolove u nogama i stopalima. Ako ga imate, važno je redovito provjeravati stopala na ranama, jer dijabetička neuropatija može utjecati na vašu sposobnost osjećaja kada imate ozljedu.

Sindrom kroničnog odjeljenja za napor

Sindrom kroničnog odjeljenja za napor česta je pritužba kod 30 posto sportaša s bolovima u nogama.

Sportaši koji se bave ponavljajućim aktivnostima, poput biciklizma, trčanja ili plivanja, mogu razviti sindrom kroničnog odjeljenja.

Kakav je osjećajTamo gdje se javljaBol kod vježbanja koja obično prolazi kad osoba prestane vježbati. Možete imati i utrnulost, probleme s pomicanjem stopala ili vidite kako vam se mišići izboče od pokreta. Uglavnom su zahvaćena mjesta na prednjem dijelu potkoljenica ili mišića potkoljenice.

Cistična adventistička bolest

Cistična adventitijska bolest rijedak je poremećaj koji zahvaća arterije (a ponekad i vene) na nozi ili nogama.

Većina ljudi koji imaju ovo stanje boli u nogama koja dolazi i prolazi bez čimbenika rizika za PVD ili PAD, kao što su:

• dijabetes
• imati previse kilograma
• pušenje

Stanje uzrokuje nakupljanje ciste na nozi koja može pritisnuti arterije u nogama, što utječe na protok krvi.

Kakav je osjećajTamo gdje se javljaOštri, pucajući bolovi koji dolaze i odlaze. Nisu uvijek povezani s aktivnošću. Većina cističnih adventitijalnih bolesti javlja se u poplitealnoj arteriji u potkoljenici. Međutim, moguće je da osoba može razviti stanje bilo gdje u nozi.

Zatvaranje poplitealne arterije

Sindrom kroničnog odjeljenja s naporom ima puno zajedničkih simptoma s zahvaćanjem poplitealne arterije. Zbog toga je teško razlikovati ta dva stanja.

Kakav je osjećajTamo gdje se javljaBol, grčevi i napeti osjećaji. Stanje je vrlo rijetko, pogađa manje od 1 do 3,5 posto pacijenata koji se žale na bolove u nogama povezane s aktivnošću. Utrnulost stopala vjerojatnije će ukazivati ​​na uklještenje poplitealne arterije nego na sindrom kroničnog napora u odjelu. Kod teleta i obično uzrokuje najveću nelagodu u stražnjem dijelu noge.

Liječenje bolova u nogama kod kuće

Slijedi nekoliko načina koji vam mogu pomoći u liječenju povremenih bolova u nogama kod kuće:

• Redovito vježbajte. Iako vježbanje može pridonijeti nekim bolovima u nogama, vježbe barem dva puta tjedno pomogle su smanjiti bol u hodu i povećati udaljenost koju osoba može prijeći, prema pregledu iz 2017. godine.
• Prestani pušiti. Ako pušite, preporučuje se prestanak pušenja. Pušenje je glavni čimbenik rizika za oštre bolove u hodu. Pušenje može uzrokovati promjene na krvnim žilama i olakšati zgrušavanje krvi, što može pridonijeti bolovima u nogama.
• Jedite prehranu zdravu za srce. Odabir zdrave prehrane za srce može vam pomoći da održite tjelesnu težinu i razinu šećera u krvi. To može pomoći u smanjenju nekih čimbenika rizika koji mogu dovesti do PAD-a.
• Cross trening. Ako su bolovi u nogama povezani s pretjeranom pretjeranom tjelesnom aktivnošću, isprobajte novu aktivnost koja se manje ponavlja na nogama i stopalima, primjerice pohađanje sata aerobika ili plivanje.

Održavanje zdrave težine i briga o svom tijelu mogu pomoći smanjiti oštre bolove koji pucaju kad god je to moguće.

Kada posjetiti liječnika

Odmah potražite liječničku pomoć ako imate sljedeće simptome povezane s bolovima u nogama:

• nedostatak impulsa u gležnju ili vrhu stopala
• noga koja je na dodir vrlo hladna
• noga koja počinje izgledati plavo ili obezbojena
• jake bolove u nogama koji ne postaju bolji s mirovanjem

Ovi simptomi mogu ukazivati ​​na to da imate ozbiljno pogođen protok krvi i možda će vam trebati hitna pomoć. Ako zanemarite ove simptome, mogli biste izgubiti nožne prste ili nogu zbog nedostatka protoka krvi.

Trebali biste razgovarati s liječnikom ako imate kroničnu bol u nogama, čak i ako ona nestane kad se odmarate.

Liječnik može procijeniti vašu cirkulaciju i moguće uzroke. Liječenje bolova u nogama važno je kako bi se smanjila šansa da negativno utječe na razinu vaše aktivnosti.

Liječnik može preporučiti lijekove

Liječnik će možda morati propisati lijekove kako bi smanjio vjerojatnost stvaranja novih krvnih ugrušaka koji će dodatno utjecati na protok krvi. Primjeri uključuju lijekove protiv trombocita, poput aspirina ili klopidogrela (Plavix).

Oni također mogu propisati lijekove za smanjenje bolova u nogama u hodu, poput pentoksifilina ili cilostazola.

Teško zahvaćen protok krvi može zahtijevati operaciju

Ako je osoba ozbiljno utjecala na protok krvi u nogama ili lijekovi ne pomažu, liječnik može preporučiti operaciju za obnavljanje protoka krvi.

Primjeri uključuju angioplastiku, koja uključuje umetanje malog balona za otvaranje arterije ili operaciju premošćavanja vene. Indikacije za operaciju obično ovise o osnovnom uzroku.

Oduzeti

Oštre, povremene bolovi u nogama mogu vam ograničiti razinu aktivnosti. Bol koji nije povezan s ozljedom ili ne uzrokuje stalnu razinu boli često se može liječiti kod kuće određenim promjenama načina života.

Međutim, ako vaša bol postane ozbiljna ili imate simptome loše cirkulacije, odmah potražite liječničku pomoć. Liječnik može dijagnosticirati uzrok vaše boli i preporučiti mogućnosti liječenja.