Dobrodošli natrag u našu tjednu kolumnu sa savjetima o dijabetesu, Ask D’Mine, koju vodi veteran tipa 1 i autor dijabetesa Wil Dubois iz Novog Meksika. Ovdje možete postaviti bilo koja pitanja o načinu života ili neobičnim pitanjima koja možda ne želite pitati svog liječnika. Danas Wil odgovara na onaj koji definitivno prije nismo čuli.
{Imate svoja pitanja? Pošaljite nam e-poštu na [email protected]}
Big Ike, tip 2 iz Massachusettsa, piše: Hej D’Mine! Ja sam osoba koja trenutno živi s dijabetesom tipa 2. Proteklih sam mjeseci izvrsno vježbao i jeo i sada ne moram uzimati nikakve lijekove za svoj dijabetes. To je manje od uzimanja dvije injekcije inzulina i oko četiri tablete metformina, koje je sve propisao moj liječnik. Bilo kako bilo, već neko vrijeme nisam na lijekovima i želim znati hoće li uzimanje hormona rasta i / ili testosterona učiniti bilo što negativno na moju razinu šećera u krvi. Hvala na Vašem vremenu!
Wil @ Ask D’Mine odgovara: Pa, prvo, moram reći: Waaaaaaay to go Big Ike !!! Promjene koje ste napravili u svom životu su nevjerojatne. Od snimaka i susreta, pa do labavih i otmjenih nogu, zahvaljujući čudesnim "lijekovima" za dijetu i vježbanje. To je odlično. Promijenili ste svoju zdravstvenu sudbinu.
A sad, na vaša pitanja. Pogledajmo prvo testosteron. Većina ljudi zna da je testosteron "hormon tipa". Kad odrastete, "T" igra ključnu ulogu u razvoju muških spolnih organa, a odgovorno je i za osnovni izgled "frajera" - težu strukturu mišića i kostiju i tjelesnu dlaku.
Špiljski muškarci očito su imali puno testosterona.
T počinje opadati s godinama, po stopi od oko 1% godišnje. Osim ako, naravno, niste čovjek s dijabetesom. U tom se slučaju čini vjerojatnije da će se vaš T napuniti. Sad postoji neki argument o piletini i jajima da li niski T pomaže u pokretanju Velikog D ili Veliki D pomaže u pokretanju niskog T. Ali to je za vas sporno.
Stvarno niska T ima neke ozbiljne nuspojave, a ključne su među njima nesanica, povećana tjelesna masnoća i niska energija. Niska T također se zajebava s vašim mozgom, što rezultira niskim samopouzdanjem, smanjenom motivacijom i depresijom. Oh, i to može dovesti do slabog spolnog nagona, naravno.
Primijetit ćete da sam rekao "iskreno" nisko T. Postoji razlog zašto sam to rekao. I taj je razlog taj što bi ljudi koji prodaju zamjenske T proizvode htjeli da vjerujemo da je T izvor mladosti. Ustvari, bili su toliko uspješni u prodaji svojih proizvoda muškarcima koji nisu starije graciozno stali da je FDA morala uskočiti i zahtijevati promjene na označavanju proizvoda, pojašnjavajući da lijekove treba uzimati samo za niski T uzrokovan zbirka medicinskih problema labavo okupljena pod zastavom hipogonadizma.
Proizvodi za zamjenu T dolaze u mnogim oblicima: injekcije, peleti, flasteri ili gelovi; a T terapija zapravo utječe na šećer u krvi. Ali s obzirom na to da je testosteron steroid, to vjerojatno nije učinak koji očekujete. Iznenađenje! Brojne studije pokazale su da uzimanje T zapravo može niži šećer u krvi, posebno dugoročno (neke studije kraćih vremena terapije ne ukazuju na poboljšanje). To je možda zato što se smatra da T poboljšava osjetljivost na inzulin, ili jednostavno uzimanje T ima tendenciju brijanja kilograma, a to, naravno, smanjuje rezistenciju na inzulin.
Dakle, ništa za izgubiti, zar ne?
Pogrešno.
T terapija nije besplatna vožnja; ima rizike. Ako imate početke raka prostate, T terapija je poput izlijevanja čuda. Dodavanje testosterona također može pokrenuti apneju tijekom spavanja, što će pogoršati šećer u krvi. A ako to nije dovoljno, T povećava rizik od DVT - duboke venske tromboze - onih gadnih krvnih ugrušaka koji putuju do pluća i pokreću plućne embolije, koje vas mogu ubiti mrtve.
Moj savjet? Ako se samo želite osjećati studioznije, preskočite T i kupite Corvette. Ako vam je, s druge strane, vaš liječnik dijagnosticirao medicinski nisku razinu T i ako imate simptome koji negativno utječu na vaš život, svakako biste se tome trebali pozabaviti, a to ne bi trebalo zadati vam bilo kakve brige u odjelu za šećer u krvi.
Sad, na hormon rasta. Poput T, hormon rasta igra glavnu ulogu u djetinjstvu, a zatim se smanjuje tijekom odrasle dobi. Također poput T, hormon rasta (GH) uvijen je poput loze džungle oko dijabetesa s nejasnim odnosima, ali uobičajenom povezanošću.
Naravno, postoje medicinska stanja koja zahtijevaju terapiju hormonom rasta, uglavnom za djecu koja ne napreduju ili za odrasle koji pretrpe neku vrstu oštećenja hipofize. Ali GH je poznat ... ili zloglasan ... po nekoj drugoj upotrebi: kao sredstvo za doping. Da, koristeći GH u pokušaju da se pretvorim u super sportaša. Velike sportske lige zabranjuju ovu praksu, ali očito se još uvijek prakticira u nekim body building krugovima.
Molim te, reci mi, Veliki Ike, da se ne igraš s GH da postaneš Veći Ike.
Kao i svi lijekovi, i GH ima nuspojave, ali glavne nuspojave zbog kojih morate biti zabrinuti odnose se na uzimanje previše - drugim riječima, uzimanje GH kad medicinski nije optuženo - a to uključuje: sindrom karpalnog kanala; edem; bolovi u zglobovima i mišićima; visok kolesterol; te oteklina ruku, stopala, lica i unutarnjih organa koja se naziva akromegalija.
Ali na vaše pitanje. Za razliku od T, hormon rasta vjerojatno će povisiti glukozu u krvi. Zapravo, izvorni tjelesni hormon rasta jedan je od kolekcije proturegulacijskih hormona koji se oslobađaju kao odgovor na nizak šećer u krvi; a mnoga djeca liječena GH-om razvijaju dijabetes.
Naravno, ovdje govorim o GH medicinskog stupnja. Također možete kupiti proizvode bez recepta za koje se navodi da sadrže GH. Koliko hormona doista sadrže ove tablete, kreme i sprejevi? Prema ConsumerLab.com, ne puno. A tu su i proizvodi koji se koriste kao mamac i prebaci, koji se nazivaju "pojačivači" hormona rasta, jednostavno aminokiseline koje bi trebale pojačati prirodnu proizvodnju GH u tijelu. Nepotrebno je reći da nemamo podataka o tome kako će bilo koja od ovih vrsta "dodataka" utjecati na šećer u krvi. Pretpostavljam da to ovisi o tome jesu li glavni sastojak piljevina ili med, više od količina GH u tragovima ili aminokiselina koje ih vrebaju.
Sad, s obzirom na to da T može smanjiti šećer u krvi, a GH ga povisi, da li biste uzeli oboje, bi li se to uravnotežilo? Mogućnost, ali sumnjam. Jedno bi vjerojatno prevladalo drugo i napravilo nered od vašeg prekrasnog šećera u krvi.
I previše ste se potrudili za to.
Ovo nije rubrika liječničkih savjeta. Mi smo osobe s invaliditetom koje slobodno i otvoreno dijele mudrost svojih prikupljenih iskustava - svojih već viđeno i napravljeno znanje iz rovova. Zaključak: I dalje su vam potrebne smjernice i briga licenciranog medicinskog stručnjaka.
