Bore na prsima nisu neobične i obično ne predstavljaju opasnost za vaše zdravlje. Ali bore na dekolteu i oko njega mogu se osjećati samosvjesno.
Pogledajmo uzroke nastanka bora na prsima, kao i strategije liječenja i prevencije.
Što može uzrokovati bore na prsima?
Općenito, bore (ritidi) su nabori na vašem tijelu gdje je koža izgubila strukturu. Kolagen i elastin, proteini koji vašoj koži daju čvrst izgled, žive u dermisu, drugom sloju vaše kože. Većina čimbenika koji uzrokuju bore, uključujući bore na prsima, povezani su s tim proteinima koji razgrađuju ili usporavaju proizvodnju, što rezultira vidljivom tankom linijom.
Ovi uzroci nastanka bora na prsima uključuju:
Oštećenje od sunca
Sunčanje u rezanom kroju može vam dati laskavu preplanulost, ali to košta.
Izlaganje sunčevim UV zrakama stvara slobodne radikale, toksine koji proizlaze iz vašeg okoliša. Ti toksini tada mogu razgraditi elastinska vlakna u koži. UV zrake bez zaštite od sunca ubrzavaju stvaranje bora po cijelom tijelu.
Genetika
Neki su ljudi skloniji stvaranju bora na prsima od drugih zbog genetike. Genetika je glavni čimbenik koji određuje teksturu i strukturu vaše kože, pa ima smisla da se bore u određenoj dobi mogu pokrenuti u vašoj obitelji.
Značajne promjene u vašoj težini
Kada izgubite značajnu količinu kilograma, opuštenost kože i bora može biti nuspojava. Debljanje rasteže elastin i kolagen u vašoj koži. Kada izgubite masnoće ispod sloja kože, ta se vlakna ne smanjuju natrag. To može rezultirati borama u području prsa.
Pušenje
Pušenje duhana povećava broj toksina u okolišu kojima je izložena vaša koža. Toksini u dimu pokreću stvaranje slobodnih radikala na vašoj koži, posebno na otvorenim dijelovima kože, poput prstiju, vrata i prsa. To vam može izložiti rizik od razvoja bora ranije u životu.
Trudnoća
Dojenje i trudnoća na određeno vrijeme oteknu dojke. Dok se vaše grudi pune mlijekom, postaju teže, što može stvoriti stres na proteinima u slojevima kože. Ponekad ćete čak i nakon završetka dojenja primijetiti da na vašim grudima postoji novi oblik, a potencijalno i bore na grudima i između njih. Medicinska istraživanja sugeriraju da trudnoća ima više veze s tim borama nego dojenje.
Grudnjaci i odjeća za oblikovanje
Grudnjaci koje nosite mogu utjecati na to hoćete li dobiti bore na prsima. Nekim je ljudima potrebna velika potpora da im grudi djeluju protiv gravitacije i da ne oštete elastin i kolagen u sloju kože. Ako nosite grudnjake koji se nepropisno uklapaju, ne pružate dovoljno potpore ili ne skršite grudi, s vremenom ćete možda primijetiti bore na prsima.
Bore na prsima od spavanja
Ako spavate sa strane, možda postoji veći rizik od nastanka bora na prsima. Spavanje na istoj strani svake noći dovodi do toga da vam se grudi vise u jednom smjeru tijekom noći. Vremenom gravitacija može pridonijeti dubokim, vertikalnim borama na prsima od spavanja na boku.
Lokalne steroidne nuspojave
Lokalni steroidni lijekovi ponekad se propisuju za liječenje kožnih stanja poput ekcema i dermatitisa. Ti lijekovi zapravo mogu atrofirati i razrijediti sloj kože. Jednom kada je sloj kože tanji, vjerojatnije je da ćete postati "krepasta" ili naborani na mjestu na kojem su ti lijekovi primijenjeni.
Liječenje bora na prsima
Nakon što se pojave bore, imate mogućnosti za liječenje. Ne postoji "jednoznačna za sve" metoda liječenja bora na prsima i dekoltea. Možda ćete morati isprobati nekoliko kućnih lijekova ili razgovarati s dermatologom ako ulažete u to da vaše bore na prsima postanu manje vidljive.
Krema od bora
Krema za bore za dekolte može sadržavati mnoge iste aktivne sastojke koje koristite na licu. Antioksidativni sastojci i retinoli mogu potaknuti promet stanica dok istovremeno štite vašu kožu.Umirujući prirodni sastojci, poput aloe i shea maslaca, mogu zapečatiti vlagu i pomoći koži da izgleda čvršće. Proizvodi s hijaluronskom kiselinom također imaju hidratantni i "plumping" učinak na kožu.
Microneedling za bore na prsima
Microneedling je postupak u uredu u kojem obučeni pružatelj koristi sitne igle za nježno probijanje kože. Ovaj je tretman namijenjen poticanju proizvodnje kolagena i pomaganju u smanjenju znakova starenja. Možete dobiti mikroiglice na prsima i dojkama, ali morat ćete razgovarati s davateljem usluga o posebnim pristupima koje bi oni mogli poduzeti na područjima gdje je vaše tkivo kože posebno osjetljivo.
Jastučići za bore na prsima
Silikonski jastučići koji se prodaju bez recepta ponekad se koriste za tretiranje bora na području točno iznad vašeg dekoltea. Ovi silikonski jastučići tvrde da vraćaju strukturu tom području. Silikonske plahte preporučuju se za liječenje hipertrofičnih ožiljaka, tako da imaju određeni utjecaj na izgled vaše kože. Uspjeh ovih vrsta jastučića na prsima u ovom je trenutku uglavnom anegdotan.
Laserska terapija
Laserska terapija intenzivnim impulsnim svjetlom (IPL), fotodinamički laserski tretman (PDT) i neablativni frakcionirani laseri jedna su od vrsta laserske terapije koja se koristi za liječenje bora na prsima i ostalih bora na vašem tijelu. Tretmani laserskom terapijom mogu poboljšati čvrstoću vaše kože i smanjiti pojavu bora, uz liječenje hiperpigmentacija ili starenja na koži.
Botox i dermalna punila
Botox i dermalni fileri ponekad se koriste kao oblik privremenog liječenja bora iznad dojki. Ovakve vrste liječenja minimalno su invazivne i ne zahtijevaju puno vremena za oporavak. Ispunjavaju područja na kojima je vaša koža izgubila čvrstoću ili elastičnost kako bi se ponovno učinila čvrstom.
Sprječavanje bora
Najbolji tretman za bore je prevencija. Prevencija bora može imati puno oblika, ovisno o vašem tipu kože i genetskim čimbenicima rizika. Koraci za sprečavanje bora na prsima mogu obuhvaćati:
Zdrava prehrana
Ako jedete prehranu bogatu antioksidansima, vitaminom C i vitaminom E, zaštitit ćete i osvijetliti kožu. Dugoročno, ova vrsta prehrane može pomoći usporiti proces starenja kože.
Zaštita kože od sunca
Zaštita od sunca, kape i kupaći kostimi u stilu zaštitnika od osipa mogu biti korisni u radu na sprečavanju znakova starenja na prsima.
Izbjegavanje izlaganja okolišu toksinima
Sve što vas izlaže riziku od izlaganja slobodnim radikalima treba izbjegavati kad god je to moguće kako biste zaštitili kožu. To znači izbjegavati nanošenje dima, kemikalija, teških metala i insekticida na kožu i oko nje kad god ste u mogućnosti.
Vježbanje redovite rutine njege kože
Jednostavna rutina njege kože koja uključuje vitamin C ili retinol, hidratantnu kremu i svakodnevni zaštitni faktor može se nanijeti na kožu svako jutro - i ne preskačite područje prsa.
Pijenje puno vode
Ako održavate kožu hidratiziranom, dulje će izgledati mlađe. A što je vaša koža suha, to ćete imati više bora. Obratite pažnju na znakove žeđi svog tijela, a svaki dan započnite i završite pićem vode.
Oduzeti
Za mnoge od nas bore u prsima samo su prirodni dio procesa starenja. Starenje može biti prekrasna stvar, a vi možete odlučiti prihvatiti znakove starenja. Ako vam je neugodno zbog bora, posebno bora u području prsa, možete provjeriti mogućnosti prevencije i strategije liječenja kako biste umanjili utjecaj svojih bora na vaš život.
.jpg)
