Šest stopa možda neće biti dovoljno da vas zaštiti. Evo zašto.
Kad čujete frazu "socijalno distanciranje", prvo je što mislite "šest stopa međusobno?"
Ako je tako, to je potpuno razumljivo. Čuli smo o važnosti udaljavanja od ljudi udaljenih 6 metara kako bismo spriječili prijenos SARS-CoV-2, novog koronavirusa koji uzrokuje COVID-19.
To ima smisla jer se uski kontakt s osobom koja ima virus vrlo često širi.
I čini se da je to, uglavnom, točno s ovim koronavirusom.
Dvije različite studije iz Kine otkrile su da su ljudi koji žive pod istim krovom kao i osoba s tom bolešću vjerojatnije oboljeli od virusa nego drugi bliski kontakti koji nisu bili pod istim krovom.
Ali to (uopće) ne znači da ste sigurni sve dok nitko u vašem kućanstvu nema virus.
Zapravo, dok je 6 stopa sigurna udaljenost između sebe i nekoga tko hoda ulicom, mnoštvo dokaza sugerira da u zatvorenom prostoru - kao u trgovini - 6 stopa možda neće biti dovoljno da vas zaštiti.
CDC i WHO tvrde da se SARS-CoV-2 uglavnom prenosi kapljičnim prijenosom. Prijenos kapljicama događa se kada osoba s virusom kihne, kašlje ili na drugi način izbaci velike čestice koje sadrže virus, a druga je osoba dovoljno blizu da dođe u kontakt s tim kapljicama.
Dakle, pravilo od 6 stopa.
Međutim, postoje dokazi - posebno kod kihanja - da velike kapljice mogu putovati dalje od 6 stopa.
Studija objavljena u JAMA Insights otkrila je da se oblak čestica emitiranih kihanjem može „protezati približno 23–27 stopa“.
Kihanje može otpustiti oko 40 000 kapljica, a kihanje ili kašalj mogu poslati oko 100 000 zaraznih klica u zrak brzinom većom od 100 milja na sat (da, stvarno).
Zbog toga su maske toliko važne.
Platnene maske vjerojatno neće spriječiti ulazak svake virusne čestice u vanjski svijet, ali pomažu - posebno za veće čestice.
Ostale čestice koje se emitiraju - ponekad kao dio kihanog oblaka, ali drugi put od bilo kojeg izdaha daha - mogu biti toliko male da ne padnu odmah na tlo, već se zadržavaju u zraku.
(Pismo objavljeno u New England Journal of Medicine izvijestilo je da SARS-CoV-2 može ostati u zraku i do 3 sata. Iako su aerosoli u eksperimentu stvoreni umjetno, neke druge studije pronašle su slične rezultate.)
To ima smisla ako mislite na ulje za kuhanje, lak za kosu i parfem - sve aerosolizirane čestice koje ponekad možete osjetiti dugo nakon što je sprej napustio bočicu.
Osim što će duže ostati u zraku, ove manje čestice mogu putovati i dalje od velikih kapljica, kao što je prikazano na ovoj slici. Te male, daljnje putujuće čestice mogu imati velik utjecaj.
Taj utjecaj dobro ilustrira ono što se dogodilo kad je zbor u Washingtonu održao probu u sobi veličine odbojkaškog igrališta. Izbjegavali su bliski kontakt, odustajući od uobičajenih zagrljaja i rukovanja.
Ali zbog snažnog izdisaja daha od svega tog pjevanja, jedna je asimptomatska osoba koja nije shvatila da je COVID-19 pustila mnoge male virusne čestice u sobu. Zatvoreni prostor zarobljavao je te čestice tijekom trajanja zborske vježbe od 2 1/2 sata.
Tijekom 4 dana, 45 od 61 pjevača razvilo je simptome COVID-19. S 60 ljudi u sobi veličine odbojkaškog igrališta, neki od pjevača bili su definitivno udaljeni 6 metara od jedine osobe koja je imala virus.
Pa ako je zbor sve učinio kako treba, zašto se toliko ljudi razboljelo?
Prema dr. Erin Bromage, koja drži tečajeve imunologije i zaraznih bolesti na Sveučilištu Massachusetts Dartmouth, bila je to savršena oluja za infekciju.
Smjernica udaljena 6 stopa prvenstveno je učinkovita bilo na otvorenom ili samo u zatvorenom prostoru na kratko. To je zbog nečega što se naziva "virusno opterećenje", što znači iznos virusa kojoj je osoba izložena.
Sjetite se analogije parfema. Ako brzo prolazite kroz sobu u kojoj je parfem upravo raspršen, možda ćete dobiti samo dašak mirisa. Ali ako ste neko vrijeme u sobi, udišete parfemski dah za parfemskim dahom.
Kada govorimo o virusu, a ne o parfemu, određena količina uzrokovat će da se osoba razboli. Što je veće virusno opterećenje, to je vjerojatnije da će osoba postati bolesna.
Zbog toga se toliko bolesnih zdravstvenih radnika razboli - oni ne prolaze samo pored ljudi na ulici ili u samoposluzi, već provode po cijele dane u sobama s pacijentima i udišući vrlo velika virusna opterećenja.
Znam da je ideja o sitnim virusnim česticama koje plutaju zrakom zastrašujuća, kao i ideja da udaljenost od 6 stopa nije uvijek dovoljna da se zaštitite.
Ali važno je zapamtiti da je stvarna opasnost dugotrajno izlaganje u zatvorenim prostorima.
U postu na blogu, Bromage to iznosi ovako:
„Pri procjeni rizika od infekcije (putem disanja) u samoposluzi ili tržnom centru, morate uzeti u obzir obujam zračnog prostora (vrlo velik), broj ljudi (ograničen), koliko dugo ljudi provode u trgovini ( radnici - cijeli dan; kupci - sat vremena). Uzeti zajedno, za osobu koja kupuje: mala gustoća, velika količina zraka u trgovini, zajedno s ograničenim vremenom koje provodite u trgovini, znači da je prilika za primanje zarazne doze mala. Ali, radniku trgovine, produženo vrijeme koje provode u trgovini pruža veću mogućnost primanja doze zarazne i stoga posao postaje rizičniji. "
Da rezimiramo: 6 metara dalje vjerojatno je dovoljna zaštita za vanjsko ili kratkotrajno izlaganje u zatvorenom.
No, sjediti u sobi s nekim tko ima virus čak i sat vremena nije sjajna ideja ako nemate zaštitu nečega poput N95 maske.
Zbog toga je izuzetno važno te maske sačuvati za ljude koji u pružanju osnovnih usluga o kojima svi ovisimo moraju dane provoditi u tim zatvorenim prostorima.
Katie MacBride je slobodna spisateljica i urednica. Osim Healthlinea, među ostalim poslovnicama možete je pronaći i u tvrtkama Vice, Rolling Stone, The Daily Beast i Playboy. Trenutno provodi previše vremena na Twitteru, gdje je možete pratiti @msmacb.
