Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Pregled
Kamenčići krajnika, poznati i kao tonziloliti, kalcificirane su mase koje se mogu stvoriti na vašim nepčanim tonzilima. Postoje tri vrste tonzila:
- palatin - sa strane grla
- ždrijelo - na stražnjem dijelu grla
- jezični - nalazi se na stražnjem dijelu ili na dnu vašeg jezika
Ono što većina ljudi naziva tonzilima su nepčane tonzile koje možete vidjeti na stražnjoj strani usta ili na vrhu grla.
Kamenje krajnika nastaje uslijed zabijanja čestica hrane, bakterija i sluzi u malim džepovima na tonzilima. Čestice i bakterije često se zarobe zbog nepravilne oralne higijene. Kada se ovaj zarobljeni materijal nakupi, može uzrokovati oticanje i bol. Mnogim ljudima se uklanjaju kamenci krajnika kad postanu bolni. Neke komplikacije uzrokovane kamenjem krajnika mogu uključivati:
- oteklina
- osjećaj začepljenja na vrhu grla
- smrdljiv miris i neugodan zadah iz infekcije koji se s vremenom povećava
- otežano disanje ako postanu dovoljno veliki da blokiraju dišni put
- bol pri gutanju, jelu ili pijenju
Kako ukloniti kamenje krajnika kod kuće
Kad prvi put primijetite svoje kamenčiće na tonzilima i oni su mali, možda ćete ih moći ukloniti prirodnim lijekovima. Bakterije i infekcije primarni su problemi iza kamenaca krajnika, pa antibakterijski i protuupalni tretmani mogu pomoći u njihovom uklanjanju.
- Jabučni ocat ili bilo koji ocat. Razrijediti vodom i ispirati grlo. Ocat bi trebao razgraditi kamenje zbog kiselog sadržaja.
- Češnjak. Studije su pokazale da češnjak ima antibakterijska, protugljivična i antivirusna svojstva. Može se boriti protiv rasta bakterija i infekcije.
- Pamučni štapić ili prst. Ako vidite kamen krajnika, možda ćete ga moći ukloniti laganim pritiskanjem tonzila pamučnom krpom. Učinite to vrlo pažljivo jer može izazvati dodatnu infekciju ako se radi agresivno ili ako je kamen veći. Isperite grlo slanom vodom odmah nakon što na ovaj način uklonite kamen krajnika. Ne biste to trebali činiti osim ako je kamen lako dostupan i malen.
- Kašalj. Ovisno o veličini kamena, kašljanje je u nekim slučajevima moglo istisnuti kamen.
- Esencijalna ulja. Neka ulja imaju protuupalna ili antibakterijska svojstva. Primjeri su smirne, ulje lopova i limunska trava. Oni vam mogu pomoći u smanjenju ili uklanjanju kamenaca na tonzilima. Razrijedite esencijalno ulje u nosaču i stavite jednu ili dvije kapi na četkicu za zube prije četkanja kamenja. Obavezno slijedite upute za svako određeno ulje. Zbog broja bakterija, preporučuje se da ovu četkicu za zube ne koristite dalje.
- Slana voda. Jedna studija pokazuje da je ispiranje slanom vodom učinkovit tretman oralnih rana.
- Jogurt. Jesti jogurt koji sadrži probiotike može se suprotstaviti bakterijama koje uzrokuju kamenje na tonzilima.
- Jabuke. Sadržaj kiselosti u jabukama može pomoći u borbi protiv bakterija u kamenu krajnika.
- Mrkva. Žvakanje mrkve pomaže u povećanju sline i stvaranju prirodnih antibakterijskih procesa. To može pomoći u smanjenju ili uklanjanju kamenaca na tonzilima.
- Luk. Vjeruje se da luk sadrži snažna antibakterijska svojstva. Uključivanje u vašu prehranu može pomoći u prevenciji ili uklanjanju kamenaca krajnika.
Kupite jabučni ocat, esencijalna ulja, četkice za zube i zubni konac.
Većina ovih prirodnih lijekova može djelovati samo na manje kamenje krajnika ili kako bi se spriječilo njihovo pojavljivanje.
Znakovi da imate kamence na tonzilima
Mnogo puta, kad imate kamenje krajnika, to nećete znati. Mogu se raščistiti ili ukloniti u uobičajenom jelu, piću i dobroj oralnoj higijeni. Međutim, ako se povećaju, možete primijetiti sljedeće simptome:
- bijele ili žute fleke na stražnjem dijelu grla koje s vremenom mogu rasti
- prljav dah
- grlobolja
- poteškoće s gutanjem
- oticanje tonzila
- bolovi u uhu
Fotografije kamena krajnika
Mjere opreza
Ako su vam kamenci na tonzilima veliki i uzrokuju vam pretjeranu bol ili vam ometaju grlo ili dišni put, trebate potražiti liječničku pomoć. Također, ako ste pokušali popraviti kamenje kod kuće i oni ne nestanu ili se više ne vraćaju, trebali biste posjetiti liječnika. Pokušaj struganja vatom ili prstom ponekad može pogoršati infekciju. Ako se to dogodi, trebate potražiti liječničku pomoć.
Trebali biste posjetiti liječnika ako vam kamenci na tonzilima traju, nastave li se povećavati ili ako su veliki. Ako imate poteškoća s disanjem, uputite se do najbliže hitne službe. Također biste trebali odmah posjetiti liječnika ako imate kombinaciju sljedećih simptoma mogućeg raka krajnika:
- jedna je krajnica veća od druge
- krvava slina
- otežano gutanje ili govor
- nemogućnost toleriranja jedenja citrusa
- bol u vratu
- oteklina ili kvrga na vratu
Oduzeti
Dobra oralna higijena može pomoći u prevenciji kamenaca na tonzilima. Redovito četkajte, čistite koncem i ispirajte. Mnogo puta, kamenci krajnika nisu uočljivi i sami će se pomaknuti. No ako su dovoljno velike da ih možete vidjeti, možete ih pokušati ukloniti kod kuće. Ako ti lijekovi ne djeluju ili simptomi čine vašu rutinu neugodnom, trebali biste ugovoriti sastanak s liječnikom.
