Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Snap Kitchen usluga je dostave obroka čiji je cilj učiniti zdravu prehranu laganom i prikladnom.
Uz rotirajući jelovnik s više od 30 jela koje možete odabrati između svakog tjedna, Snap Kitchen nudi obilje svježih i ukusnih opcija koje odgovaraju raznim prehrambenim obrascima.
Ovaj članak detaljno proučava Snap Kitchen, uključujući kako radi, koliko košta i vrijedi li cijene.
Pros
- opsežni rotirajući izbornik s izborima za nekoliko prehrambenih uzoraka
- pristupačniji od mnogih sličnih usluga
- nudi besplatnu dostavu
- predjela su proporcionalna i zahtijevaju minimalnu pripremu
- može pomoći u mršavljenju
Protiv
- ograničeni izbor za vegane i vegetarijance
- neprikladno za ozbiljne alergije na hranu
- koristi konvencionalne sastojke
- trenutno nedostupan u svim područjima
Osnove
Snap Kitchen usluga je dostave obroka koja nudi svježe, potpuno pripremljene predjela svakog tjedna.
Na raspolaganju im je nekoliko planova, uključujući mogućnosti za višestruka ograničenja u prehrani.
Također možete odabrati obroke s punog izbornika da biste stvorili vlastiti prilagođeni plan.
Svaki tjedan možete naručiti paket s izborom 6 ili 12 obroka.
Svi obroci dostavljaju se u proporcijama i zahtijevaju samo jedan korak pripreme, što vam pomaže uštedjeti vrijeme i energiju tijekom tjedna.
Odabir obroka
Snap Kitchen ima opsežni rotirajući jelovnik s planovima obroka u skladu s nekoliko prehrambenih ograničenja i preferencija, uključujući:
- Niska razina ugljikohidrata
- Visoka bjelančevina
- Keto-prijateljski
- Ravnoteža
- Ukupno prilagođeno
Također možete filtrirati stavke na cijelom izborniku kako biste pronašli opcije prikladne za paleo, Whole 30, pescatarian i dijetu bez mliječnih proizvoda.
Uz to, označeni su uobičajeni alergeni, uključujući jaja, bademe, indijske oraščiće, losos i škampe.
Evo nekoliko primjera obroka na meniju:
- Bison Shepherd's Pie
- Pileća Burrito zdjela sa salvom od avokada
- Korejske BBQ ćufte
- Pečeni Žiti
Imajte na umu da su mogućnosti bez mesa ograničene, što možda nije idealno za one koji slijede vegansku ili vegetarijansku dijetu.
Možda također nije najbolji izbor za one koji slijede bezglutensku, halal ili košer dijetu.
Trošak i poštarina
Snap Kitchen nudi tjedne pakete sa 6 ili 12 obroka tjedno, koji se razlikuju u cijeni.
Ako kupite samo 6 obroka tjedno, cijena je 11,67 USD po obroku. U međuvremenu, ako naručite 12 obroka tjedno, svaka porcija košta 9,58 USD.
Snap Kitchen također nudi besplatnu dostavu za sve narudžbe.
Dostava je trenutno dostupna u većini Sjedinjenih Država, ali je ograničena u određenim regijama. Možete unijeti poštanski broj na njihovu web stranicu kako biste utvrdili dostupnost u vašem području.
Kupci u Teksasu također se mogu odlučiti za preuzimanje narudžbi u odabranim maloprodajnim trgovinama Snap Kitchen u Austinu, Dallasu ili Houstonu.
Sastojci
Prema njihovoj web stranici, Snap Kitchen koristi visokokvalitetne sastojke iz lokalnih dobavljača kad god je to moguće.
Iako neka predjela mogu sadržavati organske sastojke, mnogi imaju i konvencionalne proizvode.
Svaka je stavka na njihovom jelovniku popraćena cjelovitim popisom sastojaka koji će vam pomoći da pronađete opcije koje vam odgovaraju.
Međutim, imajte na umu da se obroci pripremaju u kuhinji koja obrađuje uobičajene alergene, što možda neće odgovarati onima s jakim alergijama na hranu.
Učinkovitost za mršavljenje
Većina obroka koje nudi Snap Kitchen sadrži manje od 500 kalorija, što bi moglo pomoći onima koji se nadaju smanjenju unosa kalorija za mršavljenje.
Također nude razna jela bogata bjelančevinama, pakirajući 30-50 grama proteina u svaku porciju.
Neka istraživanja sugeriraju da bi povećanje unosa proteina moglo povećati osjećaj sitosti i podržati kontrolu apetita.
Mnogi njihovi obroci također su bogati vlaknima, koja bi se mogla povezati s povećanim gubitkom kilograma i smanjenjem masnoće na trbuhu.
Uz to, Snap Kitchen nudi obroke prilagođene nekoliko specifičnih prehrambenih uzoraka koji su povezani s gubitkom kilograma, uključujući dijetu s malo ugljikohidrata, paleo i ketogenu prehranu.
Usporedba s konkurentima
Nekoliko usluga dostave obroka na tržištu slične su Snap Kitchen.
Na primjer, Dobra kuhinja nudi razne predjelo za doručak, ručak i večeru pogodne za nekoliko prehrambenih uzoraka i preferencija.
Međutim, iako obje nude opcije odobrene za keto, paleo i Whole 30, Dobra kuhinja ima više izbora za one koji slijede dijete s malo masnoća, vegetarijanstvo ili gluten.
S druge strane, Dobra kuhinja nešto je skuplja od Snap kuhinje, a planovi počinju od 13 dolara po obroku.
Factor je još jedna slična usluga koja nudi svježe predjelo s razmjerom, koje počinju od 11 dolara po porciji.
Kao i Snap Kitchen, Factor nudi izbore za nekoliko prehrambenih uzoraka, ali pruža detaljnije informacije o izvoru i kvaliteti sastojaka, što može biti važno za neke ljude.
Preporuka
Snap Kitchen može biti dobra opcija za one koji žele dodati više aromatičnih i hranjivih obroka u svoju prehranu, a ujedno uštedjeti vrijeme.
Također je pristupačniji od mnogih sličnih usluga i nudi besplatnu dostavu, što ga čini povoljnim izborom.
Snap Kitchen može biti privlačan ljudima koji slijede plan prehrane s niskim udjelom ugljikohidrata, ketogenom ili paleo prehranom, nudeći nekoliko planova koje možete birati.
Međutim, možda neće biti prikladan za osobe s teškim alergijama na hranu ili one koji slijede vegansku, vegetarijansku ili bezglutensku prehranu.
Uz to, možda neće biti najbolja opcija za one koji više vole jesti samo organske proizvode ili meso, perad i plodove mora s održivim izvorima.
Donja linija
Snap Kitchen prikladna je usluga dostave obroka koja nudi izbor svježih i ukusnih predjela.
U usporedbi sa sličnim uslugama, relativno je pristupačna i nudi mogućnosti za nekoliko načina prehrane, uključujući keto, paleo, dijetu s malo ugljikohidrata i visoko proteine.
Međutim, nudi vrlo malo izbora za druge dijete i nudi ograničene informacije o izvoru sastojaka, što možda nije idealno za neke ljude.
Započnite s Snap Kitchen ovdje.
-treatment-early.jpg)
