Što je bradifrenija?
Bradifrenija je medicinski izraz za usporeno razmišljanje i obradu informacija. Ponekad se naziva blagim kognitivnim oštećenjem.
To je ozbiljnije od laganog kognitivnog pada povezanog s procesom starenja, ali manje ozbiljno od demencije. Bradifrenija je ponekad, ali ne uvijek, znak osnovnog stanja.
Bradifrenija se također razlikuje od bradikinezije, koja se odnosi na usporene pokrete.
Nastavite čitati kako biste saznali neke od uzroka bradifrenije, kako se dijagnosticira i što možete učiniti s tim.
Koji su simptomi bradifrenije?
Spoznaja se odnosi na to kako obrađujete informacije, primjenjujete znanje i pamtite stvari. Potpuna kognitivna funkcija omogućuje vam da se usredotočite na zadatke, riješite probleme i sjetite detalja koji su vam potrebni da provedete dan.
Bradifrenija sve ovo malo otežava. Normalno je da ponekad nešto zaboravite. Međutim, ljudi s bradifrenijom imaju tendenciju zateći se kako zaboravljaju stvari ili se sve češće zamajavaju kako vrijeme prolazi.
Uobičajeni simptomi bradifrenije uključuju:
- poteškoće s fokusiranjem na zadatak, poput čitanja, pogotovo kad se oko vas puno toga događa
- često gube stvari
- nemogućnost rješavanja jednostavnog matematičkog problema
- problemi s multitaskingom ili brzo prebacivanje s jednog zadatka na drugi
- zaboravljajući detalje, poput vremena sastanka
- poteškoće s davanjem ili praćenjem uputa za poznate rute
- gubeći tok misli usred razgovora
- postaju impulzivniji, uznemireniji ili apatičniji
Bradifrenija je primjetna, ali vas možda neće spriječiti u obavljanju uobičajenih svakodnevnih aktivnosti.
Što uzrokuje bradifreniju?
Mnoge stvari mogu uzrokovati bradifreniju, iako ponekad ne postoji jasan temeljni uzrok.
Ponekad osobe s blagim kognitivnim oštećenjima pokazuju neke iste promjene na mozgu kao i osobe koje imaju demenciju, uključujući:
- smanjen protok krvi ili mali udarci u mozgu
- neobične nakupine plakova i klupka, koje se nalaze i kod osoba s Alzheimerovom bolešću
- Lewyjeva tijela, koja su naslage bjelančevina koje se nalaze i kod Parkinsonove bolesti i Lewyjeve tjelesne demencije
Ostale promjene mozga povezane s bradifrenijom uključuju:
- povećane klijetke
- skupljanje hipokampusa
- smanjena upotreba glukoze
Uz to, bradifrenija je ponekad simptom osnovnog stanja, kao što su:
- Alzheimerova bolest
- Parkinsonova demencija
- Lewyjeva demencija tijela
- neaktivna štitnjača (hipotireoza)
- nedostatak vitamina B-12
Tko oboli od bradifrenije?
Imati određene uvjete može povećati rizik od razvoja bradifrenije. Ti uvjeti uključuju:
- depresija
- dijabetes
- visoki krvni tlak
- visok kolesterol
Imati verziju E4 gena APOE, koja povećava rizik od razvoja kasne Alzheimerove bolesti, također može povećati vaš rizik.
Uz to, određeni čimbenici životnog stila mogu povećati vaš rizik, uključujući:
- nedostatak sna
- nedostatak mentalne stimulacije ili socijalnih veza
- sjedilački način života
- pušenje
Kako se dijagnosticira bradifrenija?
Ne postoji jedinstveni test za bradifreniju. Liječnik će vjerojatno započeti postavljanjem pitanja o vašoj povijesti bolesti i simptomima. Tijekom ispita mogu tražiti da izvodite pokrete kako biste testirali oči, reflekse i ravnotežu.
Također mogu koristiti usmene i pismene testove kako bi stekli bolju predodžbu o tome koliko dobro funkcionira vaše pamćenje i ukupna mentalna funkcija. Ovi se testovi obično rade u ordinaciji vašeg liječnika i mogu potrajati i do nekoliko sati.
Ovisno o rezultatima vašeg pregleda, vaš liječnik može naložiti i cjeloviti test krvne slike kako bi provjerio nedostatak vitamina ili probleme sa štitnjačom. Oni također mogu koristiti MRI ili CT skeniranje kako bi isključili svako unutarnje krvarenje, moždani udar ili tumor na mozgu.
Kako se liječi bradifrenija?
Ne postoji specifično liječenje bradifrenije. Umjesto toga, liječenje obično ovisi o osnovnom uzroku.
Osim liječenja osnovnog uzroka, liječnik vam može dati i neke moždane vježbe, poput križaljke, koje ćete kod kuće raditi kako biste "vježbali" svoju kognitivnu funkciju.
Ostale stvari koje mogu pomoći u poboljšanju kognitivne funkcije uključuju:
- redovito vježbanje
- jesti uravnoteženu prehranu koja uključuje raznoliko voće i povrće
- ostajući društveno angažiran s prijateljima i obitelji
Donja linija
Bradifrenija se odnosi na vrstu mentalne usporenosti. Iako je to ponekad znak osnovnog neurološkog stanja, ono nema uvijek jasan uzrok. Dogovorite se sa svojim liječnikom ako imate bilo kakve simptome bradifrenije. Oni mogu pomoći utvrditi što je uzrok i izraditi plan liječenja.
