Jednostavno postoji više stvari o kojima trebate razmisliti i mogućih zabrinutosti za kretanje kada je u pitanju vaše zdravlje kako starete.
A važnije je nego ikad u 2020. godini pronaći podršku i pouzdane izvore koji će vam pomoći da ostanete sigurni i zdravi.
Upravo vam je u tome pomoći naših 12 "Najboljih zdravstvenih blogova za starije osobe 2020."
Ovi blogovi pretražuju ono što se čini kao beskrajne vijesti i novosti o zdravlju koje vam mogu pomoći da živite sretniji i zdraviji život.
ElderChicks
Dr. Thelma Reese i Barbara Fleisher iz ElderChicksa imaju prilično povijest pojedinačnih povijesti i karijere u obrazovanju i neprofitnim organizacijama. Na njihovom ćete blogu čitati o svemu, od upravljanja zdravljem tijekom pandemije COVID-19 do razumijevanja događaja poput prosvjeda oko ubojstva Georgea Floyda.
Senior Planet
Senior Planet puno je više od bloga. To je neprofitna organizacija s fizičkim lokacijama u cijeloj zemlji i internetskim resursima koji vam pomažu u bilo čemu, od vježbanja i druženja do rješavanja tehnoloških izazova. Senior Planet vam može pomoći uočiti lažne vijesti, naučiti kako funkcionira pohrana u oblaku, dobiti kritična ažuriranja o COVID-19 i održati mrežne tečajeve fitnesa.
Stariji nomadi
Debbie i Michael Campbell iz Seattla učinili su ono što bi mnogi nazvali suprotnim odlasku u mirovinu u srpnju 2013. kada su unajmili svoj dom i krenuli na put da žive mobilnim životom. Par je od tada putovao u više od 300 gradova u 85 zemalja i cijelo vrijeme napisao blog i dvije knjige. Njihova poruka? Wanderlust ne treba prestati kad se povučete. Zaista, putovanja - i doživljavanje novih stvari i povezivanje s novim ljudima širom svijeta - mogu biti vrlo korisni za vaše zdravlje!
Vrijeme prolazi
Vrijeme prolazi osobni je blog Ronnija Bennetta. Nazvana je "majkom koja je nadređena blogiranju". A Bennettov blog nimalo nije potpuno iskren o tome kako je to ostariti. Bennettova desetljeća u medijskoj industriji dala su joj oko za detalje. Njezin jasan glas podsjeća nas da starenje nije uvijek lako. A razgovor o tome može sam po sebi biti ljekovit.
Ova stolica se ljulja
Vjerojatno niste proveli veći dio svog života radujući se ostarenju. Ali Ashton Applewhite s bloga This Chair Rocks smatra da biste trebali. Njezina prva knjiga o ženama koje dobro stoje nakon razvoda dovela ju je do vruće vode s ozloglašenom konzervativnom figurom Phyllis Schlafly. Applewhite sada prihvaća izazov prozivajući diskriminirajući tretman starijih osoba svojom savršenom mješavinom satire i izjave.
Joan Price Sex blog
Društvo čini dobar posao čineći da mislite da je seks završen kad ste stariji. Joan Price se ne slaže. Ona ima dokaze i savjete koji će vam pomoći da shvatite njezin stav o tome zašto seks može biti još bolji s godinama. Price donosi desetljeća stručnosti i osobnog iskustva na svoj blog. Njena inspiracija potekla je iz vlastite veze s 64-godišnjim Robertom Riceom. Njihov brak pokazao joj je koliko seks za starije osobe može biti "začinjen".
Život baby boomer žene nakon 50
Judy Freedman poznata je kao JudiBoomergirl u "blogosferi". Bavi se time da život nakon 50. izgleda "cool" s recenzijama i wellness savjetima na svom popularnom blogu. Njezina poruka ljubavi prema sebi i prihvaćanja sebe u starijoj dobi poklapa se s vlastitom samoproglašenom filozofijom: "Graciozno ostariti i držati bradu podignutom tako da moj vrat zauvijek ostane bez bora."
Feisty Side od 50
Mary Eileen Williams nije ništa ako nije ostvarena. Magistrirala je razvoj karijere i praonicu TV nastupa na glavnim mrežama. Njezin blog Boomer Life (zajedno s radijskom emisijom i podcastom) pun je priča o svemu, od umirovljenja do preživljavanja izazova za starije osobe pandemije COVID-19.
Promjena starenja
Promjena starenja više je od samog bloga. To je cijela platforma koja se bavi "prihvaćanjem starije dobi" s ogromnom bibliotekom resursa kako biste se osjećali kao da znate što radite kako starite. Osnivači dr. Bill Thomas i Kavan Peterson pomogli su tvrtkama da usluge učine pristupačnijima starijim osobama. Thomas je posebno poznat po stvaranju radikalne pozitivne filozofije oko starenja poznate kao The Eden Alternative.
Biblija starijeg stila
Senior Style Bible projekt je bivše manekenke i vizažistice Dorrie Jacobson, koja se preselila u Los Angeles s gotovo 80 godina kako bi pokrenula svoj stil života za žene starije od 60 godina. Dorrie živi za modu. Tvrdi da "moje srce i dalje poskakuje kad špijuniram nešto što obožavam." A njezina strast nije samo prema modi, već i prema osnaživanju starijih žena da nose svoju ljepotu "s zrakom samopouzdanja", čak i ako svijet kaže drugačije.
Koalicija različitih starješina
Diverse Elders koalicija je organizacija koja ima za cilj predstavljati raznoliko starenje stanovništva u Sjedinjenim Državama kroz promjenu politika i programa koji služe potrebama svi starije osobe bez obzira na njihovo porijeklo. Različite starješine nastoje otvoreno razgovarati o tome kako život starijih osoba može izgledati vrlo različito kao rezultat raznolikosti rase i etničke pripadnosti, kao i spola i seksualne orijentacije. Njihov blog daje savjete o tome što sve možemo učiniti kako bismo bili sigurni da se svi stariji mogu radovati jednakom tretmanu u bilo kojoj dobi.
Imate svoj omiljeni blog koji biste željeli nominirati? Pošaljite nam e-poštu na [email protected].
