Što je širok pulsni tlak?
Pulsni tlak razlika je između sistoličkog krvnog tlaka, koji je najveći broj očitanja krvnog tlaka, i dijastoličkog krvnog tlaka, što je donji broj.
Liječnici mogu koristiti pulsni tlak kao pokazatelj koliko dobro funkcionira vaše srce. Visok impulsni tlak ponekad se naziva i širokim pulsnim tlakom. To je zato što postoji velika ili velika razlika između sistoličkog i dijastoličkog tlaka.
Nizak pulsni tlak mala je razlika između sistoličkog i dijastoličkog tlaka. U nekim slučajevima nizak pulsni tlak može biti i znak lošeg rada srca.
Većina ljudi ima pulsni tlak između 40 i 60 mm Hg. Općenito se sve iznad ovoga smatra širokim pulsnim tlakom.
Pročitajte više o tome što bi vam pulsni tlak mogao reći o vašem zdravlju srca.
Kako se mjeri pulsni tlak?
Da bi izmjerio pulsni tlak, liječnik će započeti s mjerenjem krvnog tlaka. Vjerojatno će upotrijebiti ili automatsku manžetnu za krvni tlak ili uređaj koji se naziva sfigmomanometar. Jednom kada dobiju sistolička i dijastolička očitanja, oduzet će vam dijastolički tlak od sistoličkog tlaka. Ovaj rezultirajući broj vaš je pulsni tlak.
Što označava širok pulsni tlak?
Široki pulsni tlak može ukazivati na promjenu u strukturi ili funkciji vašeg srca. To može biti zbog:
- Regurgitacija ventila. U tome, krv teče unatrag kroz ventile vašeg srca. To smanjuje količinu krvi koja se pumpa kroz vaše srce, čineći da vaše srce radi napornije kako bi ispumpalo dovoljno krvi.
- Ukočenost aorte. Aorta je glavna arterija koja distribuira kisikovu krv kroz vaše tijelo. Oštećenje aorte, često zbog visokog krvnog tlaka ili masnih naslaga, može uzrokovati širok pulsni tlak.
- Anemija s teškim nedostatkom željeza. U ovom stanju u krvi nema dovoljno stanica hemoglobina zbog nedostatka željeza.
- Hipertireoza. Vaša štitnjača proizvodi previše hormona zvanog tiroksin, koji utječe na mnoge procese vašeg tijela, uključujući otkucaje vašeg srca.
Široki pulsni tlak također povećava rizik od razvoja stanja koje se naziva atrijalna fibrilacija. To se događa kada gornji dio vašeg srca, nazvan pretkomore, podrhtava, umjesto da snažno kuca. Prema Harvard Healthu, netko s širokim pulsnim tlakom ima 23 posto vjerojatnosti da će imati fibrilaciju atrija. To se uspoređuje sa 6 posto za one čiji su pulsni tlakovi ispod 40 mm Hg.
Široki pulsni tlak također može biti povezan s bolešću koronarnih arterija ili srčanim udarom.
Koji su simptomi?
Sam po sebi, širok pulsni tlak obično ne uzrokuje nikakve simptome. Međutim, s vremenom biste mogli primijetiti:
- oticanje gležnja ili stopala
- teškoće u disanju
- vrtoglavica
- ispiranje lica
- nesvjestica
- glavobolje
- lupanje srca
- slabost
Vaši simptomi ovisit će o osnovnom uzroku vašeg širokog pulsnog tlaka.
Kako se liječi?
Široki pulsni tlak obično je znak osnovnog problema, pa tretmani obično ovise o stanju. Međutim, većina tretmana uključuje snižavanje krvnog tlaka, što također može smanjiti širok pulsni tlak. Iako to često možete učiniti promjenom načina života ili prehrane, liječnik vam može propisati lijekove za teže slučajeve.
Promjene u načinu života
Postoji nekoliko koraka koje možete poduzeti za upravljanje krvnim tlakom.
- Smršaviti. Ako imate prekomjernu težinu, gubitak čak 10 kilograma može vam pomoći smanjiti krvni tlak.
- Vježbajte. Pokušajte vježbati barem 30 minuta više dana u tjednu nego ne. Ovo može biti jednostavno poput šetnje svojim susjedstvom.
- Prestani pušiti. Pušenje može otvrdnuti vaše arterije, povećavajući pulsni tlak. Ako pušite, odvikavanje vam može olakšati i vježbanje jer vam pluća počnu vraćati punu funkciju.
- Smanjite dnevni unos natrija. Nastojte jesti manje od 1500 do 2000 miligrama natrija dnevno.
- Izbjegavajte piti previše alkohola. Ograničite se na najviše dva pića dnevno za muškarce i jedno piće dnevno za žene.
- Poduzmite korake za smanjenje stresa. Stres može osloboditi upalne spojeve u vašem tijelu koji pridonose povišenom krvnom tlaku. Pokušajte s opuštajućom aktivnošću, poput posredovanja ili čitanja, kako biste lakše riješili stres.
Lijekovi
Ponekad promjene prehrane i načina života nisu dovoljne za kontrolu visokog krvnog tlaka. U tim slučajevima liječnik vam može propisati lijekove. Postoji nekoliko vrsta lijekova za upravljanje visokim krvnim tlakom, uključujući:
- inhibitori enzima koji pretvaraju angiotenzin, poput lizinoprila (Zestril, Prinivil)
- blokatori receptora za angiotenzin II, poput valsartana (Diovan) i losartana (Cozaar)
- beta-blokatori, poput metoprolola (Lopressor) ili atenolola (Tenormin)
- blokatori kalcijevih kanala, poput amlodipina (Norvasc) i diltiazema (Cardizem)
- inhibitori renina, poput aliskirena (Tekturna)
Imajte na umu da će vam možda trebati dodatni tretman, uključujući različite lijekove, kako biste pod nadzorom imali širok pulsni pritisak, ovisno o osnovnom uzroku.
Donja linija
Široki pulsni tlak obično je pokazatelj da nešto uzrokuje da vaše srce radi manje učinkovito. Ako redovito izmjerite krvni tlak i izračunate da je pulsni tlak širi nego inače, najbolje je da se obratite svom liječniku kako biste utvrdili što ga uzrokuje.
