Mogu li tinejdžeri promijeniti svijet? Aleksandar Mancevski tako misli.
Inspiriran srednjoškolcem s dijabetesom tipa 2 u svojoj zajednici, Mancevski je bio tek u 10. razredu kada je osnovao neprofitnu organizaciju pod nazivom Zdravlje kroz znanost koja radi na iskorjenjivanju bolesti koje se mogu spriječiti.
Mančevski priznaje da je trebalo ustrajati da bi vođe zajednice u tako mladoj dobi ozbiljno shvatili njegov rad, ali brzo se dokazao.
U samo godinu dana organizacija je s 30 volontera porasla na 150 pojedinaca, pružajući mentorstvo 1500 učenika osnovnih škola u Austinu i okolici Austin-a.
19-godišnjak još nije gotov. Ove jeseni Mancevski ulazi u mlađu godinu na Sveučilištu Harvard, gdje studira biokemiju. Planira nastaviti karijeru u medicini.
"Zdravlje kroz znanost nadahnulo me je da postanem liječnik koji ne samo da liječi pacijente, već i nadahnjuje zajednice da kreiraju programe za sprečavanje bolesti i bolesti", kaže.
Pitali smo Mancevskog o njegovim studijama, ciljevima i preprekama. Evo što je imao reći.
Ovaj je intervju uređen radi kratkoće, duljine i jasnoće.
Što vas je ponukalo da uđete u svoje područje studija?
Zdrav život postao mi je strast u petom razredu, kada sam upoznao srednjoškolca s dijabetesom tipa 2 (T2D). Željela sam mu pomoći, pa sam istražila dječji T2D i otkrila da je to bolest koja se može spriječiti.
Štoviše, naučio sam da praktički svaka osnovna škola u Austinu ima jednog ili više učenika koji imaju T2D. Morao sam nešto poduzeti po tom pitanju.
Postao sam izlagač zdravlja na školskim i društvenim događanjima. U 5 godina dosegao sam više od 2000 učenika i obitelji.
Kasnije sam zamislio Inicijativu zdravljem kroz znanost (HTS), organizaciju koja će podučavati zdravstvenu svijest kroz kurikulum znanosti tijekom školskih sati.
Šesnaest osnovnih škola s rizičnim učenicima na kraju je pozvalo HTS da održi prezentacije o zdravstvenoj svijesti.
Molimo vas da nam kažete o poslu koji ste već obavili kao i svojim ciljevima za budućnost.
Osnovao sam HTS, što me izazvalo da usavršim svoje voditeljske vještine. HTS je promovirao projekte znanstvenog sajma usmjereni na zdrav život, a naši volonteri vodili su djecu da uspješno dovrše svoja istraživanja.
Kad sam imao 17 godina, školski savjetnik preporučio me je za nagradu Gloria Barron za mlade heroje. Tu sam nagradu dijelom financirao novčanu nagradu za novu nagradu HTS-a na regionalnom sajmu znanosti.
Moj sljedeći cilj je pokretanje zdravstvenih nagrada u drugim regijama, poput regije Alamo, koja uključuje San Antonio.
Ovog ljeta nastavljam istraživanje koje sam započeo na Harvard Radcliffe institutu za napredne studije u rujnu 2018. Također istražujem kroz Centar za latinoameričke studije Davida Rockefellera.
Planirao sam putovati i istraživati u Čileu, ali umjesto toga, radit ću na daljinu sa medicinskim fakultetom na Universidad Católica de Chile, razvijajući okvir za evaluaciju suradničke mentalne zdravstvene zaštite koja se fokusira na integraciju mentalne zdravstvene zaštite u primarnu zdravstvenu zaštitu .
Na koju ste prepreku nailazili dok ste se kretali prema svojim ciljevima?
Glavna prepreka bile su organizacije koje ne vjeruju u moć i odlučnost tinejdžera i tinejdžera.
Bio sam desetogodišnji izlagač zdravog života. Vjerujem da je peti razred dobro vrijeme za početak promicanja vodstva zdravog života jer [mladi] mogu usavršiti svoje komunikacijske i organizacijske vještine i naučiti se nositi s vlastima s kojima moraju surađivati.
Rano bih samo rekao sebi da bi mi, ako mi da i tako, dalo samo 5 minuta, vidjelo da sam ozbiljan i sposoban.
Morao sam biti vrlo uporan i moliti vlasti da svaki tjedan odvoje malo vremena za susret sa zvijezdom tinejdžera s velikim idejama o tome kako promijeniti svijet.
Mi u HTS-u znamo da postoji mnogo potencijalnih tinejdžerskih vođa. HTS ih osnažuje uklanjanjem prepreka, pružajući mentore i dopuštajući im da budu najbolja verzija sebe.
Koju biste poruku željeli uputiti djeci s dijabetesom tipa 2?
Glavna poruka publici trebala bi biti da ih T2D ili njihova težina ili okolnosti ne definiraju.
T2D nije problem osobe - to je problem zajednice i društva. Samo sveobuhvatne strategije stvarno će riješiti T2D.
Kako možemo očekivati da djeca jedu povrće kad žive u prehrambenoj pustinji? Kako možemo očekivati da djeca manjina budu aktivna, hodaju ili trče kad se pozove policija ako netko vidi djecu kako trče u kvartu s niskim prihodima?
Želio bih im reći da je T2D bolest koja pogađa mnoge hispanske obitelji, uključujući i moju. I moj djed po ocu i moja baka po majci imali su T2D, što prije nisam znao.
Kako sam saznao više, shvatio sam da T2D ne mora biti moja sudbina. Čitao sam da se to može poboljšati i upravljati jednostavnim prehrambenim promjenama, jednu po jednu.
Također bih želio pružiti informaciju da je biti aktivan radosno bavljenje, a ne dosadan, dosadan posao.
Zašto su vam pitanja vezana uz hranu i prehranu važna?
Prehrambene pustinje i nedostupnost zdrave hrane u područjima s niskim primanjima važna su pitanja. Kako možemo tražiti od ljudi da odaberu zdravu hranu ako je nema u njihovom susjedstvu?
Ljudi mogu kupiti [svježe proizvode od [jednog obroka] za 4 dolara ili za istu cijenu dobiti nezdravu konzerviranu ili zapakiranu hranu u vrijednosti od [tjedan dana]. Ne možemo se iznenaditi da roditelji s niskim primanjima odabiru ovo drugo.
Nejednakost sprječava roditelje u odabiru zdravog načina života i kupovini hranjive hrane. Znam da roditelji žele najbolje za svoju djecu. Žele da njihova djeca uspiju i budu sretna.
Međutim, mislim da se trenutne strategije ne obraćaju svim roditeljima kako bi se spriječio T2D prije nego što se to dogodi. Nitko ne živi u vakuumu, pa roditelji mogu donositi zdrave odluke za svoju djecu samo ako društvo pruža informacije i resurse.
Budući da je hrana velik dio vašeg rada na promicanju zdravog života, možete li, molim vas, podijeliti svoje omiljeno sjećanje na hranu?
Najdraže sjećanje na hranu bilo mi je gledanje mame kako priprema moje omiljeno peruansko jelo, arroz con pollo (riža s piletinom) dok sam bila mališan. Peruanska jela trebaju neko vrijeme, ali također podučavaju odgođeno zadovoljenje.
U prvom sam razredu naučio da je smeđa riža zdravija zamjena za bijelu rižu i da svaki obrok mora imati povrće. Naša domaća zadaća bila je podijeliti ovo kod kuće, a ja sam to učinila.
Bila sam ushićena kad je mama slijedila moj prijedlog i stvorila smeđu rižu s piletinom i povrćem.
Saznala sam da je zdravije jelo jednako ukusno i osjećala sam se osnaženo da mogu biti agent promjena u svojoj obitelji.
Joni Sweet slobodni je pisac koji se bavi turizmom, zdravljem i wellnessom. Njezin su rad objavili National Geographic, Forbes, Christian Science Monitor, Lonely Planet, Prevention, HealthyWay, Thrillist i drugi. Pratite je na Instagramu i pogledajte njezin portfelj.
-during-your-period.jpg)
.jpg)
