Imati dobar seksualni život važan je, čak i ako ste bolesni. Zapravo, osjećaj jake seksualne veze s nekim izvrstan je način da poboljšate svoje cjelokupno zdravlje.
Nakon postavljanja dijagnoze hepatitisa C, možda se pitate kako će liječenje utjecati na vaše najbliže veze. Možda postoje trenuci sumnje u sebe ili nedostatka samopouzdanja, ali potpuno je moguće imati zdrav spolni život dok ste na liječenju hepatitisa C. Evo što trebate znati i savjeti koji će vas voditi.
Otvoriti
Prije početka liječenja razgovarajte sa svojim partnerom. Ako ste u dugotrajnoj vezi, vjerojatno imate osjećaj kako se bave osjetljivim temama razgovora. Planiranje kako ćete razgovarati o mogućim nuspojavama liječenja i kako bi to moglo promijeniti vaš spolni život, može vam otvoriti vrata za razumijevanje.
Moj je partner znao za moj hepatitis C jer sam ga izbacila u krevetu prve zajedničke noći. Nakon toga razgovarali smo o načinu prenošenja virusa i počelo je cvjetati naše povjerenje jedno u drugo. Ubrzo je bilo lako razgovarati o našoj zajedničkoj želji da rastemo u paru dok sam se liječio od hepatitisa C.
Samački život
Kad tek započinjete novu vezu, prvo je osjetite. Pitajte svog potencijalnog seksualnog partnera kako postupaju raspravljajući o osjetljivim temama. Na primjer, možete ih pitati postoji li nešto o čemu teško razgovaraju ili su ikad učinili nešto zbog čega su požalili.
To vam može omogućiti da shvatite kako se osjećaju razgovarajući o intimnim trenucima s nekim tko ima zdravstvenu dijagnozu. Osjećat ćete se sigurnije kad donosite odluku hoćete li je donijeti.
Ako su empatični i brižni, vjerojatno ćete s lakoćom razgovarati o virusu. Ako ne, u redu je pričekati i staviti svoje potrebe na prvo mjesto dok liječenje ne završi.
Sačuvajte svoju snagu
Postoji mnogo načina da podijelite seksualnu energiju i pritom sačuvate svoju snagu. Tijekom nekoliko tjedana na kojima ste na liječenju, brinite se fizički. Iskoristite ovo vrijeme kako biste otkrili nove i smislene načine kako ugoditi jedni drugima.
Jeste li smatrali da masaža ili uzajamno samozadovoljavanje mogu biti jednako zadovoljavajuće kao i energična zabava? Možda možete istražiti ideju tantričkog seksa, koji čuva energiju istražujući međusobne želje, bez pritiska na klimatski kraj.
Pomozi sebi
Masturbacija može biti opuštajući poticaj vašem raspoloženju. Slanje signala zadovoljstva između vašeg tijela i mozga može stvoriti osjećaj vitalnosti.
Ako ste umorni nakon radnog dana dok ste na liječenju hepatitisa C, samozadovoljstvo može biti izvrstan način za utonuti u san. Zamolite svog partnera da vam se pridruži radi međusobnog samozadovoljavanja i zamislite slobodu pronalaženja novih načina za istraživanje fizičkih i emocionalnih strana vaše veze.
Anksioznost izvedbe
Iako ćete možda još uvijek htjeti biti seksualno bliski s partnerom, možda sve neće uvijek uspjeti. Dajte si odmor dok ne završite s liječenjem. Dok uzimate lijekove, možda je teško dobiti raspoloženje. Budite iskreni u onome što proživljavate i pozovite svog partnera da isproba nešto novo.
Ako ste zabrinuti zbog performansi dok ste na liječenju, pokušajte uzimati stvari malo sporije i opustite se zajedno uživajući u oralnom seksu iz čistog zadovoljstva. Nakon što završite s liječenjem, a umor nestane u prošlosti, naučit ćete nove načine komuniciranja svoje seksualne želje.
Udobnost
Razmislite o dodavanju raznolikosti u svoj seksualni život dok ste na liječenju držeći u blizini košaru ili kutiju predmeta za užitak. Na primjer, seksualna pomagala mogu poboljšati zadovoljstvo i istodobno dodati razigranu atmosferu. Maziva mogu pomoći u udobnosti, omogućiti više istraživanja i korisna su ako koristite kondome ili druge zaprečne metode kako biste smanjili rizik od prijenosa spolno prenosivih bolesti.
Biti u kontaktu
Tijekom liječenja ponekad sam osjećao želju za ljudskim dodirom i čeznuo sam za tim. Niska razina energije značila je da mi je ponekad maženje bilo dovoljno. Povremeno sam bila na primanju seksa, bez da sam se puno trudila.
Ipak, u drugim sam trenucima ja započinjala seks kad bih se osjećala osvježeno. Budite u kontaktu sa svojom razinom energije. Mogli biste se osjećati svježije ujutro ili nakon kratkog sna.
Za poneti
Ako ste zabrinuti zbog zdravog seksualnog života dok ste na liječenju, imajte na umu da postoji mnogo načina da ostanete fizički bliski. Iskrenom komunikacijom i željom da se zajedno zabavite, na liječenje se možete osvrtati kao na vrijeme seksualnog rasta.
Imajte na umu da su koristi od seksa više od fizičkih. Možete uživati u psihološkim i emocionalnim blagodatima zdravog spolnog života prije, tijekom i posebno nakon tretmana.
Karen Hoyt je zagovornica pacijenata s jetrom koja brzo trese i potresa. Živi na rijeci Arkansas u Oklahomi, a ohrabrenje dijeli na svom blogu.
